Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 сен 2025, 12:53


На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2009, 21:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Минусик, приветик!
Вот заглянула к тебе рассказать про фитнесс-тестирование. Думаю, что у вас тоже такое делают. В общем замерили мне объемы где только можно, а также специальным инструментом толщину кожной складки в разных местах. А потом она все вводила в компьютер в специальную программу, и потом выданы были рекомендации. В общем не все так плохо, как я думала :)

Минусик писал(а):
Итак сегодня 69,7 - уже лучше (после вчерашних 69,9)... Но оно и я ясно - КД.

Вот и молодец! Давай, поднялась до 70 кг и хватит, догоняй.

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 06:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
АЛЛА*, Aniram, Аrinka, Алка Фиалка, приветик!!!

Доброе утро, форум!!!

АЛЛА* писал(а):
У меня знакомая на молокозаводе работет, дату они ставят следующего дня , поэтому лучше брать с датой совпадающей с днём покупки

:eek: понятно. Спасибо! :)

Aniram писал(а):
Забыла ты ещё загранник, мед.полюс и внести отметку в трудовую книжку!!!!

Точно, заграничный забыла. Полис кадровичка поменяет, отметку она же сделает, это я даже не считаю - это ее забота. А вот заграничный - да, забыла :o
Aniram писал(а):
А вот с универом не поняла? Ты разве не закончила ещЁ? Знаю, что диплом остается действительным, прилагаю к нему свидетельство о браке!!!

Закончила. Но закончила я в этом году, а поженились мы в прошлом. То есть я еще студенткой была. И решила диплом получить на девичью фамилию. Чтоб потом, как ты говоришь, прикладывать свид-во о браке.
Aniram писал(а):
Я вот только мед.полюс не поменяла!

А что, тебе не кадровик его делает? :eek:
Aniram писал(а):
Тебе прежде всего в ЗАГС, думаю, что заявление надо написать, что так и так хочу фамилию мужа, а потом по списку пойдёшь менять!!!

Да, я все узнала уже. Надо пойти в городской архив, там делают запрос в ЗАГС, где проходила регистрация, потом приходишь с документами, пишешь заявление, они оформляют справку. Потом идешь обратно в ЗАГС, вносишь изменения в свид-во о регистрации. И потом уже паспорт менять и т.д.

Аrinka писал(а):
Настрой у тебя гуд

Ага 8) В очередной раз :lol:
Аrinka писал(а):
И муж, канеш, прав, кефирчики и кисломолочные продукты - это теперь твоя основная еда натощак (раз даже кашка с утреца не помогает ).

:lol: Ага, не помогает! :x Я же ее ем. 8)

Алка Фиалка писал(а):
Вот заглянула к тебе рассказать про фитнесс-тестирование. Думаю, что у вас тоже такое делают. В общем замерили мне объемы где только можно, а также специальным инструментом толщину кожной складки в разных местах. А потом она все вводила в компьютер в специальную программу, и потом выданы были рекомендации. В общем не все так плохо, как я думала

Ну да, мне тоже такое делали. Там получалось, что лишнего веса было 6 кг :eek: (при весе тогда 65 кг)...
Алка Фиалка писал(а):
Давай, поднялась до 70 кг и хватит, догоняй

:grin: :begu: Уже бегу!!!
_____

Сегодня 69,7.

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 06:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, привет!
Такие сложности при смене фамилии...я как-то быстро всё сделала...
Оленька, кг набранные за последнее время скинешь быстро, главное бежать и не останавливаться!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 07:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Настырная писал(а):
Такие сложности при смене фамилии...я как-то быстро всё сделала...

Если бы я при подаче заявления сразу указала, что хочу ее поменять, то да, они просто поставили бы штамп о том, что паспорт к замене и все - меня паспорт и все документы. А я сразу не стала фамилию менять :)

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 07:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Минусик писал(а):
АЛЛА*, Aniram, Аrinka, Алка Фиалка, приветик!!!

И все на "А"! :lol:
Минусик писал(а):
Да, я все узнала уже. Надо пойти в городской архив, там делают запрос в ЗАГС, где проходила регистрация, потом приходишь с документами, пишешь заявление, они оформляют справку. Потом идешь обратно в ЗАГС, вносишь изменения в свид-во о регистрации. И потом уже паспорт менять и т.д.

Терпения тебе дорогая!!!!!!!!! И у тебя обязательно всё получится!!!!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 07:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Aniram писал(а):
Терпения тебе дорогая!!!!!!!!!

А у меня уже нет другого выхода :lol: Придется :)

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 08:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Минусик, доброго утра!

Минусик писал(а):
Ну да, мне тоже такое делали. Там получалось, что лишнего веса было 6 кг (при весе тогда 65 кг)...

