Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 авг 2025, 17:02


На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 60  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2012, 20:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Мурмявка
Спасибо!
Я тоже сомневаюсь в правильности своего решения, но лучше попробовать и знать точно!

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2012, 20:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Разгрузочный день...
время 21.15....
держусь...

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2012, 20:32 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Привет, нравится читать тебя в дневничках других девочек, вот решила и к тебе заглянуть :)
Я от РД на молокочае в свое время отказалась, потому чтл у меня от него жутко голова болела. Делала на кефире и черносливе: двойной эффект!
Но ты молодец, что держишься.

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2012, 20:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:28
Сообщений: 1065
Откуда: МО
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: В ритме жизни
:wink: Молодец, что держишься. :wink: А перемены будут в любом случае в лучшую сторону! Свобода, новые возможности... :wink: Мы долго тоже думали перед пенсией мужа и решили в России остаться все-таки. :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 08:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Lady V
Приветик! Всегда рада новым знакомствам и общению! Будем знакомиться! :friends:

Домоседка
И муж больше склоняется к Москве, ну посмотрим, уже просто устала об этом думать.


Р.Д. прошел успешно! Я выдержала! Но было очень тяжело...Часов до 3 вполне нормально, потом пошли с лялькой гулять до 6 немного отвлеклась, а вот с 6 до 9 ЖУТЬ. Один разок желудок прихватил, чайку хлебнула и прошел. А вот потом самое интересное - БЕЗСОННАЯ НОЧЬ - легли в 4 утра.

Вес 58,0 кг, отвес просто огромный 1,200 кг...Радоваться не спешу, посмотрим как он закрепится...

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 08:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
И по меню на сегодня:
завтрак - тушеная свекла 3 ст.л., отварное яйцо, 2 крипса, кофе с молоком + 1ч.л. сахала, 2 кубика черного шоколада
обед - отварные куриные бедрышки 2 шт. (небольшие), овощной салат с оливковым маслом
ужин овощной салат с заправкой из йогурта и соевого соуса.

Сегодня ночью выезжаем в Харьков, едем на машине, ночью обычно перекусываем (бутерброды, крепкий сладкий кофе) не знаю как быть, не есть не смогу наверное 12 ч. ехать, я еще и нервничаю в дороге так, ну точно натопчусь бутеров... В общем возьму на ночь себе фрукты, буду пытаться...

Все девченки я побежала собирать вещи!!! До скорого!!!
:friends: :friends: :friends:

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 10:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 09:22
Сообщений: 5943
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1)
Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 220 раз.
Поблагодарили: 281 раз.

Дневник: Стройнеющая позитивная мамочка
Привет,Мариш)))
С отвесищем тебя :Bravo:
-Marina- писал(а):
.Очень меня это угнетает...

банальность,но все таки- что не делаеться,то к лучшему :wink:

-Marina- писал(а):
А как вы кушаете?

ттт..все ест.. Не то что бы много и часто, но хотя бы все.
Вспомнила- кроме яиц жареных и омлетов. Только вареное почему то :pardon:

-Marina- писал(а):
Все девченки я побежала собирать вещи!!!

Удачной дороги!!!!!!

_________________
#77

Либо Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять Вами.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 11:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:28
Сообщений: 1065
Откуда: МО
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: В ритме жизни
:!: :!: :!: Скоро доооома будешь!!! :wink: Смотри там не расслабляйся сильно!
Я себе недавно в дорогу делала лепешки отрубные с сыром Ольтермани. :? Но когда рядом будут уплетать бутеры.... :-) Держись!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 13:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 14:30
Сообщений: 726
Откуда: г. Ростов-на-Дону
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Минус 5 кг для себя, любимой.
-Marina- писал(а):
отвес просто огромный 1,200 кг..

огогогого!!! :o :!: :!: :!: я прямо в восторге от твоего разгруза и силы воли, что ты его выдержала!
-Marina- писал(а):
Все девченки я побежала собирать вещи!!! До скорого!!!

