***Улыбаемся и... пашем =)))***

Пата

Касатка писал(а):

эх я тоже по всем скучаю ...ну ничего летом домой

хочется мне пораньше, конечно, съездить.. посмотрим

Касатка писал(а):

а вообще мы бы тоже хотели поближе к Москве перебраться,только кто нас там ждет

Донатуль, конечно, Москва-центр всех удобств и так далее, но никто тут тебя не ждет) так что тут, конечно, должно быть уверенное решение
но везде закон один - не место красит человека, а сама знаешь, кто)

Касатка

Даша привет :friends:

dari писал(а):

обед: гречневый супчик)

просвяти что это за супчик такой, тоже хочу :crazy:

dari писал(а):

пью воду, делаю всякие упры, ходя по дому))) и нагрузка, и не стресс для меня никак не заставлю нормально спортом заняться) вот напишу тут и еще пойду пресс покачаю - 50 разиков решила)

вот это правильно, давно пора) :!:

dari писал(а):

хочется мне пораньше, конечно, съездить.. посмотрим

мы бы тоже почаще ездили,но переход границы это

поэтому токо летом

dari писал(а):

Донатуль, конечно, Москва-центр всех удобств и так далее, но никто тут тебя не ждет) так что тут, конечно, должно быть уверенное решение

это уж точно

dari писал(а):

но везде закон один - не место красит человека, а сама знаешь, кто)

знаю,знаю

Хорошего тебе вечера :grin:

Касатка

Дашуля привет))Как день проходит??? :friends:

Пата

Девочки, привет!!! O:)

Сегодня утром вес 60!!!!!!!!!!!!
Ровно))))))) ураааааааа :Yahoo!:

Если честно, то я, конечно, не успеваю обжираться, как это позволяла себе раньше.
Ну и как-то вот хочется добивать свой вес, самое тяжелое прошло ведь, уже есть какие-то результаты.

Ем сейчас нормально – позволяю сладости – одну-две конфетки :oops:

шоколадные, но в первой половине дня)
Пока еще все так же НЕ занимаюсь спортом! :?:

Как начать - не понимаю. Прибегаю домой просто после работы, пока приготовлю, пока там уберусь, в ванную, в нет, и уже спать надо)

Девочки, завтра тоже устраиваю себе разгруз

Решила на шоколаде))))) и зеленом чае)))

Меню на сегодня:
Творог со сливками, полбанана, ч.л. меда
Кофе сладкий со сливками, вафелька
Суп куриный)
Морковный салатик

Перекусы: две шоколадные конфетки) в первой половине дня, дальше-яблоко, апельсин

Еще вот заметила за собой, что помогает не объедаться чай зеленый с лимоном, медом.

Пата

Касатка писал(а):

просвяти что это за супчик такой, тоже хочу

Донутушка, привет!!! не забываешь меня :friends:

а суп - самый обычный))) гречку я люблю просто)))
Варю супчик с курицей), а так все обычно - добавляю морковку, лук, немножко чеснока и три-четыре ложки крупы), картошку. варю))) не очень умею писать рецепты) все варю так, на глаз))) еще лавровый листочек, соль, перец, можно еще растительное масло чуть-чуть)

:beer:

Касатка

Дашулька привет))

dari писал(а):

Сегодня утром вес 60!!!!!!!!!!!!Ровно))))))) ураааааааа

поздравляю :crazy:

ты верно идешь к намеченной цели)))))))))

dari писал(а):

Ем сейчас нормально – позволяю сладости – одну-две конфетки шоколадные, но в первой половине дня)

да это нестрашно))

dari писал(а):

Пока еще все так же НЕ занимаюсь спортом! Как начать - не понимаю. Прибегаю домой просто после работы, пока приготовлю, пока там уберусь, в ванную, в нет, и уже спать надо)

я тебя понимаю, когда работала, вообще ничего осле работы не делала, мыться и спать

dari писал(а):

Девочки, завтра тоже устраиваю себе разгруз Решила на шоколаде))))) и зеленом чае)))

я тоже завтра с тобой на шоколаде и чае))))))))))))

dari писал(а):

Меню на сегодня:Творог со сливками, полбанана, ч.л. медаКофе сладкий со сливками, вафелькаСуп куриный)Морковный салатик

мм,вкусно)

dari писал(а):

Еще вот заметила за собой, что помогает не объедаться чай зеленый с лимоном, медом.

я от зеленого чая с лимоном спать не могу, а так люблю. А если я беру мед, то всё, я его ем ложками, винни пух прямо. И наутро отвеса точно не будет :no:

у меня так :pardon:

dari писал(а):

Донутушка, привет!!! не забываешь меня

как же я могу тебя забыть :friends:

dari писал(а):

а суп - самый обычный))) гречку я люблю просто)))Варю супчик с курицей), а так все обычно - добавляю морковку, лук, немножко чеснока и три-четыре ложки крупы), картошку. варю))) не очень умею писать рецепты) все варю так, на глаз))) еще лавровый листочек, соль, перец, можно еще растительное масло чуть-чуть)

я поняла. надо попробовать, я гречку люблю))спасиб :friends:

Оптимизм

dari писал(а):

Сегодня утром вес 60!!!!!!!!!!!!
Ровно))))))) ураааааааа :Yahoo!:

поздравляю с ровной циферкой) Я до своей пока добежать не могу, все растягиваю себе "удовольствие" первых килограмм. Но я тебя догоню, да-да :sport:

Вот тебе солнышка на сегодня:
#77

Пата

Касатка писал(а):

