Мышь
Поздравляю с отвесиком!!!!!

Девочки, спасибо за поздравления!
Я тут совсем из он-лайн жизни выпадаю, столько дел образовалось, что не успеваю отмечаться.
Вес у меня пока крутится вокруг 82,5, т.е. никаких подвижек, такое вот "маленькое плато" (я надеюсь, оно все-таки будет маленьким)...
Вы мне тут такие родные уже все Расскажите как у вас дела, если не сложно, я даже по дневникам не успеваю, а сейчас вообще с телефона на пару секунд выползла

Мышка, привет!

крутится, но неизменно движется в правильном направлении...
С праздичками!

Natusilda
Пока не движется, встал, редиска!
Да, с праздничками и сил нам побольше ))))) Мои тут столько вкусного готовят, жуть )))) И все такое вредненькое вредненькое... Вот и проверим, есть у меня сила воли или нет ))))))))

я совсем в рамках не смогла быть..., но и как раньше мести все не смогла А у тебя ж вроде все наоборот, ты есть не очень любишь - везет

Natusilda
Ну, в общем, так и получилось... Вчера первый раз за все эти месяцы не считала калории. Решила попробовать "оторваться" и посмотреть, что из этого получится. В итоге очень четко уяснила что "переесть" я, видимо, не могу. Отвесов не было но и не набрала, пока так же 82,5, хотя питалась я вчера, в честь праздника абы как и, для полного счастья, вредной пищей. Даже кусок свинины (такой, сатиметров 8 в диаметре) запеченной с майонезом, грибами и сыром. Съела не потому что прям вот хотелось, а потому что сама это готовила мужу. Я редко так мясо делаю, надо было убедиться, что съедобно. Съела вечером ложку сырного салата, зажевала креветками и поняла что больше ничего не хочу и нафиг мне не сдались все эти "вкусняшки". Вот так вот...

Праздник праздник! Вес сдвинулся 81,8 теперь. Фуххх, пережила
Так хочется уже циферку первую поменять, ну так хочется...

Мышка, как дела твои? Рассказывай!

Natusilda
Спасибо
Юля - Спортсменка
Привет! Очень рада видеть
Хорошо, просто сейчас дел очень много навалилось, не успеваю регулярно писать здесь...
До -20 кг остался всего один Вообще, организм мой, похоже, заработал так, как надо, мне начало хотеться есть Калораж подняла до 1400, в таком режиме несколько дней уже. А так по-маленьку, плаваю (поставила парочку "рекордов" сама с собой )))), топаю на степпере, катаюсь на велике, обруч, правда, давно не крутила, надо исправляться. Пару дней назад с меня начали сваливаться джинсы, в прямом смысле, без ремня больше не хожу ))))) Новые покупать пока не хочется, т.к. не надолго хватит, мне еще чуть чуть сбросить и можно спокойно ходить в "старых запасах", которые я, слава богу, не выкинула... в те, в которые наконец влезла нужно змейку поставить новую и все, можно таскать.
В общем, счастливая, довольная, жду лета
Сама то как? У меня для полного счастья еще и с интернетом перебои, целое дело по темам пройтись, не посмотреть нормально

как я за тебя рада и про жынсы и про похудение, и про калораж!!!
ты молодчинка!

я сама нормально... за неделю по родителям накушала в себя 0.5-1кг... нужно снова спортом заниматься. сегодня ещё лень, сидим дома... а вот завтра после работы побегу, как обычно, в качалку.

Мышь
Поздравляю с отличными результатами!!! и вес уходит и здоровье налаживается!!! то что есть стало хотеться, я считаю здорово!! а то у тебя какое-то не здоровое отвращение к пище было

аж сердце радуется

Всем доброе утро!
Я опять пропадаю. Ритм жизни сильно изменился и появляться в сети я, практически, не успеваю...

Всё, я "разменяла" 20 килограмм. Сейчас вес уходит чуть медленнее, но, все-таки продолжает ползти вниз, да я теперь и не тороплюсь особо, т.к. влезла в старый запас джинсов и не надо психовать на тему что одни безобразно сваливаются, другие не лезут, а покупать смысла нет

"Спорт-режим" тоже несколько изменился - перестала успевать крутить обруч, это, конечно, не дело, но не критично. Зато вчера протестировала забытые кем-то в бассейне лопатки для плавания, ну что - "хочу хочу!" Совсем другие ощущения от плавания, совсем другая нагрузка. Брасс с крупными лопатками это, фактически, можно сказать, уже силовая. Рука чувствуется от мышц шеи до кончиков пальцев, особенно плечо... Осталось продумать, какую модель выбрать...

Вау, Мышь!
Можно и не появляться, главное - процесс идет!!!