П@р@ллелb
slimmer
привет,девочки!

Взвешивалась после занятий и думала,точно отвес будет,но... всё те же 60,1

Да,может подножка высоковато установлена,нужно посмотреть.

мальчик 73 года

Наташ,сразу упустила твои вопросы

У нас один домик, а свекровь-соседи по участку,со своим домом.

Раньше всегда в конце мая садила семенами,быстро всходит.В этот раз может свекровь рассадой поделится.
У нас на улице что-то нереальное!!! Выпало снега по колено,все буксуют.Вот так весна!

ващееее вот засела и ни чем не выгнать
терпи до завтра, РДшкой выгонишь

после занятий весила 60,5( в 8 вечера).Позже, естественно, воды пила.Вот она и не ушла

однозначно!

У-у!!какой.....боровичек.

та же фигня вчера была,прям "Зимняя сказка" ,даже сфотать хотелось, но влом было за фотоаппаратом идти.

тож так думаю.. отличный у тебя настрой..легкого завтрешнего разгруза. забегай к себе.. и к мене.

Привет!

Но не девочка ведь!


А у нас выпало и тут же растаяло, но был буран настоящий!


Сегодня РД? Все и убежит!

slimmer
Труба
привет!
Сегодня я с пятёркой(-200г)


Спасибо Да,как и планировала.Честно говоря,я так от РД устала и без него тоже плохо.

Оно каждую неделю убегает,а затем набирается.
Кажется,что медленно,но и -5 кг за неполных 3 месяца не так уж и плохо,правда?


Дед работает в школе со дня её основания-50 лет

У меня сегодня много беготни.Идём с дочей выбирать подарок подружке,далее на приём к ортодонту.

Вот у нас сейчас жесть на улице,тоже всё начинает таять,а у меня резиновых сапог нет.
Наташа,если у нас снега выпало по колено,то на Камчатке(мои звонят)по пояс Надеюсь,к твоему отъезду всё растает

Ларочка, привет!!!
#77

да,каждому свое..сейчас отказалась от разгрузов и при должном контроле вес все равно вниз ползет. Я даже где-то читала,что организм стремится к постоянству, поэтому все эти стрессы , они бумерангом влияют на вес. Система "Минус фунт" да и Борменталь например не приветствуют разгрузы. по той же причине.Они конечно не истина в последней инстанции,но логика,согласись, есть.В общем я отказалась и очень комфортно себя чувствую.А за тебя держу кулачки.

старожил. он только на гитаре или как все струнники еще.." ..а я еще и на.." домре и на балалайке.

кто бы спорил..я не буду, молодчинка.

я тоже на это надеюсь, а то у меня планы.. в которые одним словом снег не вписывается.

удачи!! не заметишь как и разгруз пролетит ( небось специально загрузила себя делами )

Отлично, ну теперь она ни куда не денеться, твоя на веке!!!
Седня закрепишь результат

slimmer
П@р@ллелb
привет!

Я уверена,что без разгрузов можно так же нормально худеть,но при условии,если ничего не нарушать.

Ага, преподаёт и другие народные инструменты.

Я стараюсь себя загружать,так день легче проходит.Вот и вчера пробегали по свежему воздуху,некогда было думать о еде.

Хотелось бы,конечно,но впереди застолья.В середине месяца 2 днюхи,пасха

Сегодня после РД вес 58,7,жалко завтра этого веса уже не будет.

Ларочка,привет!!

меня от зажоров сейчас удерживает именно эта мысль,что тогда скачусь опять на разгрузы и опять целый день молокочай ( а ведь именно тогда и хочется всего и сразу) А так ВСЕ ВСЕГДА МОГУ ЕСТЬ...это же кайф.

...и оркестр небось небольшой имеется,который он ведет..э-эх!!! где мои 13 лет.Так любила именно коллективное музицырование..многоголосье

как к врачу-то сходили??

у мужа и дочки??

хороший отвес

понимаю,мой друг, понимаю , но ты же понимаешь что разгруз - это как скорая помощь, экстренно вправляет организму мозги,но основную-то работу никто не отменял. Поэтому я и отказалась и от него, и от каждодневного фиксирования веса. Не хочу чтобы на мой настрой влияли какие-то одноразовые факторы.

муренчик классно, как отвесила

Ларочка!!!
Ты там чтоль жуешь на даче ???...
Мы ж скучаем..
Не-е..нормально... отремонтировала свой степпер и теперь к нам не заходит

slimmer
П@р@ллелb
привет,девы!

Вот только до компа добралась.Ездили искали подарок дочке(купили недорогую эл.книгу),затем в спортивный-мне гантели по 2кг.У меня для тренажёра по 1 кг,а для силовых надо побольше.Купила в книжном дневник тренировок.Только ещё спортом не занималась,отобедала недавно.

не-а,пока подкладываю толстый коврик,чтоб пятками не бить в пол,но заниматься временно можно.

Всё хорошо, к сентябрю дочка пластинку снимет,зубки почти выравнились.

у дочки 15-го ,но это ладно,в этот раз с родственниками не справляем,только дети. А вот 13-го ДР у сотрудницы-либо в кафе,либо на работе справлять .

я уже и привесить успела,правда,пока не много,вес утром 59,1

О-о!! Сколько нужных покупочек!!!

что за фирма и сколько стоит?? вопрос не праздный, у меня-то есть , а вот мужу назрела необходимость купить, чтоб не вырывать друг у друга.

как все грамотно

сфотай его, может и мне надо.

ну и слава богу, долго выправляли??

все равно замечательно, помнишь сколько ты долбилась в 60, а вот уже и с девяточкой на ты.

Наташ,фирму могу сказать не раньше пятницы,она в машине припрятана,а муж завтра в командировку едит. Купили не из дорогих,а то жирновато девочке на 11 лет.
Около 5 тыс,но это ещё карту памяти не покупали.

С июля прошлого года.Вроде врач говорила носить года 2 надо,а тут уже получается,быстрее снимет.

Как я сегодня с этими гантелями ухайдокалась!!! А толку,по-моему, не будет
После занятий аж -600г,но зато весь вечер воду хлебаю.Вечерний вес ничего хорошего не сулит.Даже,наверное,завтра утром будет больше,чем сегодня

да,главное,за "6" бы пока не выходить.

У меня ж сегодня именины,вот муж миниподарок сделал,гантельки и дневник(ну,типо, он сделал,выбирала-то я )Гантели,заразы,800р!!! Но зато маленькие

#77#77