Не, ну шутки шутками, но иногда очень помогает когда вот так зайдут и спросят: НУ???
Причем, не просто, как дела, а ЧТО КОНКРЕТНО сделано конкретно сегодня, а не вообще.

Evgenya
Привет, и доброго вечера.
А Vanda права, очень полезно. Преободряет. я даже направление поменяла Не могу. Меня это так задорит. Я так долго с позором в команде отчитывалась. Минусовой итог. Мне теперь только вперед.

Надо масочку на заметочку взять к недельке энергии..

#77

Доброй ночи!!!

Пивет девчонки!
Ну так не пойдет! что сбросила за неделю все вернулось до грамма!!!! сегодня все, на овсянке без послаблений!

ну надеюсь тебе помогло:) и мы всех положим наконец на обе лопатки



очень рекомендую!

Ветренная Кошка
Доброе! какой кот у тебя упитанный

И претензионный - типа чего вы тут мне налили, я на диете


Мне вот чего понравилось:
#77

Так кофе хочеться, а он у меня закончился. Ни грамульки нет...
Я наркоманка....

не наркоманка, а кофеманка я бы тебе дала, только далеко живем

а мне кажется он просто облопался и место на молоко с баранками не осталось

Привет, Женек! Напиши про овсяный день и его (твои) результаты! Хочу попробовать - жду!

Цветущая
Привет ну овсяный день я себе придумала потому что на МЧ мне сидеть нельзя я ребенка кормлю. В общем с утра ем овсянку с чаем медом и сухофруктами до 13 примерно (2 раза получается), а потом овощи и чай. Слетает примерно 1-1,5 кг. Завввтра еще взвешусь и посмотрим может в этот рах и больше слетит - отеков много.
А вообще почитай в инете про овсяную диету, обещают баснословные результаты и главное - для желудка очень полезно

Evgenya
привет! У тебя обязательно получится похудеть! Я вот читаю про тебя на первой страничке и думаю- какая же ты счастливая- двое детей! У меня дочка, хотели второго и получился выкидыш, так обидно. Сейчас решили сделать перерыв, а я пока решила похудеть...удачи

Irina85
Спасибо!
У тебя тоже все получится, главное очень этого хотеть!

Хи хи!!! Я тоже по утрам сейчас ем так. Ням нямка получаеться.
Это хорошо, что ты на сайте ноешь. Я вот до нового года здесь на сайте таких результатов офигенных добилась - 69 было. Так радовалась, аж фотку выложила новогоднюю. А потом подкосило это недельное застолье. И месяц пряталась. Благо есть люди на форуме, через одноклассники выцепили. Я им благодарна. Сейчас сложно вновь на верный путь встать. Но вроде получаетья. А ведь с НГ уже считай два месяца прошло.

Ветренная Кошка
Да, тебе повезло с друзьями, прям завидую ну наше дело такое женское - ныть, нам можно я мужу так и говорю: я замуж не для того выходила чтобы молчать! так что терпи Ну давай еперь добиваться всесте, тем более вес у нас с тобой не намного отличается, а у меня впереди зажор - муж приедет скоро, так что сровняемся