вкусная какая рыбка!!!!!
Про напитое. Тмбирь вообще здорово бодрит..не важно, как и что ты с ним пьешь... его даже на ночь пить нельзя... я просто пью чай с имбирем.он еще и аппетит притупляет

Лилька
Марыся
Еленушка привет, прекрасным гостьям!!!

что от кофе, что от имбиря сплю прекрасно.. поэтому то он меня одно время вечером здорово выручал.


да ..все никак не сподоблюсь купить его.предыдущий благополучно умер в недрах холодильника

Про похуделки..Наконец-то покрутила вчера вечером обруч. 20 мин.
Сегодня еще минус 300. Если не накосячу, то может завтра троечку увижу..

молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! какой чудесный у тебя обруч!!!!! а что кушаешь сегодня?

такой же как и у вас с Маняшей.. но намек твой поняла.

сегодня прошвырнулись в Ниду.так что питание не фонтан. Обедали ципилинами, сухариками с плавленым сыром и чесноком и квасом .. в окружении одних немцев кстати. Вот они болоболы. а на обратном пути догнались еще и карамельным Моккиато. но ужин был вполне себе скромным. насколько покажет утро.


Я с собаней погулять+ обруч и наверное набоковую. Был такой длинный и до обеда трудный день. ( воевали с последствиями "наводнения"..от того самого отключения света последствия.. при включении полетела плата, потом починили, но при включении полетел клапан на котле:( ) и вода во все стороны. ..и само собой опять никто ни за что не отвечает)
Всем споки-ноки..

само собой....
Отдыхай,Наталка!!!Жду твоего отвеса!!!

Покушали вкусно.. интересно, сможет ли волшебный обруч нейтрализовать действие карамели и вредных сухариков...

slimmer привет худышка!!!
Карп обалденный и видимо очень вкусный!!!

Ну как там???????????????????

Марыся
Еленушка
П@р@ллелb
привет вам, мои милые виртуальные подружки.!!!

и он, таки, ЕСТЬ!!!! МИНУС 500!!!!

смог.. он у меня волшебный, как оказалось..бока кстати так болели, после позавчерашнего кручения. Это ж первый раз был за последние полгода, думала плюну и брошу, не буду крутить, потом вспомнила свой живот в зеркале и решила потерпеть , через 3 минуты прошло и открутила положенные 20 мин, под соревнование на рапирах ( наши продули Украине а я выиграла у себя )

необыкновенно, буду такой еще делать. Раньше все коптили, теперь, когда немного ( точнее один ) есть альтернативы.Самое приятное, что он у меня еще остался из-за вчерашней вылазки в Ниду.

Сегодня нам привозят кирпичи на беседку. 1000 штук.Нам , вдвоем с мужем надо их перетаскать в гараж, так как выгрузят прямо на проезжую часть.и оставить негде. Если не появлюсь вечером, считайте меня комсомолкой.

И да будет тебе волшебный кирпич в помощь!!! И да принесет он тебе с собой 1000 грамм отвеса!!!

кирпично-обручевая диета..

я сейчас , в ожидании волшебного кирпича, огурцы делаю по Машиному рецепту..
Машуль, а сколько ты банки с огурцами стерилизуешь???

стерилизовать1-литр.банка 10 минут,0,5 л.-7 минут.
Ты там смотри не надорвись в строительном порыве!!!
Привет,Натуля!#77