НИКОГДА!!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!!!!!!

вот куда не посмотри, кого не спроси, все против них, сама тоже побоялась принимать, поддавшись всеобщему протесту, но так и не могу понять, что в них такого ужасного? если принимать все правильно, почему нет?

привет, солнышко) я тобой восхищаюсь, какая ты умничка, менюшки отличные, и со спортом дружишь. молодца.

Правильно, и без жиросжигателей справишься
А какие именно? кинь ссылочку, может ничего страшного в этих нет.

Потому что они действительно могут нанести вред здоровью. Могут и наносят, собсна. Не сразу, но они это сделают. Ибо человек на них подсаживается. Это типа как легкий способ сбросить вес. Но он и наберется так же, как только ты закончишь их пить. Есть масса примеров у меня: тренера подсаживают своих тренерущихся на такие вот "витаминчики", "жиросжигатели" и проч. Согласна, они в форму приходят в разы быстрее... А потом курс заканчивается, и всееееее, глазом не моргнешь, они такие же, как и прежде!!! У нас тут в городе есть один деятель, типа-тренер.... Сразу народ воодушевляется, худеет, красивеет! Не по дня, а по часам.... А через пару месяцев смотришь на них, а они снова такие же как и прежде, как будто и не занимались вовсе! а если учесть, что такая "радость" достигается в ущерб собственному здоровью, то смысл начинать это принимать?

А еще меня жутко смущает цвет "витаминов", которые принимают многие тренирующиеся даже в моем зале... Я сомневаюсь, что сколько-нибудь полезный продукт при взаимодействии с водой будет давать такие кислотные цвета, а-ля "вырви глаз".

приветик) как успехи:) какие планы на выходные?)

Ксюша, привет!

Какие у вас тут разговоры зашли...


я не специалист в этой химической области.
Мне кажется, L-Карнитин не вреден. О результатах судить не могу, ибо я не пила его дозами рекомендуемыми для прям сгонки - побочки все же никто не отменял, и если мой жирок просто не собирается уходить, значит он мне нужен. Это мой подход к моему здоровью.
А так, так, если есть безопасные оправданные вещества внешние, то они из-за своей безопасности будут показывать результат только после продолжительного времени приема и только в комплексе с другими средствами борьбы за похудение.

Привет-привет
Сейчас всем отвечу по порядку)))

Сейчас объясню) если будет не понятно - спрашивай
Т к я собиралась применять липо 6х расскажу о нем
Самое первое, что меня насторожило это стимуляторы щитовидки(соответственно увеличена продукция гормонов, которые ускоряют метаболизм)!Вот вы знаете что с вашими гормонами щитовидки? и кто подумает перед приемом сходить сдать анализы на них??? а если у вас гипертиреоз и вы об этом не знаете?? я как минимум знаю 3 типа тяжести болезни НЕ зависящие от размеров щитовидной железы
Т к применяют липо6х 8 недель потом перерыв 1 нед и т д, делайте выводы сами...
Далее синэфрин это вообще аналог эфедрина(только более слабое действие) а побочек у него... Особенно в сочетании с кофеином) Повышение АД, тахикардия, расстройство пищеварения и т д
А теперь кофеин)) вообще отдельная история. В продукты его 200мг( 2 капсулы, а принимать следует 4) у некоторых передозировка начинается и после 100, а вы знаете свою норму??
Тирамин следует принимать СТРОГО по инструкции, т к возможно токсическое действие
И итог меня вообще убил!!!! Эффект наблюдается при соблюдении диеты и спорта! я такими методами лучше на месяц дольше на диете посижу и л-карнитин попью, чем принимать его буду)
Пока читала отзывы о нем, обнаружила, что у каждого второго побочки
P.S. Я написала ТОЛЬКО минусы, т к плюсы для меня никогда не перевесят ТАКИЕ минусы

Я начала пить л-карнитин, он наиболее безопасный) из побочек бессоница
Оговорюсь сразу: я его пью уже года 4. Но только с магнием (принимала для учебы) и доза там была маленькая
Сейчас его покупаю в спортпите и дозировка там больше

На счет витаминов не знаю))) а вот ВСАА считаю норм пить! Вот доберусь до магазина....

Привет, дорогая
Ну суббота у меня учебная( а вот сегодня планирую опять учить так сказать конец семестра
В субботу без трени, сегодня она была с утра

Привет, рада, что зашла)
У карнитина из побочки (насколько я помню) только бессоница
И да, карнитин не работает как сжиросжигатель без хорошей физ нагрузки

По всем пропущенным дням отпишусь вечером

ты в каком часовом поясе живешь??