Juliks

Juliks

Ксюник, с утра вроде 61 (так мама рассмотрела), мне кажется, 61,5 все же))
сегодня жру как лошадь, на спорт сходила, пинками себя просто потащила - совсем разленилась :evil:

завтра начинаю поститься недельку, буду налегать на овощи и фрукты!
я кабачок :zlaya:

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
устала видимо себя ограничивать, вот и расслабилась. У меня такое тоже было, но потом достала пару маленьких шмоток и настроилась заново)

Juliks

Ксюня писал(а):

Juliks
устала видимо себя ограничивать, вот и расслабилась. У меня такое тоже было, но потом достала пару маленьких шмоток и настроилась заново)

ну да)еще когда у меня настроение плохое, я люблю себя побаловать какой-нибудь булочкой, пирожным)ну что уж тут..люблю я покушать))
я тоже недавно достала легинсы, которые в том году покупала, померила..даже мама, которая всегда против моих похудений, смеялась надо мной :ROFL:

ножки - бочонки :lol:

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
:grin:

да ладно тебе, бочонки) ты моих не видела)

Juliks

Ксюня писал(а):

да ладно тебе, бочонки) ты моих не видела)

у меня раньше вверху между ногами расстояние больше было,а щас почти нет

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
ууу я даже не помню когда у меня такое было...может в классе 1ом?)))) Да не переживай! Тебе скинуть осталось фигня! Давай только настраивайся на нужный лад. Может стоит разгруз сделать?

Juliks

Ксюня писал(а):

ууу я даже не помню когда у меня такое было...может в классе 1ом?)))) Да не переживай! Тебе скинуть осталось фигня! Давай только настраивайся на нужный лад. Может стоит разгруз сделать?

вот это меня и расслабляет, что чуть-чуть скинуть надо!думаю - ну я не сильно поправлюсь, пойду булочку съем))
когда большое расстояние между ногами, тоже некрасиво, у меня еще бедра широкие,это никакими диетами не исправишь))я где-то читала, что идеальные ноги - у которых четыре "окошка" - между ступней и лодыжкой, над лодыжкой, под коленом, над коленом в нижней части бедра.
У меня только 2 окошка получается, коленки немного соприкасаются, и то с трудом))
да, наверное на неделе сделаю разгрузик))

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
у меня один)) Про булочки вообще забудь под страхом смерти! Давай не расслабляйся тебе всего ничего осталось!

Juliks

Ксюня писал(а):

у меня один)) Про булочки вообще забудь под страхом смерти! Давай не расслабляйся тебе всего ничего осталось!

есть!!все, настроилась!!!! :wink:

правда, боюсь завтра взвешиваться

ну ничего, я вроде после 7 не ела, может повезет))

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
не боись! Давай уже не безобразничай и выкладывай меню!

Juliks

Ксюня писал(а):

не боись! Давай уже не безобразничай и выкладывай меню!

все-все, завязываю))мне сегодня меню даже стыдно выкладывать)с утра ела макароны с сыром и пирожные)на обед селедочку с салатиком)перекусы - клубника, орешки, кусочек шоколадки)на ужин - салатик, рис и сосиска!
пипец!!это ж надо столько съесть

щас мотивировалась)померила мини-юбку :crazy:

как же я люблю высокие каблуки и короткие юбкииии :crazy:

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
как в тебя все это залезло?! давай худей, чтоб миниюбка спадала!)

Juliks

Ксюня писал(а):

как в тебя все это залезло?!

мне все арвно кушать хотелось))

Девочки, с Вербным Воскресением Всех!!
Я уже второй день пощусь, ем овощи, фрукты, орешки!
Вчера побаловала себя покупешками) :Yahoo!:

Купила туалетную воду Аква диджио Армани и Ферре Роуз, от второй вообще балдею)в солярий сходила, маникюр сделала в салоне)
Довольна как слон :crazy:

Еще хочу на спорт сегодня сходить - правда я заметиоа, что у меня мышцы на ногах сталикнакачиваться, мне не нравится, они плотнее стали как-то!Вот думаю,что делать - снизить интенсивность занятий спортом?или может на рстяжку ходить, говорят, вроде помогает от сильного роста мышц! :finish:

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Juliks
чем больше ешь - тем больше хочется.
Пора значит заканчивать с силовыми упражнениями на ноги, надо аэробные нагрузки давать для сжигания жира - бег, бассейн, прыжки. По моему так поступают.На сайте есть темка по спорту почитай сходи

Juliks

блин, написала длинное сообщение,а оно пропало!

вообщем, я на силовую пока только раз в неделю успеваю, в основном на беговой дорожке, правда с большей скоростью чем надо и наклон дорожки побольше делаю, типа горка!
да, надо почитать)а то буду терминаторша))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Juliks

Кто сейчас на форуме