и я зайду почитаю

Кстати,отличная идея и действительно действенная....я одно время каждый вечер зажигала свечи и проводила так по полчасика,очень успокаивает и умиротворяет...если еще какую-нибудь музыку релаксирующую поставить,то вообще полный улет.Надо снова таким заняться,это очень способствует поискам гармонии с собой.

#77
Оленька! пусть удача никогда не покидает тебя!!! я вот что подумала,тебе надо срочно менять ник,потому что ты никакая не лентяечка,а ник обязывает лениться..не дело это!
и название дневника меняем на что то болеее энергичное,потому что начинать от ста не трудно! трудно ничего не делать и ходить плакать как ужасна эта жизнь и как ужасен этот слой жира,который скрывает мою прекрасную фигуру

#77 #77 Привет Олик!!!!С ребенком завтра к врачу идем,может отменят уколы.Стыдно,но была в зажоре.Тяжело ОООХХХХ!!!!А ты как ,молодцом? #77#77

Приветик! А у меня тоже хандра Ну и что, похандрим и пойдем дальше!

Лентяечка,ну и куда ты подевалась?
Приходи скорее .

депрессия видать затянула..ничего,отъестся и появится
и сновыми силами будет вести ЗОЖ! А МЫ ПОДДЕРЖИМ!!! СЛЫШИШЬ,ОЛЬ?ВЫЛЕЗАЙ ДАВАЙ ИЗ БЕРЛОГИ!!!

Это действительно так!!!Настоящий друг!!!Прочитала,и сразу легче на душе стало!!!!Спасибо,Натусь!!!!!
Я сама творог ,кефир терпеть не могу!!!!
Оль Михаловна,права во-всем!!!
Просто вес меня задолбал,стараюсь,держусь ,а он то туды-то сюды. Сейчас поняла,начала отекать,надо жидкость уменьшить. Вес из-за этого пляшет.
Не пошла я на разгруз,в этот день уехала с дочкой в интститут,да по работе(100км),а вечером попала на юбилей к свекру(70 лет),но я мужественно пережила. Кушала себе морскую капустку и рыбку.
Не переела совсем.
Сегодня правда с утра съела кусочек вчерашнего тортика(свекровь сунула Но по Бжукам я удержусь....Обещаю.
Я помню,и я с вами!!!
Спасибо,Олен,обязательно забегу!!!

Как Вы судно назовете,так оно и поплывет!!!
Но,изменив-меня многие потом и не узнают. Я пока повременю
Просто волнение заедала,ничего Катюшка поправится и ты снова в ряды...
Вместе хандрить веселее...
Вот вы значит,как обо мне?

Эх,где это наша Олечка-лентяечка....хоть бы там не сильно наелась,а то скидывать,то что уже скидывал очень напрягает.
Может у нее просто дела,а вернется и как выложит тут нам отвесик,что мы все обалдеем

Как я тебя понимаю,меня вес тоже раздражает....я с диета влезла и вернула целый килограмм и вот даже после вчерашнего РД он гад полностью не ушел,оставил свои 300 грамм....так что всю эту неделю я борюсь с побочным действием диеты))
А от отеков может тебе просто что-то поесть или попить противоотечное....ну там петрушку поесть,шиповник попить,соль сократить....или у тебя с почками что-то?нужно причину отеков выяснить.

я бы из этой фразы слово "хандрить" вообще убрала...хватит уже смуту наводить в наших рядах....занимайтесь самовнушением "я бодра и весела"

а что прикажете думать?Заявила значит про хандру и исчезла,понятное дело что нам в голову сразу невесть что лезет
Я рада,что ты вернулась...не пропадай больше.

Попробую,Оль.
Каемся
Буду стараться. Так рада ,что с утра забжала сюда,а то могла за денек начудить Теперь ни за что

вот видишь как хорошо....наш форум-вот он блокатор калорий,а не то что в аптеке продают

Лентяечка
Я тоже очень рада твоему возвращению. Надо бы для всех "Больших" правило прописать- если уже решил слинять или долго не появлялся на сайте и стыдно вернуться- обязательно ОБЕЩАЙ(хотя бы себе мысленно) в таком случае зайти просто ПОЧИТАТЬ свой дневник и дневник группы. Настрой непременно снова появится. И особо напрягаться ему и 33 раза извиняться не нужно. Все на границе своих возможностей балансируем.Вернулся-приняли, поздравили порадовались за человека и вперед и спесней.
Что б у любой "Большой" всегда путь назад оставался.Что б даже если человека уже месяц не было на сайте и вес набрался-он знал бы что его всегда здесь ждут и будут рады его возвращению и помогут начать все заново.

Лентяечка
#77
ОООлькаа,я так рада что ты вернулась!!!! молодец!!! Падать не страшно,страшно не встать! я "не подецки щаслива", спасибо огромное Натуське,что она нашла нужные слова для тебя и нашей Михайловне! ДевчёнкиЮвы просто умницы!!! мы прорвёмся,ведь вместе мы сила!!!