А по фоткам я бы не сказала, мне казалось, что у нас очень похожие фигуры. Но видимо, все-таки есть некая погрешность измерений.
Я для себя решила пройти тестирование в следующий раз, когда дойду до 63 кг :lol:

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 10:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2008, 21:16
Сообщений: 1288
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Дневник обжорки
Ольчик, приветик!
Да, замена фамилии - это что-то. :?
А я себе свою оставила и не собираюсь ее менять. И пусть что хотят то и думают! У нас в семье все хорошо. Не от фамилий это зависит. :)
Я просто последняя в "роду" с моей фамилией и больше никого не предвидится, ну если не мальчика еще рожу. :roll:
И плюс ко всему первая жена моего благоверного не стала после развода девичью фамилию восстанавливать, млин. 8)
В общем, не хочу я менять свою. :lol:

Быть довольной собой и своим телом - это главное, к этому надо стремиться, а не к каким-то модельным параметрам. :!:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 11:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Минусик писал(а):
Поэтому мы с мужем договорились, что я позже сменю фамилию. Честно сказать, я вообще свою остаивла бы (все ж привычнее), но он отказывается принимать то, что у мамы-папы и детей будут разные фамилии

Привет Оль))
А я не стала менять. Для меня это равносильно тому, что имя сменить. Всю жизнь меня называли по одному имени и фамилии, а теперь по-другому ... я даже не представляю такого. Не Наташа я теперь, а Лиза например ... не представляю :? Конечно хорошо, когда у всех фамилия одна. Это и удобно и т.д., но для меня это нож острый. Хорошо, что муж предоставил мне выбор и не давит на меня.

Минусик писал(а):
Вообще, честно сказать, я уже подумываю о завершении похудельческого марафона. Вот только пока определиться не могу на какой цифре остановиться

Значит устраивает уже всё? :)

Минусик писал(а):
Итак сегодня 69,7 - уже лучше (после вчерашних 69,9)... Но оно и я ясно - КД.

С отвесиком ;)
А какой рост у тебя?

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 08:21 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77


За это сообщение автора Kisania поблагодарил: Минусик(21 окт 2009, 13:28)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 окт 2009, 10:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2009, 20:56
Сообщений: 4692
Откуда: Ленинградская область
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (3)
Королева красоты (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 496 раз.

Дневник: Мой дневник
#77

_________________
#77

#77
#77


За это сообщение автора Светл@на поблагодарил: Минусик(21 окт 2009, 13:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 окт 2009, 14:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, привет!
Как дела?

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2009, 08:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Алка Фиалка, Moon-лайт, Silvia, Kisania, Светл@на, Настырная, доброго времени суток!

Всем приветище!

Алка Фиалка писал(а):
А по фоткам я бы не сказала, мне казалось, что у нас очень похожие фигуры

Да, именно так. Просто у тебя мышечный корсет значительно более развит, отсюда и отличия в замерах при одинаковом весе.
Moon-лайт писал(а):
Не от фамилий это зависит

Именно поэтому, Оль, я и не стала спорить с мужем. Хочет, чтоб я его фамилию носила - пажалста! Мне вообще все равно. Хотя, да, своя привычнее...

Девочки, спасибо за картиночки!!! Позитива они добавляют, что здорово! :!:

Веса не знаю - не из дому ехала с утра.
В субботу всякими делами бумажными и небумажными занималась, потом до дома добралась и все голову ломала на тему "Чем заняться?". Муж явился, звала погулять в парк - отказывается, спать, говорит, хочу... ну спать, ессно, я ему не дала :grin: ... А в итоге поздно вечером умотали таки в деревню (с утра они там с папаном отопление запускали!)... Вот здорово там стало! Теперь и зимой спокойненько мона ездить :roll: даже НГ уже помечтали там встречать :roll: надо только компанию подобрать :(
Ну и это... Вчера вечером родителей домой отвезли, а сами обратно... С утра сегодня ни свет-ни заря проснулись и домой, ибо мне на работу собираться нада...

Вот и сижу я на работе, таблеток не выпила, веса не знаю... Правда полстакана кефира натощак все ж ухватить успела :grin: ...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2009, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Оль, привет!
Минусик писал(а):
не стала спорить с мужем. Хочет, чтоб я его фамилию носила - пажалста! Мне вообще все равно. Хотя, да, своя привычнее...

знакомое дело. :) Я фамилию больше года после свадьбы не меняла, муж тоже греться начал... А мне было элементарно лень :wink: Перед получением диплома в институте сменила-таки :grin: , ну, и ДО родов чтобы успеть :grin: :grin: :grin:
Минусик писал(а):
зимой спокойненько мона ездить даже НГ уже помечтали там встречать

Ооо! Голубая с бантиком мечта моего благоверного - НГ в деревне... :roll: Можно сказать, ради этой мечты и участок был куплен... Летом то его больше на море тянет, чем в деревню :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2009, 23:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Минусик, привет, Оль!
Даааа, с фамилией проблема. Я вот развелась, а фамилию так мужнину и ношу - чтоб с ребёнком на одной быть :) Ну, если честно, его фамилия поинтересней моей девичей :oops:
Так что с похудельческим марафоном? На что решилась? :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020