не помню дословно выражение,но примерно так "Господь специально посылает нам не тех людей .что бы когда мы встретили того единственного -мы были благодарны ему". Так что я думаю эти все шараханья.ошибки и т.д. все не просто так
а я наверное на завтрак съем! Вот правда как нужна темка с вкусныи.интересными рецептиками с указанием калорийности!

Решила взвеситься,отвесик 200 грамм,наконец-то я увидела семерочку!!! Огорчает только одно -КД никак не начнутся,а должны были вчера,наверное подпростыла где-то (беременность исключена).

Начинаю выкладывать рецептики:
КУРИНЫЙ СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ (42ккал/100г)

Куриная грудка (филе) - 600г =516ккал.
Чечевица (у меня была красная) - 200г=654ккал
Лук репчатый - 150г=45ккал
Помидор - 200г=34ккал
Масло растительное - 10г=89ккал
Вода - 2л
Соль, перец, лавровый лист, орегано (траву можно не брать или взять любую, какая нравится).
Куриное филе порезать очень мелко, у меня были кубики не больше 1см. Отварить до готовности в воде, снимая пену. В бульон с куриными кусочками засыпать чечевицу, варить дальше до готовности чечевицы. В это время потушить мелко нарезанные лук и помидор, добавив в сковороду масло. Положить готовые овощи в кастрюлю, посолить, поперчить, насыпать травки. Потомить на маленьком огне, добавить лавровый лист.
Суп получается густой, сытный, но легкий. Вместо красной чечевицы можно взять зеленую, горох или фасоль. Можно из этого супа сделать, с помощью блендера, суп-пюре.

ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
в 100гр. 78 кк

400гр цветной капусты=88к
5 гр слив масла=33,05к
15гр панировочных сухарей=34,95к
60гр сыра (Российский)=216к

Капусту разобрать на соцветия и отварить до полуготовности в подсоленной воде. Форму смазать маслом и обсыпать сухарями. Выложить капусту, посыпать тертым сыром. 15 мин при 180градусах. Украсить петрушкой.

ЗАПЕКАНКА ИЗ КАРТОФЕЛЯ С МЯСОМ.

Говядина 600 г - 888 кКал
Картофель 1100 г - 396 кКал
Лук репчатый 100 г - 30 кКал
Масло подс. 20 г - 177,8 кКал
Молоко 1,5% - 400 г - 176 кКал
Магги на второе 53 г - 154, 76 кКал

в 100 г - 80,2 кКал
готовится очень просто.

1. Нарезать очищенный картофель тонкими ломтиками и уложить половину всего картофеля в форму для запекания, смазанную маслом. Сверху уложить фарш и пережаренный на подс. масле лук. Сверху оставшийся картофель.
2. Размешать 400 г молока с содержимым пакетика "магги на второе. Для запеканки из картофеля с мясом". И залить смесью картофель.
3. Можно сверху еще и сыр потереть.
4. Запекать в разогретой духовке в течение 50 минут.
Приятного аппетита!

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

1. 193 гр. обезжиренного творога (пачка) - 152, 47кал
2. одно яйцо - 55 гр - 86,35кал
3. 20 гр. сахара - 74,80кал
4. 90 мл. молока 1,5 % - 39,6кал
5. 20 гр. изюма - 59,20кал
6. 1 гр. слив масла - 6кал (для смазывания формы)

Получается в 100 гр. - 111 ккал!

Выпекать в духовке при 160-180 градусах около часа.

Кто любит послаще, положите не 20 гр. сахара, а 25-30.
Вместо изюма можно добавить любые сухофрукты.
Еще можно добавить цедру лимона, ваниль - кому как нравится!

Смотрите что в инете нарыла,кто знает такую травку,я в первый раз слышу.
Похудение с помощью народной медицины - морозник Кавказский:
Основное свойство морозника - это способность полностью очищать кишечник и восстанавливать обмен веществ. Таким образом, нормализуется работа пищеварительной системы, что приводит к значительному похудению. Особенностью в случаях похудения с помощью морозника - при потере веса на коже не образуется складок и обвисаний. Положительный результат заметен уже через 2-3 месяца.

Благодаря глубокому очищающему действию, вызывает общий омолаживающий эффект. В течении первых 6 месяцев лечения происходит первичное очищение организма. Если употреблять морозник долго, то он вскоре утратит своё слабительное действие (нормализовав работу кишечника) и будет продолжать очищать организм, обновляя и очищая кровь. В результате приема морозника Вы не только похудеете, но сможете избавиться от других заболеваний.