Ты, главное, не теряйся!!! Мы тебя ждем! Пиши от мамы! :friends:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 12:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Привет, Мариш! Удачной вам дороги!

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 23:33 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
Мариночка!!!!

#77
забежала к тебе на минутку, времени катострофически не хватает, здесь даже не всегда хватает времени прочитать что у кого и как.... бываю только в команде и у себя в дневничке.... забегай в гости

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
:sun2: :sun2: :sun2: ПРИВЕТИК ВСЕМ!!!


УСПЕШНАЯ ДИВА
Приветик, да со временем просто катастрофа... О делах и успехах подробнее ниже... :-D :-D :-D

Лайли
СПАСИБО!!! :friends: :friends: :friends:

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Добрались нормально, судя по всему :) Рассказывай как вы там, как время появится :)

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Стройнеющая мамочка

Цитата:
С отвесищем тебя


Спасибо!!! Главное теперь не растерять результат!

Цитата:
банальность,но все таки- что не делаеться,то к лучшему


Твои слова да к Богу в уши!

Омлетики...интересно...Я еще не давала ни разу, а в каком возрасте ты ввела омлет?

Цитата:
Удачной дороги!!!!!!


Спасибо!!!

Домоседка
Старалась держаться, но 2 маленьких бутера таки слопала, еще пару кружек кофе и свой фруктовый судочек съела (апельсин, яблоко, киви), но дорога дальняя, 850 км все таки, 13 часов ехали...


Жечка
Цитата:
огогогого!!! я прямо в восторге от твоего разгруза и силы воли, что ты его выдержала!


Я сама в восторге!!! Выдержала, признаться честно, ОЧЕНЬ трудно...

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я люблю себя!!! Мой путь к 55 кг...
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Наконец я дома!!!
И радостно и грустно одновременно. Любимого уже проводила, даст Бог увидимся аж на Новый год, и то под вопросом.

Вчера, конечно же, был праздник живота. Праздничный завтрак плавно переходящий в обед, с вином и твороженным печеньем... Но я все себе позволила, сделала один раслабляющий день... Плотно позавтракали, отметили приезд, потом легли отсыпаться (пропустили обед, вот и славно!), а вечером культутная программа. С любимым ходили в кинотеатр, фильм смотрели Небесный атлас, очень необычный фильм, впечатления получили положительные и даже о многом задумались, потом пошли в ресторан с японской кухней, у нас был романтический ужин: суши с угрем, с семгой, роллы Калифорния, салатик овощной с грушевой заправкой, грузинское красное сухое вино... В общем отдыхали по полной. Все это естественно после !!!9!!! вечера, ночью правда нмного "фитнеса" было. :D В общем ждала сегодня привеса... :vesy: Взвесилась 58,400. Я даже удивилась!!!

Сегодня умеренное питание (что с моей мамой крайне сложно...перетягиваю ее тоже на систему):
Заквтрак: кофе с молоком и сахаром (1 ч.л.), 2 ржаных сухарика, 2 кусочка сыра, 1/4 огурца, маленький помидор. Через часик еще кофе+1 шоколадная конфетка. :evil:
Обед: 150 грамм отварной курицы, 1 хурма.
Перекус: чернослив 4-5 шт.
Ужин "Овощи+молочка" - овощное соте (перец, помидор, кабачек, лук), кефир 1% 200 гр.

Спорта сегодня не будет явно, куча дел, вещами весь дом завален, и прогулки не будет, мама идет гулять. Скраб кофейный+массаж с мумие - будет.

Что еще по плану? Допиваю витамины 5 дней осталось, продолжаю пить стакан воды с утра. Прививаю новые привычки:
1. Планировать свой день с утра письменно.
2. Пользоваться кремом для лица утром и вечером, иногда ленюсь, а кожа тут же реагирует.

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 886 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 60  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020