Не подвела!
Может, там и не было такого количества, как я посчитала, я уж брала все по максимуму.
Так или иначе, но я с приличным отвесиком!!!!
400г

И в строчке ИМТ появилась пятерочка, правда под руку с девяткой ИМТ25.9, но все же.

Привет! Вот это результаты! Das ist fantastisch!!!

Похоже, ты скоро на финишную прямую выйдешь.

#77

Здорово то как! Все разом расстались с лишними грамульками!

Вот это круто!!! Очень жду когда у меня "ожирение" сменится на "избыточный вес" ! С отвесом!

Звезды!
Написала, имея в виду , что звезды на небе так сошлись, потом прочла и подумала: решат, что я нас так назвала -"звезды", надо как-то исправить.
Еще подумала...
Хм! А чем мы не звезды!

без базара! это мы
С убылью

Алёночка, поздравляю с отвесиками! Я же говорила - растущая луна нам в помощь! С ней гораздо легче худеется!!! Желаю не сбавлять темпа и что-бы эта надпись (как я её нелюблю ) сменилась на "вес в норме" поскорее!

а я что-то всегда наоборот считала, что на растущей все растет в том числе и мы, а на убывающей и мы убываем....

Отчитываюсь
завтрак 09:50
Клубника, 84.0×грамм
Всего за завтрак:
ланч 10:40
Яйцо отварное, 54.0×грамм
хлеб , 18.0×грамм
President плавленый сыр легкий, 4.0×грамм
крисп финн, 1.0×ломтик
чай
Всего за ланч: 152 15 7 10
обед 13:00
Простокваша 2.5% жирности, 100.0×грамм
Помидоры , 220.0×грамм
крисп финн, 2.0×ломтик
Всего за обед: 144 20 3 7
полдник 15:00
Простокваша 2.5% жирности, 200.0×грамм
Запеканка, в ней
Яйцо 60.0×грамм
Творог 5.0% жирности, 200.0×грамм
Творог зерненый 4,0%, 65.0×грамм
цукаты, 2.0×грамм
вишня сушеная, 5.0×грамм
Сахар-песок, 3.0×грамм
Отруби пшеничные очищенные с клюквой , 5.0×грамм
Крупа манная, 4.0×грамм
Всего за полдник: 614 27 25 68

ужин 18:00
Яблоко, 150.0×грамм
Всего за ужин: 71 15 1 1
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1007 83 35 85

Ну как же я люблю запеканку! С трудом себя остановила.

На все 100%

Я тоже запеканку с манкой делаю, вот только творог беру с 0% жирности...и знаешь, разницы даже и не заметно....

Знаю. Я тоже обычно делаю с нулевочкой, но тут в холодильнике, который и муж активно заполняет, оказался этот.

Ясненько!!!!

Привет, Барабуля! Хороший у тебя вчера полдник выдался в отличие от обеда Поздравляю со вчерашним отвесом и желаю сегодня такого же! #77

Привет, девочки!
Вот уже несколько часов, как мне 52.
И, увы, не килограмма
Организм мне подарочек сделал +200г
И куда их девать. Ну все равно, спасибо.
Лишь бы не обижался.
Погода похожа на позапрошлогоднюю, вот на этой фотке мне ровно 50, тогда я тоже была в отпуске, мы ездили в Выборг.
[spoiler]#77[/spoiler]
С прошлого дня рождения не нашла фоток, сегодня фотографироваться не хочется.
О! Муж кофе сварил, зовет.