Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 июл 2025, 12:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 33  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 05:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Плюшкина_Еленка писал(а):
Привет, я знакомиться. Меня Лена зовут. :beer: по чаю за знакомство

Приветики Лена :Rose: :Rose: :Rose: Рада знакомству :Rose: :Rose: от чая не откажусь :beer: :beer:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 05:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Lili Prekrasnaj
Спасибо :Rose: :Rose: Вот молодцом конкретным буду когда похудею до 70 кг... :roll: :roll: :twisted: :twisted: :twisted:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 05:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Доброе утро деФФченки!! Вес сегодня 98,600 минус 100гр. хоть маленький но отвесик, по плану работа, и после ЛФК, точнее бодифлекс :roll: :roll: питание такое же :grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 10:56 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
салют :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Sukret писал(а):
Вес сегодня 98,7 .. весь привес скинула

значит начинаешь худеть, главное не наедай больше :wink:

_________________
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lili Prekrasnaj
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 15:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 23:09
Сообщений: 664
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: СТАРТ на длинную дистанцию - от 112 до 65 кг!
Sukret писал(а):
Доброе утро деФФченки!! Вес сегодня 98,600 минус 100гр. хоть маленький но отвесик, по плану работа, и после ЛФК, точнее бодифлекс :roll: :roll: питание такое же :grin: :grin: :grin: :grin:



С отвесиком тебя :Rose:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Главное не опускать руки!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 20:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
stamp
ПРивет :friends: :friends: :friends:
svetik1977
Не нее не буду я больше :x :x :x :) :) :)
Lili Prekrasnaj
спасиб :friends: :friends: :friends:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lili Prekrasnaj
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 21:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 23:09
Сообщений: 664
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: СТАРТ на длинную дистанцию - от 112 до 65 кг!
Как день прошол? Как настроение?

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Главное не опускать руки!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 11:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Привет как настрой похудательный :|

_________________
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 13:33 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Не-не-не нормальные выходные, бодрые, никакой депрессии :-D

#77

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

За это сообщение автора stamp поблагодарил: Sukret(07 дек 2013, 07:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
beauty k
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 16:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
привет, солнышко, как дела?)

_________________
#77
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lili Prekrasnaj
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 19:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 23:09
Сообщений: 664
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: СТАРТ на длинную дистанцию - от 112 до 65 кг!
Привет моя дорогая, как успехи :)

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Главное не опускать руки!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 07:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Lili Prekrasnaj
svetik1977
stamp
beauty k
Привет МОИ ДРУЗЬЯ!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Спасибо, что меня не забываете настроение отличное вчера практически на весах 97,9 увидела, а сегодня опять 98 :| :| :| Ну да ладно настроение боевое еще какое :x :x :x :x :x :x Через 2 редели уже в Москву ехать, бегаю документы делаю :mrgreen: :mrgreen: Вот .... Питание не нарушаю, всю неделю была очень послушной :roll: :roll: :roll: А еще ЛФК, у нас с элементами бодифлекса.. мне нравится, в начале нас начало ходить 10 человек в итоге осталось 5 остальные придумывают отмазаны :twisted: :twisted: :twisted:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lili Prekrasnaj
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 00:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 23:09
Сообщений: 664
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: СТАРТ на длинную дистанцию - от 112 до 65 кг!
Что такое ботифлекс?

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Главное не опускать руки!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 11:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Lili Prekrasnaj писал(а):
Что такое ботифлекс?

Это правильное дыхание через нос с физ упражнениями)))
Вот здесь подробно написано :friends: :friends: :friends: http://clubnogotok.ru/na-zdorove/bodifl ... oxudeniya/

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 28 из 33
  [ Сообщений: 487 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 33  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 19

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020