Девочки, кто знает, виноград вообще считается тяжелым (каллорийным) продуктом?

Конечно тяжёлый!! И ещё вздутие от него

Я не определилась ещё с диетой!В основном - это раздельное питание!и после 6 я не ем, только чай зелёный пью!Терпю, хоть и не легко!а на счёт винограда, там же всего 70 калл!Это разве много!Много диет на нём видела!

А вот про вздутие это верно!Очень большое вздутие=)))))я виноград сильно люблю, за что и мучаюсь постоянно=)))

виноград не калорийный, но сладкий.
посмотрите, что пишут про продукты, которые содержат слишком много сахара.

каллорий то в неч немного, а вот усваивается он как легко??? его же ещё надо переработать и вздутие от него точно!!

Вот вот..я о чём и пишу,что Вздутие..ё моё от него! А вообще он считается калорийным.. Ну по крайне мере,так говорят многие диетологи.И выводится он трудно с организма Но есть люди,которым прописан даже виноград и для них диеты где есть виноград-подходят Но точно это не моя диета

Я тоже на раздельном. Очень удобно, эффективно и намного легче придерживаться. Что сегодня ела? Делись рецептами...

Мне тоже можно рассказать о раздельном питании

На счет того что вздутие, я уже поняла ... Съела на ужин гроздь винограда и через 30 минут поняла...., так я же умная такая еще потом и кефиром запила... Так что девченки мне теперь весело!

Ты имеешь в виду принцип или рецепты?

Утром, натощак, я выпила большую кружку горячей воды с лимоном!Очень кишечнику помогает, чистит хорошо! В течении часа примерно, ничего не ела. Только жидкость пила, чай зелёный!На завтрак был рис отварной. через пол часа ещё чай выпила!На обед потушила мясо с овощной смесью (в пакетах продаются готовые). Мясо с овощами, насколько я знаю, неплохо сочетаются!Но никакой картошки! А ужина у меня не было!Успела в 6 часов чай выпить с зефиром грешна!А после 6 я не ем!Сейчас вот чпй пью пью пью пью!!!!чувство голода не проходит!снова пью!!!!

Это ты так питаешься??Ты в обморок не падаешь?? Мне кажется,что надо кушать всё просто в меру.Организму ведь всего не хватает Хотя сама ем ужасно Но хочу и буду исправляться!
Меня рецептики интересуют,хочу посмотреть ,смогу я на этом раздельном сидеть или нет

я ведь только начала=)ещё не падаю. Мне нравится такой суп:в состав входит, брюссельская капуста, морковка, петрушка, чуть чуть картошки, соль, лук. Варится как обычный суп!Такой овощной бульончик получается!Капуста придаёт очень вкусный аромат!можно добавит специи какие нибудь!