Меню на сегодня:

Завтрак: яйцо и бутерброд с сыром, кофе с молоком.
Обед: рис с тушеными овощами и чуть соевого соуса.
Перекус: лаваш с зеленью.
Ужин: морковка и банан.

И­зюминка
Как всегда вкуснячая менюшка у вас девушка

ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ!!!!!!!


Я спать

И­зюминка
Приятных снов и утренних отвесиков

Девочки!!!!Всем доброе утро!!!!!!!



#77


Сегодня отвес 700гр.

Я когда что-нибудь мочегонное выпью, у меня это равносильно РД. Всегда хороший отвес. Наверное это и есть мой настоящий вес. И пусть это из-за мочегонного чая, но все равно приятно. Завтра конечно может быть кое-что вернется, а может и нет!!!!

здорово!! поздровляю с отвесищем!!!

Таня-ромашка


Спасибо!!!!!

Ну молодчинка!!!!!!!!!!!!


желаю, чтоб не вернулось

Поздравляюююююююююююю
Дождались мы все таки отвесищев
Бум надеяться что не вернется

Тусичка
[b]Вишенка[/


Спасибо девочки!!!!!

С ДОБРЫМ УТРОМ!!!!!!!


#77

И­зюминка

#77

как дела? какие планы на выходные?

У меня сегодня минус 100гр.

Я думала что будет привес, т.к. вчера ездила с детьми и с друзьями в кинотеатр, а потом кушали в кафешке. Ела я брокколи и спаржу, а вот выпила 2 бокала пива

Правда потом мы прошли почти две станции метро ПЕШКОМ

Я думала у меня ноги отвалятся . Дети тоже вечером уснули минуты за две, после такой прогулки.

Сегодня со старшим ребенком уезжаю в ТЦ. По магазинам полазить и хочу сходить посмотреть "Цитадель". Опять придется кушать в кафе. Но сегодня постараюсь без косяков.

Таня-ромашка


С добрым утром!!!!!!

На выходные остаемся в Москве.

Такая погода ужасная, на дачу не хочу ехать.

В воскресенье может в какой-нибудь музей съездим с детьми, чтоб дома не сидеть, а то в такой холод даже гулять не хочется.

компенсировала


правильно, салатики овощные кушай там


вот это здорово! я тоже на дачу не еду, сегодня к племяннику, а завтра планируем в зоопарк, если погода нормальная будит

с маленьким отвесиком тебя, дорогая