#77

ДОБРОЕ УТРО, НАТАША!!! ты всегда так рано просыпаешься!!!!наверно вместе с сынулей!!! с семерочкой тебя!!!!! Умница!!! наверно из-за того что кушаешь мало, наверно не хватает организму каких-то необходимых веществ! я пила витамин Е, чтоб кд пришли побыстрее!

Огромное спасибо за рецепты!!! Давно мечтаю приготовить запеканку, так как творог очень люблю, но почему-то думала что можно только с мукой ее сделать!!! а твой рецептик низкокалорийный прям!!! интересно а если я попробую без молока сделать - получится? просто творог, яйцо, мёда ложечку, корицу и запечь это дело?

Кстати, на счет поста, мне сказали что с понедельника уже надо готовиться к посту, и мясо уже нельзя кушать....только молочку и яйца можно пока что из животных продуктов!

Морозник....первый раз такую травку слышу!!! где ж ее купить то и как употреблять?

Я жаворонок,практически всегда,а сегодня в церковь еще просто ходила.
Я вот тоже думаю,что надо дойти до аптеки витаминки какие-нить купить и витамин Е,давненько я его не пила.
Я думаю.что должно получиться,попробуй!
Да,мясопустная неделя,мясо нельзя это точно. А я сеня была у своего духовного отца,брала благословление на пост и взяла благословление что бы во время поста кефир иногда пить,разрешил.но изредка.
Вот и я первый раз.надо в аптеках поспрашивать.

я тоже! молодец, в церковь ходишь, я очень редко хожу, на крестинах последний раз была...правил не знаю...Поздно, я уже наелась творога так сегодня с хлебцами и мёдом, вкусняшка такая)))))какая же ты умница, я прямо горжусь тобой!!!
Значит эту неделю яйца и молочку еще можно кушать да?

Ой как в точку! действительно, с каждым новым мужчиной, в свои представления о прекрасном, я вводила поправки. Мой муж оказался совершенством, в моем понимании!!!

Соблазнилась Завтра буду им обедать
Я знаю, это очень сильное слабительное. Буквально на кончике ч.л. съешь утром травки, и полет в туалет если успеешь
Приятельница сбросила 10 кг, но она было ооочень толстая. Я же использовала его по назначению, пока не привыкла к эффекту и пришлось съедать уже целую чайную ложку для эффекта.
Он продавался в лавке жизни, а потом его запретили. Что логично, потому как неспроста с дозы в пол ногтя начинается понос.
Ничего она не налаживает, ни какую работу кишечника, а скорее наоборот. На себе дура проверила еще лет 10 назад

Вот мы какие ранние!)))

Не поздно,на днях сготовишь! Поделишься как она!
МА́СЛЕНИЦА, СЕДМИ́ЦА СЫ́РНАЯ — неделя, предшествующая Великому посту; в это время по Уставу не разрешается употребление мяса (отсюда другое именование масленицы — мясопустная неделя), но разрешается употребление молочных продуктов,яиц.
Я тоже так подумала.
Спасибо что предупредила! Вот так и рушатся иллюзии!

Как только будет удачная фотка,обязательно размещу!

Всем доброе утро,хорошей рабочей недели,отличного настроения и отвесиков! У меня была веселая ночка,я чем-то отравилась.анализировала чем,грешу на творог,а там кто его знает. Организм очистился по полной и это радует(надо во всем искать плюсы )!
Отвесик у меня сегодня 100 грамм,чуть-чуть,но все равно приятно!

Всем доброе утро,хорошей рабочей недели,отличного настроения и отвесиков! У меня была веселая ночка,я чем-то отравилась.анализировала чем,грешу на творог,а там кто его знает. Организм очистился по полной и это радует(надо во всем искать плюсы )!
Отвесик у меня сегодня 100 грамм,чуть-чуть,но все равно приятно!

Да! Только в нашем случае в отравлении может быть положительная сторона!
С отвесом тебя!

Это точно! такая легкость в организме образовалась

я уже иногда подумываю, вот бы себе чем травануться
А я вчера себя тёрла-тёрла, думаю грам хоть 100 старой кожи ототру, ага, где-там натёрла 200 новой!