спасибо за поздравления с отвесиком!


Ой, девочки, про линейку я даже говорить не хочу... Нет фоток. И линейки я не видела. Директор школы любезно попросила погулять с малышом в коридоре, чтобы он не бегал по залу! Я такая злая, просто ужас! Если бы моим детям не нужно было учиться в этой школе - я бы всё высказала

Меня уже не удивляет подобное хамство наших педагогов, что они точно умеют так "Любезно" просить!

Да ну! Это очень некрасиво с её стороны, я считаю. Ладно ещё, если бы ребёнок шумел, так бегал себе тихонечко... Я же не с собакой пришла, чтобы нас выгонять Да и вообще, можно подумать, что там мероприятие государственной важности проходило...

chernaja_kowka
мда,ситуация с линейкой аховая...
Тут совсем по другому. Тут люди всегда и везде с детьми. Вот мы были в школе на празднике,так я ни слова не услышала из детского спектакля,потому как груднички "пели" своим хором и все мило улыбались. Чуть постарше пупсики носились между рядами,прыгали по всем ногам и чужим коленкам,ни кто замечания не делал

chernaja_kowka
Привет!

С отвесом! И я по 2-3 раза на них прыгаю, что б наверняка...


Полностью с тобой согласна.

Потому что у вас ЛЮДИ, а у нас НЕлюди


Спасибочки




Традиционный вечерний отчёт

29.05.2014.
Завтрак - 2 бутерброда с ржаным хлебом, творожным сыром, листьями салата и помидором, чай.
Перекус - нектарин, черешня, 1/2 стакана йогурта.
Обед - суп с фрикадельками, котлета, картофельное пюре(немножко совсем, уж очень давно не ела), помидор.
Перекус - обезжиренный творог со сметаной, чай.
Ужин - котлета, овощной салатик.
Коридор зелёный. ККал - 1279.



Всё поражаюсь тому, как можно ТАК много есть и при этом успешно худеть

Привет Настенька
С отвесом тебя!
С линейкой обидно вышло((( жаль что не удалось посмотреть.У нас тоже люди злые в магазин когда аходишь так сразу ой смотрите что бы не трогал ой туда не ходите


классная менюшка!!!
тебе не голодно?

Девочки, мне нужен волшебный пинок! Если с питанием у меня проблем нет, то, что касается спорта, я совсем обленилась Муж тренажёр отремонтировал, а мне лень на нём заниматься Понимаю, что надо бы, одних прогулок с сыночком маловато, наверное, но никак не могу себя заставить

не заставляй себя,включи фильм или музыку и наслаждайся одиночеством по крайней мере я так раньше делала это было мое время отдыха)))) от всего и от всех начинай с 5-10 мин и охота придет!

Привет!

А ты в этот момент ту хамку-учителку представляй и дави-дави-дави!

А ну ка соберись! Как собралась на пляж этим летом идти? вместо купальника мешок? Не хочешь заниматься на тренажёре покупай шагомер и гуляй точно будешь знать сколько прошла, в идеале 10 000 шагов.

Доброе утречко!

На весах -400 гр


Я с таким обычно не сталкивалась. Вчера первый раз был


Спасибо, Валюш! Неа, совсем не голодно. А что, кажется мало?


Вот с этим то и проблема. Муж приходит поздно последние 2 недели, а доча с братом долго усидеть не может, вечно меня отвлекают. Буду искать время. Хоть по 10-15 минут, пару раз в день


Привет! Идея - супер


Мы ездим на дикий пляж, там нет никого Но соберусь обязательно

chernaja_kowka
привет! Ну и снова - с отвесом!
Меню хорошее. А чего за пюре извиняешься? Это ведь углеводы. Ведь ты туда не полпачки масла сливочного положила и в коридор вписалась,так что кушай на здоровье!
А спорт...про шагомер тут была хорошая идея. + несколько раз в день приседания.(если коленки не болят), + несколько раз в день махи ногами в сторону,+ на попе дома походи. Это все совсем не долго,по 5 минут,а несколько раз в день,и уже
Мне приседать и на попе ходить нельзя,так я у плиты всегда махи делаю, по 50 раз в каждую сторону Хорошего дня!

Настя, привет!
с отвесиком

ничего себе у вас директор в школе маму с ребенком попросили уйти.. это же братик к сестричке пришел.
Я в сад на утренники с 9 месяцев начиная малого вожу. Во первых оставить не с кем, и потом пусть смотрит, привыкает к обстановке так сказать 3 недели назад на руках возмущаться стал что дети танцуют, а он нет, так сама заведующая подошла, сказала чтобы отпустила ребенка- если хочет пусть к деткам в круг идет.

Со спортом представляю как тебе. Ты по минут 10-15 подходы делай, пока детки отвлечены играми

Приветики! Спасибо!


Да читала где-то, что картофель не особо рекомендуется при похудении.. Особенно в сочетании с мясом. Что касается масла - то конечно не пол пачки Пол чайной ложечки где-то.


И спасибо за идеи!



Привет, Ань! Спасибо


Я сама в шоке была. Она такая раньше не была, не знаю что с ней случилось. Я ж 12 класс заканчивала уже с дочей на руках, так брала её с собой на жетонный вечер и никто тогда ничего не говорил. А вчера вот так