Катюнечка, приветик!
и я вас поздравляю! молодцы... любите друг друга и будьте счастливы...
а вес то мы сгоним....
я вот сегодня весы забрала.. вернее мне она их отдала. ей муж купил ! вес блин! молчу какой! так, что я стобой!

и меня тоже можно и даже нужно!!!
хорошего тебе дня и настроения!!!

Катюш, привета!

Как ты сегодня? Вчера строго сидела? Может на весы с утра ходила?

Теплого дня!

Катюша! Привет!
Я у тебя много вкусных ,полезных штук подсмотрела , например я никогда курогрудь не жарила на сухой сковородке и не запекала в фольге. И баклажаны я , кроме сотэ, никак не умею готовить, хотя очень их люблю!
Ты почаще делись своими рецептиками... Я Запппписссссваааю!

Хорошего дня, Катюшка!!!!!!!

Катюш, привет! Поздравляю с прошедшим! 14 лет - чудесная дата, особенно, когда после этих лет хочется проводить вечера вместе и заедать шампанское клубникой... в спальне
А японский ресторан - вообще лучший выбор, когда все равно исхода нет, а поесть надо Хотя в наших суши-барах частенько умудряются и в японскую еду добавить майонез...
Как успехи? Есть ли отвесики?

Привет Катюль
Как дела рассказывай

Катюш, где скачешь?

Irisiukas
Silvia
Баттерфляй
Леник
ПРиветик мои дорогие! Как же я вам рада.

Отчитываюсь. На диетке я строго-строго. И так легко. Живот подтянулся. На весы иду в понедельник, так наметила. Мне в Пн к врачу с утра, вот взвешусь перед ним и потом уже у него.

Я сеня работала с утра, вот только припылила...

А еще у мну неприятность-вчера как-то ногу потянула, причем без спорта, на ровном месте...А потом же пошла посадками в теплице заниматься и усугубила ситуацию... К вечеру все, капец, невозможно найти положение ноги, чтоб не болело...Ни сидя, ни лежа...Хожу, прихрамываю...
А столько дел!
Намазалась фастум-гелем (больше ничего нет дома), выпила обезболивающее и на работу, муж подвез, сама за руль не решилась...А вылезать из машины....-песня...инвалид настоящий.
На работе ничего, сижу, нормуль, даже забываю, только чуть ноет...Но вот по лестницам плохо пока.
А главное, столько дел щас в эти дни, перед Питером нужно столько всего успеть...
А я...

Обидно.

Ну ничего, пройдет, канеш, куда денется то...
Только мне сидеть тяжеловато у компа, я к вам завтра по гостям, угу?

Я вас обнимаю!
Всем хорошего вечера! Чмок!

rozaolya
Минусик
Аrinka
Привет дорогульки! Вас на другой страничке нашла!

[size=150]Спасибо большое девочки всем за поздравления!!![/size]Мне так приятно...
Я вас люблю!

Кэт, приветики-конфетики!

гут

а у мну живот не худеет, выпирает как надо и спина тож складочная...

ой-йо-йой.... А ты попробуй еще эластичным бинтом перетянуть - мне помогает

До завтра, Кать, бусь!

Привет,Катюша)))Выздоравливай поскорей,а то как же ты по Питеру будешь бегать)))))) Присоединяюсь ко всем поздравлениям -долгих лет))))))

#77

Кать! У меня тоже какая то фигня с ногой случилась. Короче опухла нога между коленкой и ступней , посередине, покраснела пятном , болит.Что такое - вообще не понимаю и где припухлость - вся горячая

А мы с ней , две хромоножки, встретимся и видео снимем , под названием "Худеем вместе.ру- хромаем тоже вместе.ру"

Леник
Анна Нанура
Irisiukas
Привет дорогульки!


Лееен, чтож такое то? Щас к тебе зайду...

Спасибо Анюта!

Спасибо, постараюсь.

Да уж!

Да я пробывала, что-то мне не помогло.
Зато мне помогло очень, это то, что сделала вчера вечером компресс. Моя свекровь делает такой настой цветы каштана на спирту, очень помогает при болях в мышцах, при болях в суставах. Вот от этого и помогло. Сегодня я хожу уже нормально, немного хромаю правда. Но уже ничего, сижу и она не болит!ТТТ!!!

По питанию я умничка.
Вчера только творожок вечером с яблочком.
А сегодня такой рациончик

Утром вода 2 стакана
Завтрак омлет с гибами и луком+хлеб 30гр+сыр легкий 10гр
Перекус 1 зефир
Обед карп запеченый в духовке +салатик свежий+овощи тушеные(немного)
Полдник кефир
Ужин творог зерненый+яблоко


Сегодня пост у нас, я рыбку делаю. Муж купил карпа вчера я его замариновала и запеку в духовке на обед всем. Дети правда не очень то любят...Ну я им картофельных блинчиков нажарю. А еще в планах суп грибной сварить, муж любит очень.)))
Так что на кухне сегодня...
Сьездила уже кровь сдала...Скоро за ответом поеду.

Спасибо вам за поддержку.

Всем приятного дня девочки!

Привет Катюш
Как я рада, что ты опять в прежний режим вошла А ведь это не просто! УМНИЦА
я сама только недавно мышцу потянула (((
Фастум-гель моему мужу не помог и мы покупали другой гель. А фастум - #77
как же ты вкустно пишешь всегда нимагу равнодушно читать

Удачного тебе сегодня дня

Привета, Катюша!

Ну слава Богу!

Знаешь, а мне в последнее время нравится готовить Так и хочется чем-нить вкусненьким мужа побаловать

а что случилось то?

Хороших новостей и пусть уже этот дождь перестанет