slimmer

slimmer привет !!!

Ой, как мне это все знакомо, прямо как про меня.
но все же вес в норме

мне кажеться она не из худышек, в теле...

Ну, хоть иногда забегай

это 24 июля

это 1 августа
ты уверена, что за неделю ты накушала 11,1 кг?????????????????????????????????????

Привет!!!
Мне без тебя не худееться

Эгегеееей!!!!
Тут блестяшки никому не нужны????

Параллелькин, Леночка,Машенька!!! Привет вам, мои красотульки!!!
Я сегодня уже заходила.Но интернет выкинул финт ушами и закончился как раз в тот момент, когда я стала отправлять свое длинное сообщение.
Вчера вернулись из Литвы, с дня рождения..если это можно так назвать. Хотя больше было похоже на рабочий визит. Ну, да ладно не будем о грустном.
Будем о похуделках..
Вес на утро 75,1.Так что за поездку не прибавила,а даже отвалилось 100 грамм. Много, правда???
Желание мое еще более окрепло. Так что возвращаемся к моему забытому, но хорошо работающему плану:
- вода 1,2, а лучше 1,5 литра
- коридор 1700 и желательно все без красненького., хотя сегодня наврядли получится.
- обруч 20 мин ежедневно, а то уже такой мамончик наростила.
- пойти на трени.

это раньше, а сейчас она в очень хорошей форме, в тренажерке пашет считай каждый день, ездит в метро, чтоб нагрузку увеличить.молодец.
приходи, моя боевая подруга лови мой настрой.

это опечатка. я на семерке сейчас застряла..

спасибо,Машенька, я знаю, что ты добрая душа, но их еще заслужить нужно..
Пошла посчитаю, что сегодня наела.

вот что наела на 15-30 дня.

#77

Привет, красотка!!! Ты зачем ешь бананы с кожурой???
Пирог с черникой - нямка!!!
а ужинать чем будешь? Я вот выпиваю в день 1,5 литра просто воды и кучу чая еще... должно ж когда-нибудь зачесться.. Как там погода в Литве была? когда мы уезжали, было жарко прям..

slimmer привет!!!

туточки я...

и у меня 75 ровно
закончилась диета и вес вернулся, опять на одни и те же грабли...


Пока нормуль, что планируешь на ужин?

да..банан с кожурой-это ты сильно!!!
Привет,Наталка!!!
Ты в принципе хорошо справилась с поездкой!Я бы уж точно без привеса не вернулась
а то,что поездка не удалась...ну что же...бывает в жизни огорчение...переживём!!!!
аванс
#77

Приветище!

Еленушка
П@р@ллелb
Марыся
Лилька, привет,мои красотульки!!!



деффачки!!! ну, это типа если неочищенный..


ужин ЗАПОРОЛА!! вначале устали в Малиновке, приехали домой, не жрамши не пимши. А тут.. какая удача!!! Свет вырубили во всем городе .Сами знаете как в темноте хорошо жретццо.
Так что аванс твой, Машенька, так и остался авансом.Я , кстати, похожа на этого котика, такая же кругленькая, уютненькая и почти довольная.

я вчера тоже выдула порядком..полторашка однозначно получилась,но и вышло из меня столько же. Жара такая!!!Сегодня правда похолодало, наконец-то могу комфортно существовать.

однозначно!!!

уежали было чуть за тридцадку. не продохнуть в нашем балтийском климате.
А вы когда были?? на праздник моря??

а у меня уже 75,6.. Наталь, давай уже браться. Сегодня разбирала чемодан, вещи в шкаф выкладывала..Посмотрела, сколько у меня тряпья в шкафу на размеры поменьше, а я опять в одном и том же бегаю из-за своего обжорства..
да, Машенька, мы уже привыкли к перегибам..поэтому все легче и легче это переносим.