Пирожок
Привет, я окончательно знакомиться. Вес у нас сейчас одинаковый и стартовали с того же...Давай объединять силу в общий кулак?

Ура........с отвесиком
В Абхазии я тоже была,точнее в Гаграх Понравилось только море,очень чистое,и пляжи пустые А так больше ничего....камары вечерами замучили,пару раз с мужем травились,еда в кафе не нраилась Ели 2 недели пельмени и ролтен До сих пор со смехом вспоминаем наш отпуск
Хотя много положительных отзывов слышала,и до сих пор слышу...Может это мы неудачно попали

Отдыхать-не работать , вернулась бы если был выбор между нашим югом и Абхазией, а так хочу уже заграницу махнуть отдыхать, просто последние поездки были не спланированы зарание, не было загранпаспартов. Цены и на еду и на жилье такие же. После событий в августе 2008г. отношение хорошее, даже флаги висят рядом их и наш



Сегодня вес стоит. А я косячу


Привет, Мелисса! Я хлеба немного ем, пол-кусочка ржаной, бурже, или хлебцы ржаные.
Основная моя физ.нагрузка-это ходьба с коляской на улице , но для нашего веса говорят это лучше всего, упражнения делаю мало

Пирожок
Оль, привет) Чем косячишь)))) ?

Привет, Лен! Вот писала, и сбросилось все . Короче все шло хорошо, пока я не набросилась на картошку (в мундире) и кваш.капусту заправленную раст.нерф.маслом, все бы ничего, да я так много слопала . Это все приближение КД , так с ритма сбивают А еще, чуть позже я конфетку шок. слопала

Сижу, взяла толстую чистую тетрадку, черчу таблицу веса, буду записывать каждый день, ну и сюда же рецептики, менюшку, рамеры, а то записи менюшки были сначала на листочках, потом в тонкой тетрадке, теперь решила подойти основательно к вопросу, путь у меня долгий и тернистый, как уже пришлось заметить

Пирожок
Оль, не переживай!!! Сходи ко мне посмотри соус для салата Цезарь!). Этот салат для нас отличный вариант, тем более, что его можно делать и с креветками и с курогрудью!

Ой, девчонки, ваши сообщения даже не увидела Комп вечно включен, начну писать, малыш отвлечет, убегу на пару часов

Плюшкина_Еленка
Привет! С удовольствием ! Рада знакомству , вместе веселей
Обязательно к тебе забегу.

Спасибо, Аленка!

А мы ржали над их комарами, местные сидят, гоняют их, а мы не замечаем, по сравнению с нашими мутантами и словно рой пчелиный жужжат .... скоро лето, природа, комары

Спасибо за поддержку Тока я думала сегодня кефирчиком поужинать, а тут и срывчик небольшой.
Счас сбегаю, гляну

Как вес сегодня? после вкусного ужина

странно , но -200гр , это наверно аванс, да чтоб настроение приподнять и не делать больше таких ошибок

отвес....значит всё нормально было, организм авансов не дает

Поздравляю с этой странностью
Очень хорошая статья,прочитала с удовольствием и приняла к сведенью

Надеюсь

Спасибки

Было бы здорово


Но, я вчера расслабилась, если честно сама себе разрешила, нервы на пределе , и пал выбор успокоить себя валерьянкой или пивом Я выбрала второй вариант, не ругайтесь , был вечер расслабона, сегодня я снова в строю .