Вот я его когда сильно жду...он не приходит, а когда не думаешь о нем, он РАЗ и Приходит!!! Прям как любовь!

Отвес! Отвес! Отвес! -300! Я догнала наконец свою линейку!

Поздравляю!

Поздравляю!!!

умничка Настюха!!! так держать!!!

поздравляю умница!!!!!!!!!!

Дааааа, такова цена зажора: жрали 4 марта, а разгребли к 12-му, неделю блин!

такая же херня... чувствую тока к среде разгребу свой 7,8 марточный зажор

Кошка Рыжая
Албаночка
Алина-малина
Tatochka
Val'dochka
Спасибо, это всё благодаря вам!! Пока я ела- вы худели, я теперь от одной только зависти худею, такие вы уже стройняшки! Да, без вашей поддержки я думаю не скинула бы и этих шести кг, уже бросила бы и лопала в своё удовольствие и только мечтала о 53 кг, а теперь чувствую что 53 это реально
Уже несколько раз закрадывалась в голову мысль померять брюки, которые не сходились на мне в 65, но решила оттянуть удовольствие и подождать тепла, когда на них будет сезон, к тому времени еще похудею и как одену- а они болтаются! тем более бедра почти без изменений...

Не плачь, Котя, на капусте не задержится. Это я не чувствую в себе сил на разгрузку...

да не разгруз седня )))) разгруз после маминого др устрою ))))

Сегодня хорошоооо))))) Утром вес был 59,3 , а вечером после треньки - 59,1.
Отчет:
7-00 2 чернослива, 34г запеканки творож., кофе.
10-00 яблоко
11-00 3 соленых помидора
12-00 зел. чай
13-00 кура с бульоном, 1 морковка, 1 кус. рж. хлеба, 2 ореха
14-30 75г омлета на молоке, 4 ч\сливы, чай
Фитнес, бего-ходьба 2 км
20-30 1\2 маленького яблока, чай зел. с 1\2 ч.л. меда
Вода за день может 3 стакана.
Всё потянуло приблизительно на 660 ккал.
С нетерпением жду завтра - что скажут весы.

мне тоже интересно очень, что тебе скажут весы )))) рассказывай скорее )))

Настя!! Привет!! У тебя прикольно: меню очень разнообразное, но все маленькими порциями! Молодец! С отвесом, дорогая!!
Но у меня в голове вопрос, который хочу задать, так как сама сейчас за повора: А чем ты мужа кормишь? мой и слышать не хочет про запеканки, омлеты и бульоны! ПОМОГИ!!!

Настя, приветик!Ну что с весом?