Вот и у меня то же самое. Бунтует нутро-кушать хочет чего попало!!!!А до победы еще так далеко!

Ну ничего, мы его всякими полезностями закидаем! Пусть попробует только жир где-нибудь отложить (ну а если что - только в грудь ), зарядку еще никто не отменял

ХРИСТОС ВОСКРЕС,Иринка! С праздником тебя!#77

А самой то не голодно?

Вот мне-то как раз и голодно! Но че-то таких минусов у себя не наблюдаю

Миднайт
У тебя вес намного меньше-сбрасывать труднее. Говорят,первые кг уходят прытко,а потом все хуже и хуже.И чем человек худее-тем медпеннее сбрасывает.Вот буду килограмм 70 и тоже наверно все будет долго и мало.Я так думаю.

Отлучалась я не надолго, заботы, выходные Всем привет!
Питание было довольно сумбурное, куличи, яйца и т.д.(когда они уже кончатся? ) пыталась не входить в раж, ну уж как получалось, но привеса сильного нет, и хорошо (+0.1кг). Пока бегунок не трогаю, посмотрю завтра на весы .
Всеми доступными средствами справлялась с последствиями кошачьих выходок (моющий пылесос пустила в дело), но, кажется, дивану уже ничего не поможет . Уже грешным делом подумываю, куда бы мне мою кошку пристроить .
Мы тут с дочей поделку для садика делали, получилась картинка, вроде ничего. Ей очень понравилось красить рис, приклеивать горох, отлично провели время. Идеи из интернета, что-то объединили, добавили свое, вот зацените#77

Согласна, я вот теперь думаю, мне надо сбрасывать на разгрузочных днях, а потом стараться удерживать, иначе стою на месте.

Ты только из крайности в крайность не бросайся. А то обьелась, на след день РД = организм с испугу запас всё, что в него кинули на третий день. А то кто эту хозяйку знает, вдруг опять голодовка. Сперва наладь питание после праздников, а уж потом разгрузки.

Миднайт
А я ем. Или фрукт какй нибудь или сыра кусочек.С голоду умирать не собираюсь.

Миднайт
А я что-то не хочу разгружаться.Честно говорю-не смогу. Может лучше для того чтоб сдвинулся вес надо или в баньку или побегать?

Вот вот! Мне кажется это идея дельная, нужно питаться по возможности правильно, белки плюс сложные углеводы, но в меру и двигаться больше и можно один раз в неделю РД, и то для профилактики организма и не на воде конечно) Просто я так сама когда то ниче не ела на РД сидела) похудела конечно только потом как вспомню: полгода не могла пройти мимо прилавка со сладким в магазине и мучным, набирала всего и просто ПОГЛОЩАЛА Так что терь понимаю, что лучше правильно питаться и больше двигаться и тогда даже самый проблемый вес пусть не быстро но уйдет!) так что удачи тебе и еще раз удачи!!))