поздравляю ты верно идешь к намеченной цели)))))))))

пасииибкииии :roll:

я стараюсь очень-очень)))

Касатка писал(а):

да это нестрашно))

я тоже так решила :oops:

я вот вечером себе говорю-утром, дашулик, все утром съешь O:-)

а сейчас нельзяяяя :twisted:

и вот поэтому позволяю себе хотя бы утром :-D

Касатка писал(а):

я тоже завтра с тобой на шоколаде и чае))))))))))))

это кстати ты меня заразила разгрузом на шоколадке) и мне даже очень нравится и помогает)))

Касатка писал(а):

я от зеленого чая с лимоном спать не могу, а так люблю. А если я беру мед, то всё, я его ем ложками, винни пух прямо. И наутро отвеса точно не будет у меня так

ага, поняла тебя)))) а у меня с медом наоборот) я возьму полложки его и мне уже тааак сладко, что уже сладкого лишнего и не хочется) так что он меня наоборот даже спасает)))

Касатка писал(а):

как же я могу тебя забыть

Оптимизм, рада видеть тебя в гостях!!! :Rose:

Оптимизм писал(а):

поздравляю с ровной циферкой) Я до своей пока добежать не могу, все растягиваю себе "удовольствие" первых килограмм. Но я тебя догоню, да-да

спасибо за поздравление))) и давай догоняй!!! :wink:

вместе бежать будем))) :Bravo:

Оптимизм писал(а):

Вот тебе солнышка на сегодня:

один из любимых моих цветов O:)

Стройняша

dari писал(а):

Сегодня утром вес 60!!!!!!!!!!!!

НУ ТЫ МОЛОДЕЧИК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УЖЕ МЕНЯ ПЕРЕГНОЛА!!!!!!!!!!!!! :myfriend:

ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Пата

Стройняша писал(а):

НУ ТЫ МОЛОДЕЧИК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УЖЕ МЕНЯ ПЕРЕГНОЛА!!!!!!!!!!!!!

Стройняш, Ленуль, радуюсь самааа)))))
Но не хочу, чтобы это было такое стрессовое похудение) :oops:

Завтра у меня все равно по плану разгруз O:-)

Хочу увидеть в весе цифру 5 O:-)

Tati_

вот умница какая! Рада за тебя! Дашуль ты в контакте или одноклассниках есть?

Пата

Девчушечки, доброе утро!!! Доброго дня всем-всем!!! O:)

Не успеваю ко всем в гости заходить, но постараюсь прогуляться сегодня по дневничкам, наверное уже ближе к вечеру)

У меня сегодня запланирован разгруз) но :oops:

я позавтракала -
выпила кофе со сливками и маленький батон с маслом (полюбила такой завтрак :oops:

)
еще три шоколадные конфеты слопала и полбанана :oops:

Но вес у меня ниче пока - все те же 60, с утра. Так что надеюсь, что сильно не прибавлю.
Ну и буду пить в течение дня чай

взяла себе вкусненькие такие пакетики, подарили мне огромную коробку разных чаев)
Еще взяла себе яблоко большое

Вредина-Popkin's писал(а):

вот умница какая! Рада за тебя! Дашуль ты в контакте или одноклассниках есть?

Танюшкин, привееет!!! :friends:

спасибо за умницу

а в контакте есть, конечно) как это меня там может не быть?! в наше то время :grin:

если честно, то поражаюсь, насколько все круто изменилось - люди встречаются в нете!!!!! встречи назначают в контакте, в буке

Танюш, я из дома тебе потом кину ссылку

Стройняша

ЛЕГКОГО РАЗГРУЗИКА :Rose:

Я ТУТ ЕСЛИ ЧТО :binokl:

#77

Касатка

Дашуля привет)))))))))))))

dari писал(а):

я тоже так решила я вот вечером себе говорю-утром, дашулик, все утром съешь а сейчас нельзяяяя и вот поэтому позволяю себе хотя бы утром

да мы все так говорим, бедные наши желудки, устали нас слушать :lol:

dari писал(а):

это кстати ты меня заразила разгрузом на шоколадке) и мне даже очень нравится и помогает)))

ага, но я раньше думала,что посижу на шоколаде, а потом смотреть на него не смогу, но нет, я могу на него смотреть и на след утро опять ем кусочек..сладкоежка))))))

dari писал(а):

ага, поняла тебя)))) а у меня с медом наоборот) я возьму полложки его и мне уже тааак сладко, что уже сладкого лишнего и не хочется) так что он меня наоборот даже спасает)))

мне бы так, мне и 5 ложек кажется мало :pardon:

dari писал(а):

выпила кофе со сливками и маленький батон с маслом (полюбила такой завтрак )еще три шоколадные конфеты слопала и полбанана Но вес у меня ниче пока - все те же 60, с утра. Так что надеюсь, что сильно не прибавлю.Ну и буду пить в течение дня чай взяла себе вкусненькие такие пакетики, подарили мне огромную коробку разных чаев)Еще взяла себе яблоко большое

ты же вроде на шоколадке хотела, или нет

Ну все равно удачного разгруза))))))

Tati_

dari писал(а):

Танюш, я из дома тебе потом кину ссылку

буду ждать непременно, Дашуль))))

dari писал(а):

Так что надеюсь, что сильно не прибавлю.

так с чего там прибавить??? с яблочка или кусочка батона? Брось)))))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

***Улыбаемся и... пашем =)))***

Кто сейчас на форуме

Улыбаемся и... пашем =)))