Добиться успеха

katrin-26

Anna_sunny

Цитата:

Хоть я вчера сделала не так уж много упражнений, но весы меня порадовали очень очень, показали 55,4. Это очень подняло мне настроение. Потихоньку буду двигаться раньше

умничка,с отвесиком тебя)сладких снов :Rose:

viktorovna

Приветик!!!
Вот это вес у тебя скачет!
Поздравляю с каникулами и сдачей сессии :crazy:

Anna_sunny

viktorovna писал(а):

Поздравляю с каникулами и сдачей сессии

спасибо

Anna_sunny

Давно я не отписывалась, да и в общем не о чем.

Вес сейчас 55,3 упражнений делаю немного, но ем много бутеров поэтому вес не уходит. Но и небольшой прогресс хотела купить пачку чипсов, но остановилась и купила глазурованный сырок(тоже конечно не очень хорошо), и половину от него съела моя кошка.

А еще меня вчера бросил парень, теперь я просто обязана выглядеть всегда шикарной.

viktorovna

Anna_sunny писал(а):

А еще меня вчера бросил парень, теперь я просто обязана выглядеть всегда шикарной

Не растраивайся. Все что не делается, все к лучшему.

katrin-26

Anna_sunny

Цитата:

А еще меня вчера бросил парень, теперь я просто обязана выглядеть всегда шикарной.

ну и пусть идет лесом,анют,ты красивая девушка,еще локти кусать будет,не расстраивайся . :Rose:

Anna_sunny

да я особо и не расстраиваюсь. Просто хочу что бы видел меня и жалел о сделаном.
Поэтому прямо сейчас пойду пресс покачаю и подберу новый комплекс упражнений. Еще мечтаю летом надеть свои белые джинсы и что бы они идеально сели( я их купила и сразу толстеть начала, поэтому считай не носила)

Anna_sunny

Сегодня я сделала:
1. Пресс 4 подхода по 50 раз
2. Упражнение велосипедик 2 минуты ( очень тяжело я даже не ожидала)
3. встала на мостик 3 раза по 7 секунд
4. Отжимания от пола 2 подхода по 10 раз
5. Калланетик, смогла только 7 минут, постараюсь каждый день делать хотя бы на минуту больше.
6. Упражнения от второго подбородка.

Вот пока такие упражнения, надо на попу найти хорошие.

zarkana

Anna_sunny писал(а):

да я особо и не расстраиваюсь. Просто хочу что бы видел меня и жалел о сделаном.

Так и будет 100%!

А у тебя еще все впереди. Летом оденешь коротенький сарафанчик и как выйдешь - все штабелями улягутся))) не только твой бывший

Anna_sunny

Вес ни уходит стоит на месте. Но я не унываю. А еще я сегодня дошла на конец то до парикмахерской и состригла все мертвые концы где то 20 см.

Anna_sunny

Я вроде как возвращаюсь, опять не в лом делать упражнения. Сегодня выдержала 20 минут калланетика. Так скоро и весь час смогу делать. Еще сегодня к упражнениям добавила 5 мин бега в самом начале как разминку и думаю что опять начну крутить обруч по 20 минут. Вот как на учебу пойду буду еще и все по расписанию делать вообще думаю хорошие результаты будут. Главное опять не сорваться и не забить.

viktorovna

Anna_sunny
Приветик,

Anna_sunny писал(а):

Я вроде как возвращаюсь, опять не в лом делать упражнения.

Здорово

Так и надо :!:

Anna_sunny писал(а):

Главное опять не сорваться и не забить.

Тебе нельзя, у тебя теперь цель удвоилась, себя порадовать, да и бывшего МЧ позлить :twisted:

Anna_sunny

Я себя ненавижу за то что результаты достигнутые упустила. А с молодым человеком вроде помирились, высказали претензии и решили меняться, очень люблю его

viktorovna

Anna_sunny писал(а):

Я себя ненавижу за то что результаты достигнутые упустила.

Нельзя себя ненавидеть, тело чувствует, как ты думаешь, вот и мстит тебе)))

Anna_sunny писал(а):

А с молодым человеком вроде помирились, высказали претензии и решили меняться, очень люблю его

Ну это вы хорошо придумали :!:

katrin-26

Anna_sunny
Анют покажи фоточку с новой прической) хорошо ,что помирились) :Bravo:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Добиться успеха

Кто сейчас на форуме