Ой, держите меня семеро!!!
Нет, всемером не удержите Зовите еще десятерых!
Я нажрала аж до 98 кг!!!

А самое смешное рассказать?
У меня дома уже почти спортзал!
Мало велотренажер пылится, два велосипеда стоят, так я еще беговую дорожку приобрела с пришпандоренным к ней вибромассажором (см. вторую фотку, где ремень на жопу надевать и колыхать свой жир до ушей)!

#77

Покайфовала ровно недельку. А потом опять - то времени нет, то вечер (а вечером соседи снизу нервные)... Короче, отмазки.

Ну что, с повинной головушкой плетусь обратно в наши ряды худеющих.
Очередная попытка, так сказать

привет)
иду знакомиться)
не переживай - я тоже наела много - будем скидывать вес)))

стыдобищно признаться, но ты была права - разучилась! только до жрачки пешком еще и хожу...


ха! кому как вздумается не ездят, но зато как летают! Подрезают! На красный носятся Поворотники вообще не знают как включать!
Но ниче, я как пассажирка со стажем, ко всему этому морально уже была готова

M@rusy@, привет!
Рада знакомству! Я смотрю мы с тобой почти в одно время дневник начали - в начале 2012 года Давай же покажем нашим килошкам кто тут главный!

swarovski

да-да!
как ты худеешь? поделись пару секретами чтоли)))
я вот снова решила себя в руки взять

swarovski

ты в России живешь?

как худею? никак! Сейчас только толстею!
Не к добру я все-таки ошиблась с размером платья по интернету - оно на 130-килограммовую тётю как минимум

Ну а когда припекает похудеть, то в первую очередь режим!
Есть не раз в день и оптом, как я обычно это делаю, а хотя бы Завтрак-Обед-Ужин.
Ну и конечно никаких жареных-копченых-соленых-мучных-сладких...
И физкультура! В основном бассейн-бег-велосипед (летом) или вело-тренажер (зимой).. Сейчас хочу попробовать наконец-то зумбу, да и йогу опять начать делать - давненько не разминала косточки, от сидячей работы все мышцы закаменели

Живу не в России. В Корее

swarovski
Понятно) я вот думаю может на диету сесть? А то мне здоровое питание только хуже- нет режима(((
В Корее?))) ну все, будь готова к моим бесконечным вопросам типа " а как там...?" " а что там...?" и тд)))))

С возвращением!!!!!!!!!!!!! Надеюсь не только на форум вернулась, но и в ряды худеющих . Что конкретно планируешь делать? Может и я присоединюсь, а то я сейчас тоже в рядах обжор , с октября не могу выйти . Мороз, наверно, действует. У нас уже давно -40 стоит. Аж на нервы уже действует

Приветик)) Нажрала она, я до 119 расползлась, да еще и курю как паровоз

swarovski, и хххде ты опять????


#77

swarovski, приветик! Поздравляю с наступающим новым годом!!!Желаю всего самого наилучшего!!! Любви, счастья, много здоровья!!! Всего всего чего сама пожелаешь, чтобы все мечты исполнялись!!! Хватит исчезать уже
#77

Привет, в гости к тебе заглянула... Я тут новенькая, вот хожу по всем, читаю... опыта набираюсь... прочитала твою историю на первой страничке, прямо не оторваться... Муж звонит (в пробке скучно ему), а я даже говорить не могу, только ага и угу)) Первый раз вижу такие метания кг... Успехов тебе в очередном начинании)))

Кстати про домашний спорт зал... я под это дело специально отдельную комнату оборудовала, ну лениво мне по фитнес клубам ходить, понакупили туду всякого разного и постоянно пополняем запасы снарядов, одно обидно - стоят пылятся. Вот со вчерашнего дня вспомнила про эллипс и хула-хуп... может со временем еще про что-то вспомню))))

Кстати про беговую дорожку... Я раньше бегала, бегала, но тяжело мне это дело... А потом на эллипсе попробовала, там и нагрузка на суставы меньше, а пульс больше, что способствует более эффективному избавлению от жира.... Так что тебе тоже очень советую обзавестись)))