Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 17 сен 2025, 17:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256 ... 343  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Минусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2009, 17:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем доброго вечера!!!
Пришла домой, сейчас буду рыбу жарить и гречку варить... Я ж говорю, у меня на большее рук не хватает :-D

Всем желаю хорошего вечера!!!

#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Минусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2009, 17:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Настырная писал(а):
А где фото со свадьбы?

Свет, у нас нет еще... Ждем...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алинка-Комплименти:)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2009, 18:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
как там рыбка??? :grin:

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Инта Шантэ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 06:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Оленька, привет!!
Аватарка какая замечательная!!!
С добрым летним утром!!!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 08:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Олечка, привет!
Как вес? Интересно - рассказывай?
Как рыбу готовила? ЗОЖевски?

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Минусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 09:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Привет всем!!!
complimenty:), Инта Шантэ, Настырная, вам :Rose:

Инта Шантэ писал(а):
Оленька, привет!!
Аватарка какая замечательная!!!
С добрым летним утром!!!

Привет!!! Спасибо! :romashka:
Настырная писал(а):
Как вес? Интересно - рассказывай?

Да никак - 67,9... :waiting: Но я не сильно волнуюсь - радуюсь, что КД проходят спокойно... На этой неделе фитнес отменяется - стараюсь не активничать в такое время. Завтра возможно попробую с утра до работы сходить, на тренажере побегать :roll: Но это не точно...

complimenty:) писал(а):
как там рыбка???

Настырная писал(а):
Как рыбу готовила? ЗОЖевски?

Неа, вчера муж в деревне был у родителей, мама передала перцы фаршированные, поэтому я не готовила рыбу вчера. Сегодня собираюсь - пожарю на тефлоне без масла (рыба речная "линь", сама по себе достаточно жирная), гречу отварю и спасиирую лук с морковкой - и будет нам счастье :roll:
На повестке дня еще стоит вопрос о борще, вот если решусь, то приготовлю 2 блюда - борщ у меня хорошо получается 8) :lol:

Вчера елу всякую дрянь - дома ничего не было, пришлось покупать, но из хорошего - пила кефира много... Кроме него был салат селедка под шубой 100гр, 1 пирожок с капустой, 1 пирожок с сухофруктами, 1 ромовая баба :inlove: :oops: :lol:, литр кефира и немного салата из помидор и огурцов (единственная нормальная еда за день, и та в 11 вечера :lol: )...

Сегодня рацион лУчше...
На завтрак 2 бутера их криспов, масла и сыра, чай и немного малинового варенья;
На обед перчик фаршированный, салат из огурцов, помидор и пекинской капусты со сметаной;
Полдник - яблоко зеленое;
Ужин - как обед...

Ксттаи, о фотках. Появились фотки с мыльницы, но они в контакте, сегодня вечером скачаю, выложу вам парочку :P :sun:

Всем желаю хорошего дня!!!
#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Liika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 09:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2009, 21:54
Сообщений: 50
Откуда: москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Минусик, спасибо за красивую такую картинку :cvetok:
Хорошего дня и отличного настроения! :sun:

_________________
#77[/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Organza
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 10:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Привет, Минусик! :)

Минусик писал(а):
радуюсь, что КД проходят спокойно...


та же ситуация, вес стоит как вкопанный :)

Минусик писал(а):
мама передала перцы фаршированные

мамы наши просто молодцы! :) моя тоже нам передает готовую продукцию, совсем недавно тоже перчиком фаршированным баловались :)

грибной приветик тебе! :)

#77

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СветКаЯЯ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 11:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Спасибо, Минуся, за букетик :) У меня настроение еще больше улучшилось :)

_________________
#77
Рост 160, 32 года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лайли
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 12:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Минусик писал(а):
Вчера елу всякую дрянь

Ай-яй-яй!!!!! :) Стыдно хоть?

Минусик писал(а):
Появились фотки с мыльницы, но они в контакте, сегодня вечером скачаю, выложу вам парочку

Ждем с нетерпением :)

удачного дня тебе, красавица :)

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 12:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:51
Сообщений: 1359
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Ну всё, это ВОЙНА!!! Сало достало!!!

Команда: Команда № 3 "Коктейль красоток"
Баллы: 586 балла
Привет Оленька !

Я с ответным... :grin: :grin: :grin:

#77

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru



Мой дневничок:

viewtopic.php?t=2269
Хочу опять быть такой, как раньше...#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Солнечная
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 13:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2009, 13:04
Сообщений: 19
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Буду весить 53 кг
Хорошего дня!
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ego3a
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 13:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Олечка, приветики и спасибо за хорошие пожелания? Ты сегодня прям меня порааадовала, спасибо :oops:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алченок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 14:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2009, 13:00
Сообщений: 9
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я то же фоточек хочу...

_________________
#77 МОЙ РОСТ 173
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Jagodka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2009, 15:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Оль, смотрю ты тоже весь день на форуме тусишь :grin: У тебя с работы разрешают в Нет заходить? :wink:
Фотки будут? Оч интересно, вечером ещё забегу :-D :chmok:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 253 из 343
  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256 ... 343  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020