Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 июл 2025, 01:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
ДАМОЧКА писал(а):
У меня ужин сегодня в 18-50.
З. Хлопья фитнес+молоко, кофе с молоком
О. Борщ с мясом+кефир, шашлык
У. Салат(основа с огорода+огурчик+чери)+творог 5%

Привет! Хорошая менюшка. :!:
У нас практически одинаковый сейчас вес, только у меня цель пока 55 кг, а там посмотрим, у меня рост мелкий 157, тощей тож не хочу быть. Так что вместе худеть веселее :-D
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

За это сообщение автора ~ПчЁлКа~ поблагодарил: ДАМОЧКА(09 июн 2015, 09:41)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 00:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
~ПчЁлКа~ писал(а):
Привет! Хорошая менюшка. :!:
У нас практически одинаковый сейчас вес, только у меня цель пока 55 кг, а там посмотрим, у меня рост мелкий 157, тощей тож не хочу быть. Так что вместе худеть веселее :-D

Привет!
Ура! :Yahoo!: Я не одна!

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 10:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
ДАМОЧКА писал(а):
Ура! Я не одна!

Мы тоже с тобой...Ну до 26 конечно постройнеешь...пусть не совсем но.....будем стараться, да?

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

За это сообщение автора Улыбка поблагодарил: ДАМОЧКА(09 июн 2015, 15:42)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ptizka/
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 10:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ДАМОЧКА

Я с ответным визитом :Rose:

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 15:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Привет, гости дорогие!
Позже выложу меню дня.

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 17:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню на сегодня:
З. Хлопья Фитнес+ молоко, кофе с молоком
О. Творог, кофе с молоком (обсуждали на форуме Миримановой, с едой можно)
У. Мясо на сухой сковородке (много)

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 17:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
s3er8o4ka77 писал(а):
Удачи тебе Алла :romashka: ,в августе прошлого года пришла на сайт с таким же весом и ростом :|

Привет, Наташа!
У тебя не вес, а МЕЧТА!
Спасибо, что навестила!

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ssera-arase
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 18:33 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Привет!
ДАМОЧКА писал(а):
У Вас сухой закон в семье?

Ага. Если активно худею, то ни-ни. Надо опять вводить. Что-то давно на месте топчусь.

ДАМОЧКА писал(а):
Сынка вчера отправили в лагерь, кайфуем до 26 июня.

Мы до 26 июня еще учимся. :(
В какой лагерь?

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 21:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Алла, привет, я тоже в гости заглянула, всё прочитала. Ух у тебя и меню, практически диетическое! Я что-то не могу так настроиться жёстко. Почему-то чем жёстче начинаю, тем больше потом срываюсь :oops:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 21:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Алла, приветик! У тебя на ужин мяско, ммм... а я так люблю креветки, больше мяса, каждый ужин бы ела, только на хорошие креветки цены кусаются, каждый день не поешь :) Раздразнила ты меня мяском, тоже что ли завтра курочку запечь в духовке на ужин? Еще холодец хочу, но мне так лень с ним заморачиваться, может на выходных "муза" придет, его на ужин по системе тоже можно :yes: :aga:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

За это сообщение автора ~ПчЁлКа~ поблагодарил: ДАМОЧКА(09 июн 2015, 22:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 22:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
ssera-arase писал(а):
Привет!
Мы до 26 июня еще учимся. :(
В какой лагерь?

Спортивный Ушу.

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 22:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Olenushka писал(а):
Алла, привет, я тоже в гости заглянула, всё прочитала. Ух у тебя и меню, практически диетическое! Я что-то не могу так настроиться жёстко. Почему-то чем жёстче начинаю, тем больше потом срываюсь :oops:

Мне комфортно, долго попалась худеть и не могла найти подходящего питания.
Здесь надо чётко по схеме и совсем не голодно.
Если сытно ешь завтрак и обед, ужинать уже и не хочется. Съедаю ужин и сыта до утра. Голод просыпается только через час после пробуждения.
Главное ничего не класть в рот между едой и есть не хочется.
Ну, как-то так.

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 22:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
~ПчЁлКа~ писал(а):
Алла, приветик! У тебя на ужин мяско, ммм... а я так люблю креветки, больше мяса, каждый ужин бы ела, только на хорошие креветки цены кусаются, каждый день не поешь :) Раздразнила ты меня мяском, тоже что ли завтра курочку запечь в духовке на ужин? Еще холодец хочу, но мне так лень с ним заморачиваться, может на выходных "муза" придет, его на ужин по системе тоже можно :yes: :aga:
#77

Привет!
Конечно запеки!
У нас холодец Окраина продаётся-хороший и не дорогой. Если увидишь покупай.
А Мираторг не понравился.

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 22:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
ДАМОЧКА писал(а):
У нас холодец Окраина продаётся-хороший и не дорогой. Если увидишь покупай.
А Мираторг не понравился.

Я покупным как то не доверя., фиг знает чё туда напихано, если "созрею" на холодечик, лучше свой сделаю. :-D

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: 12 мая - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 22:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
~ПчЁлКа~ писал(а):
Я покупным как то не доверя., фиг знает чё туда напихано, если "созрею" на холодечик, лучше свой сделаю. :-D

Это правильно!
Я сама не варила никогда :?
Я его только в охотку, если припрёт покупаю.
Домашний конечно полезный, а покупной так, чтоб не хотелось.

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 11
  [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020