Ой,зашла к Ленчику, а ее и самой дома нету.....бум ждать)

Здравствуйте, милые худеющие девочки!
После месячного отсутствия я к вам вернулась, чему очень рада.
Если вы меня ещё не забыли, то забегайте в гости! И новым знакомствам буду рада тоже.
Жаль, что отпуск прошёл быстро. Но зато провела я его приятно и с пользой в плане выстраивания личных отношений с мужчиной моего сердца.
Косячила я в отпуске - будь здоров! Шашлычок там с пивком или, например, мороженное в 12 часов ночи. И это не единичный случай. Если честно, я вообще забила на всё и жрала что хочу и когда хочу. Странно, что вес не взлетел выше крыши, удивляюсь сама. Сейчас вес 57 кг. И иногда мне кажется, что такой вес меня вполне устраивает, что я себя довольно комфортно в нём чувствую. Да и чтобы держаться в нём не нужно себя особо ни в чём ограничивать... Но это во мне говорит лень, а усыплённая бдительность молчит и ей не перечит! Всё таки глубоко внутри живёт недовольство собой и своей фигурой, которое не даёт порой спокойно существовать и спокойно жрать пирожные, на ночь глядя. Иногда это недовольство вылезает на свет божий и побуждает меня хоть на какие-то действия (ну типа там пресс покачать) Обычно на этом всё и заканчивается... а хотелось бы, чтобы здоровый образ жизни, здоровое правильное питание, спорт и стремление всегда выглядеть идеально вошли в привычку.Я хочу выглядеть лучше, чем я выгляжу сейчас. И это касается не только фигуры с некоторым количеством лишних килограммов. Волосы, ногти, кожа... Я хочу быть красивой, энергичной, жизнерадостной!
Итак, пойду попью чайку с конфеткой , затем уберу конфеты на самую дальнюю полку и начну (а точнее, продолжу) свой путь к совершенству!

приветик и мы рады видеть тебя снова в строю
мы своих не забываем
отпуск всегда быстро пролетает,а положительные эмоции это только на пользу
точно такие же и у меня мысли согласна с тобой на 100%

Итак почему не появляешься опять в дневнике,ты конфетки надеюсь уже убрала от себя подальше
Ждём тебя

ПРИВЕТ... ты меня помнишь??

Привет!!!!!!!!!
И опять пропала.

Привет всем! Я тут, я никуда не пропала. Просто захожу редко, уж извините...
У меня пока желания худеть и стройнеть - выше крыши, так что я пользуюсь этим и пока не косячу. А если и косячу, то не сильно И отрабатываю косяки
Если кратко, то питаюсь я хорошо, правильно (так как пока опять одна живу ) И физ нагрузки подключила. Стараюсь заниматься дома хотя бы раза 3-4 в неделю полчаса или час. Особое внимание на пресс и растяжку. Только я, по ходу, деревянная какая-то... не растягиваюсь ни фига! Но всё же не теряю надежды однажды усесться на шпагат
А ещё у меня скоро день рождения. И если будет хорошая погода - будет вылазка на природу... И не хочется, как обычно, облачась в купальник, трясти жирком У меня 2 недели, чтоб изрядно схуднуть и быть очаровательной и привлекательной

А когда, если не секрет и сколько исполняется?????????

Не секрет
30 июня. И стукнет-брякнет мне уже 26 Недавно, вроде ещё 16 было
Только праздновать не знаю когда будем У моего друга-соседа-коллеги (три в одном ) д/р тоже 30 июня. Такое вот совпадение приятное Празднуем всегда вместе. А в этот раз получилось, что он в день работает, а я в ночь Надо либо подменяться, либо празднование переносить... короче, непонятно

Приветик, ну с возвращением тебя. Давай не пропадай особо.
Отдохнула месяцок от похуделок и снова в бой, тем более настрой есть, да и осталось не так много

так-с ну и где мы?