Venera

Prelest6

Хорошего вечера!
#77

Венера

Девочки доброе утро всем!!!!!
Вес с утра 77,5, в субботу съела кучу всего вредного, но сегодня почему то отвес)))
Девочки ко всем загляну по позже, зашиваюсь на работе

Prelest6

Доброе утро! С отвесиком! :!:

#77

sny

Доброго утра и хорошей рабочей недели. С отвесиком тебя

у меня кстати тоже часто бывает отвес после плохого поведения...наш организм всеже загадка

Венера

Приветик всем!!!

Prelest6 писал(а):

С отвесиком!

спасибо

sny писал(а):

Доброго утра и хорошей рабочей недели.

спасибо, сей-час это очень актуально, т.к. на работе зашиваюсь просто

sny писал(а):

С отвесиком тебя

спасибочки

sny писал(а):

у меня кстати тоже часто бывает отвес после плохого поведения...наш организм всеже загадка

ага, вчера ела черт те как, в результате опять отвес. С утра 77 кг.

Отчет за 07.12:
З: черный кофе с молоком
О: ложка салата из кальмаров, ложка селедки под шуюой, бутерброд из буженины с помидоркой из черного хлеба, стакан сока апельсин., черный кофе с рафаэлкой (это я умудрилась заехать на ДР к бывшей коллеге)
затем помчялась на три встречи, поменяла аккумулятор на машине, заехала на заправку, сходила на тренировку. Приехала домой в 21.00 поучила с ребенком уроки, приготовила ужин. И только в 22.30 поужинала

У: спагетти с фаршем, (небольшая порция),помидорка, стакан 0,5 пива.
и в результате отвес, вот как понимать мой организм :grin:

Prelest6

Доброе утро!
Ура! Пришла зима! Занимаемся зимними видами спорта!
С отвесиком! Может просто обычно ешь меньше положенной нормы? Вот организм и благодарит :wink:

#77

sny

Венера
доброе утро. Поздравляю с отвесом. А я сегодня с привесом аж в 700гр. Ну ничего, буду брать пример с тебя

Ветренная Кошка

Венера

Prelest6 писал(а):

Может просто обычно ешь меньше положенной нормы? Вот организм и благодарит

я бы сказала, что не ем меньше, а бегаю по работе больше :-D

sny писал(а):

Поздравляю с отвесом

спасибо

sny писал(а):

А я сегодня с привесом аж в 700гр. Ну ничего, буду брать пример с тебя

я думаю это временное явление, ты просто вечерком себе позволила больше, чем обычно

Ветренная Кошка
какая яркая ромашка

Prelest6

Венера писал(а):

я бы сказала, что не ем меньше, а бегаю по работе больше

Движение наше все!

Ветренная Кошка

Венера

Девочки, привет всем!!!!

Prelest6 писал(а):

Движение наше все!

это точно, двигаюсь я сей-час гораздо больше, а то раньше из машины в подъезд и обратно)))
Ветренная Кошка
кошик да не за что, ты наш позитивчик :sun2:

Отчет за 08.12.09:
З: крекеры песто, пшеница в карамели, черный кофе
О: макароны с обжаренным фаршем, черный кофе
У: три небольшие картофелины, тунец в масле 90 гр, маринованная помидорка, бутер из черного хлеба с сыром президент
За два часа до сна банан.

Сей-час читаю и понимаю, что картошку и бутер не надо было вечером есть, да и вместо банана, надо было яблоко сгрызть

Prelest6

Доброе утро! А овощи-то где?
#77

Natale

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Venera

Кто сейчас на форуме