Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 июл 2025, 14:31


На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 20:33 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
думаю разгруз можно считать успешным O:-)
:scratch: на завтра солярий?,массаж, пешая прогулка,обруч ,скакалка,упражнения на пресс ,круг здоровья
з:каша на молокочае
О:курагрудь отварная салат из свежих овощей
у: кефир
перекусы яблоки или банан

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 05:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 17:40
Сообщений: 4981
Награды: 14
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (2) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 260 раз.
Поблагодарили: 329 раз.

Дневник: Per aspera ad Astra
Привет!Классный план на день! :!:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru





#77



Мои фото на стр. 25,26,50,86,87,111,115,156,166,182,236,247,291


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 05:28 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 05:29 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Vici
привет привет спасибки :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 09:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Приветик))) А чего там на дионе... просто потыкать надо и все поймется... Я тоже поначалу его боялась, а потом желание правильно худеть взяло верх))) там просто зарегистрироваться надо впервую очередь, а как коридор посчитать там все написано))

С удачным разгрузом тебя!)

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 07:59 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
обещала не вставать на весы ага как же :grin: там конечно не все так плачевно ,но и порадоваться пока не чему поскорей бы уже дачно-пляжный сезон начался :grin: (тогда баня ,солнце,плавание может ускорят процесс похудания )
сегодня наконец таки на работу приперла с собой скакалку :skakallka:
вроде пока больше ничего интересного

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 09:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
ну наконец таки я подобрала упражнения для задней поверхности рук(трицепс) и быстро и вреде не очень сложно :boast: давно было пора ими занятся

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 10:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 02:02
Сообщений: 388
Откуда: СПб
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Супер Интуиция (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Милый маленький дневничок...
это какие-такие упражнения? тож интересно...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 10:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
и мне интересно что за упражнения))) Круто - на работе со скакалкой))) меня бы не поняли)))

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 12:20 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Шизгара
Нюмчик

вот ссылочка если интересно глянте http://go.mail.ru/search_video?q=%D1%83 ... b33e681114

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 12:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Нюмчик
Нюмчик писал(а):
Круто - на работе со скакалкой))) меня бы не поняли)))

так я после 4 вечера когда все уходят уже :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 12:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 02:02
Сообщений: 388
Откуда: СПб
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Супер Интуиция (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Милый маленький дневничок...
Танюсик-капризулик писал(а):
Нюмчик
Нюмчик писал(а):
Круто - на работе со скакалкой))) меня бы не поняли)))

так я после 4 вечера когда все уходят уже :grin:



представила себя на работе:
"охрана в недоумении - почему после 5 вечера из бухгалтерии раздаётся размеренное топанье и шлепки...? Пошли слухи, что они там по вечерам пилят бюджет, нет, не так: оптимизируют структуру расходов!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:23 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Шизгара писал(а):
представила себя на работе:
"охрана в недоумении - почему после 5 вечера из бухгалтерии раздаётся размеренное топанье и шлепки...? Пошли слухи, что они там по вечерам пилят бюджет, нет, не так: оптимизируют структуру расходов!

меня не видно и не слышно тут до охраны меня разделяет целый этаж и куча куча дверей даже если я при своих прыжках буду орать как теннисистки ах-ах-ах никто не услышит :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 18:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 02:02
Сообщений: 388
Откуда: СПб
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Супер Интуиция (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Милый маленький дневничок...
))) не, ну всё равно круто - на работе на скакалке прыгать!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: для себя поставила цель с 73 до 55!!!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 22:05 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Шизгара
уже усе попрыгала :lol:
нас тут в ночь трое остается одна дама прикалывается -"скакал-скакал Иван Царевич всю ночь,пока скакалку не отобрали :ROFL: "
а так в целом все не плохо стены целы не треснули землетрясения не было :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 402 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020