Вот зачем я съела сейчас рогалик с яблоком?!

риторический вопрос..

за это ты моя милая сегодня будешь пресс качать

Фиг с ним, что съела, зачем ты его покупала?! Посмотреть на него?!

меню на сегодня:

завтрак: активиа с черносливом + 1 слива

обед: гречка с тушеной говядяной и овощами

перекус: творожники + слива

ужин: салат + кефир


П.С. на неделю мне оставили китайскую хохлатую..одну ночь мы уже не спали

Бонь как твой вес???? я вот бегат начала! Не знаю сколько я так пробегаю? но мне понравилось)))))) мот и ты в какой спорт вдарь? меню у тебя отличное!

а мои одни родственники накрывали просто плотным покрывалом клетку и тогда птичка замолкала:))) до утра Главное,не забыть открыть утром её! Ты уже в предвкушении отпуска? эх!
А ты по путёвке едешь?

Блин,что-то я заблудилась! у кого видела ссылку на купальники? думала у тебя)))) пойду полажу по другим

60 кг))минус 1,5 кг





ты перепутала это собака такая))))))))))))))нгакрыть ее одеялом, конечно мысль, но не думаю, что надолго поможет


неааа, самоходом

вот фото как "китайская хохлатая " выглядит

#77

Линейку давай двигай, чтобы потом назад откатываться было стыдно. Очень стимулирует, мне кажется.

Pixie

есть босс)

Меню на сегодня:

завтрак : гор.пюре + паровая котлета

обед: овощной суп

перекус: сливы

ужин: рыба в кунжуте+ рис+овощи

Так-так. А как она готовится? Это нам тоже надо!

Оч просто!
Берешь филе семги, горбушы, морск.окунь итд (любая не сухая)
взбиваешь яйцо, смачиваешь филе,и потом макаешь в кунжут, на сковородку с небольшим кол-м масла олив,раст.по 3 минутки с каждый стороны, на 2 минутки накрыть крышкой.И все готово!

Очень вкусно!!
Пы.Сы.приправа по вкусу.Я базилик сушен кладу в яйцо и белый перец.

Привет!

#77

Просто мне почему-то показалось, что ты грустная.

УРААААААААААААААААА!!!!!!!! МОЛОДЧИНКА! ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!

ой.....ржу не могу Ну..не балда же я?

ничего себе?? это возможно?

даааааа..такую накроешь одеялом..можно утром никого не найти!

Юлькин? Давай на перегонки..кто больше сбросит??? Будет спортивный интерес!!!!А ??? ты как???? мне нужно срочно сбросить эти злосчастные кгэшы!!

НН

спасибо за солнышко


давай!!!!у меня минус 300 грамм еще

Вчера ездила на пляж, обгорела пипец..особенно плечи!!
зато накупалась вволю
И у меня не самая ужасная фигура на пляже, как я боялась, я еще даже ничего

Сегодня меню:
Завтрак:
мюсли с молоком
Перекус:
яйцо + помидор
Обед:
овощной салат + рыба
Перекус мороженое + абрикосы 5 штук


Ужин: кефир и овощи+ кусочек курицы