Я ему привыкну!!! Пусть привыкает к совершенно новому весу в новом году

Ларка ты такую табличку забабахала!!!!! Одни мы с Параллелькой по старинке..

Да это мне муж по просьбе в ворде сделал, я и заполняю, а в экселе оба тупари, я там ничего не знаю.

сойдет я если чесно каждый день не отмечала, так примерно, че вспомнилось

ага, не сдаемся!!!

Сегодня 1.5 км пешочком.
На степпере ещё не ходила.Не знаю,захочется ли.
Ужин в 19 часов (подзадержалась в магазинах)
Отчёт (казалось,что съела очень много) И, как всегда,больше всего калорий пришлось на ужин
#77

вот он весь секрет почему нет отвесов ты как думаешь?
У меня сегодня тоже был гороховый суп, квашеная капуста, творог, яблоки и сыр а вроде не договаривались телепатия

Да скорей всего! Хотя и ужинаю я не поздно,но получается,что это самое обильное питание(ужин) за день. Да и есть вечером больше всего хочется.

Да, я уже это отметила у тебя в дневе

Всё ж походила 20 мин. Пока не могу увеличить время,устаю.
Отвес -100г всего
Поехала на работу, обратно пешком, хотя мороз -16 у нас.

Ни ходьбы,ни занятий сегодня не было и не будет.Сижу,как квашня,спать хочу.
Отчёт.Здесь ещё не хватает большого болгарского перца, который съела в 19-30.Но,думаю,даже с ним уложилась.Только где ж мои отвесы?

#77

Я думаю завтра будут

Не заболела случайно?

Вроде нет. Встаю рано и на улице холодно. Дома согрелась и размарило.Может,пораньше завалюсь.

вались я тоже счас убаюкаюсь

был,но крошечный,-100г

#77

И САМОГО ДОБРОГО ДЕНЬКА!!!

Все хорошо, маленькими шажками доберешься до своего заветного веса