Привет!!!

Мне кажется лучше сходить провериться, может просто потянула мышцу, проверишься переживать не будешь. А если опять эта бяка лучше подлечить.

Все будет хорошо!!!

Доброе утречко

Спрси меня! И я скажу - даааааааааа! всё отвлекает

И немедленно! Со здоровьем не шутят, Оль!
Минусик, хорошего дня и не болей!

оооо.... я с такими же проблемами в понедельник иду к врачу... а это больно?

Лучше сходить!


Надо, солнышко!

Хочу похудеть, Алка Фиалка, Настырная, Organza, Yanysehka, Jagodka, Bybo4ka, Julia-Vadimovna, Koterina, приветик, дорогие!


Аллочка, я уже тоже так подумала... Вот сегодня если отпустит, то завтра пойду, но начну с 30 минут и не слишком бысто буду шагать

Ага, я так и сделала

ок, минуточку!

Энерготраты=0,014 х ВЕС х кол-во затраченных минут х ( ЧСС х 0,12 - 7)

В моем случае: Вес был 66,5; занималась 60 минут со средним ЧСС=120 ударов: 0,014 х 66,5 х 60 х ( 120 х 0,12 - 7) = 413 ккал

Если ты обращала внимание, то Натуля учитывает не средний ЧСС, а записывает каждые пять (вроде) минут и высчитывает все по формуле - так получаются бОлее точные данные. Но, я не забыла об этом, а считала одно среднее значение, потому что именно в тот день у меня пульс держался стабильно за исключением разгона


И ты, Брут? И как лечишься?

Я тоже уже так думаю... Потому что боль неострая и других никаких беспокоящих признаков нет Может это оттого, что я руками сильно махала?

Спасибо, Леночка!

Спина болит? Смотря что у тебя там на самом деле


Спасибо, дорогие, за беспокойство!!! Я вам всем оч признательна!

С утра 66,3
Света опять нет, сидЮ дома
С утра сходила, сдала анализы, сходила на УЗИ, еще на УЗИ завтра схожу, чтобы точно все посмотрели... А так, состояние нормальное, но спина чуток побаливает... Все же я склоняюсь к тому, что это мышечная боль И признаки цистита вроде проходят, я ж лечу его . Надеюсь, все обойдется

Даю установку:
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! ТВОИ НЕДОМОГАНИЯ ТАЮТ...ТАЮТ.... И ИСЧЕЗАЮТ!!!!!!!

СчастливаЯ, спасибо, Наташенька!!!

Зашла пожелать тебе удачи и скорейшего избавления от болячек!

Оля, на авось полагаться низя, убедись а потом думай, мышечная это боль иль исчо чтот, но то, что это не враг твой, ты будешь знать наверняка

Так я же анализы сдала... Завтра заберу и врачу позвоню, спрошу, есть ли повод для беспокойства

Сходи, конечно! представлю как не хочется, но себя надо любить и заботиться! Здоровья тебе!


Поздравляю!!!

Надеюсь, что нет... Я как-то один раз цистит хорошо пролечила - больше, ттт, он меня не мучил.
А еще раньше такие чудные капли продавались - цистенал, на раз снимали первые признаки цистита. Их теперь перестали выпускать почему-то...