Вернуть крылья.....

@chocolate@

Жечка писал(а):

только 1 картоху - не наешься

Наемся

Вечером могу вообще не есть, но надо.....

Nattalia

Привет, Женя!!!!

@chocolate@ писал(а):

У меня тоже так, но я заметила что если ем белок на ужин, то отвеса нет Может просто совпадение

А у меня вот наоборот.....лишь после белкового отвесы.... :scratch:

lanayz

@chocolate@ писал(а):

Короче, весь ужин переиграла. Буду делать в мульте капусту тушенную с сосисками, а на верхнем этаже картошку целиком. Картошка получится на пару.

Сама съем 1 картоху и 1 ст. кефира.

Так что то тушёной капусты с сосисками захотелось.

Жечка

Nattalia писал(а):

А у меня вот наоборот.....лишь после белкового отвесы....

ага, и у меня

@chocolate@ писал(а):

Вечером могу вообще не есть, но надо.....

вот счастливая! а у меня вечером в гости Жора приходит :lol:

Nattalia

Приветик!!!!
Как настроение????

@chocolate@

Всем приветик!!!! Сегодня совсем нет времени сюда забежать. Ребенок разболелся. В поликлинике :shock:

народу еще столько не видела. :evil:

Вчера капусту пересолила и итог плачевный. Я все таки ее схомячила (вместо 1 картошки). Обпилась потом вся. Так что сегодня привес :mrgreen:

.
Сегодня питалась правильно, даже калории посчитала. Получилось 1430. Многовато. Завтра исправлюсь.

@chocolate@

Блин, никак не могу вставить меню из диона :evil:

Вроде с компом на "ты", а тут такая засада

Жечка

@chocolate@ писал(а):

никак не могу вставить меню из диона

через скрин экрана и пэйнт. или через ножницы в стандартных программах, если у тебя Виндоус 7.

@chocolate@ писал(а):

Ребенок разболелся.

Выздоравливайте скорее :Rose:

@chocolate@

Жечка писал(а):

через скрин экрана и пэйнт. или через ножницы в стандартных программах,

Жечка

открываешь сайт дион со своей менюшкой посчитанной и нажимаешь кнопочку на клаве справа вверху. называется PrtScr- в самом верхнем ряду над Insert. Потом открываешь программу Paint. Она есть у всех в стандартных программах. И на новом листике нажимаешь вставить - у тебя появляется скрин твоего экрана. Затем в пейнте обрезаешь кусочек, который тебе нужен и сохраняешь. А затем вставляешь через радикал. При необходимости - делаешь другой скрин экрана и повторяешь процедуру. Только так. Или через ножницы -аналогично.

@chocolate@

Жечка писал(а):

открываешь сайт дион со своей менюшкой посчитанной и нажимаешь кнопочку на клаве справа вверху. называется PrtScr- в самом верхнем ряду над Insert. Потом открываешь программу Paint. Она есть у всех в стандартных программах. И на новом листике нажимаешь вставить - у тебя появляется скрин твоего экрана. Затем в пейнте обрезаешь кусочек, который тебе нужен и сохраняешь. А затем вставляешь через радикал. При необходимости - делаешь другой скрин экрана и повторяешь процедуру. Только так. Или через ножницы -аналогично.

Да....быстрей наверное будет от руки набрать меню :lol:

Ребь старший со школы придет, попрошу его. :pardon:

У меня еще клавиатура не такая как обычно (ребенок покупал для игр) Дети сейчас больше нас в компах разбираются :lol:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

@chocolate@
Привет :Rose:

Как настроение? На весы ещё не вставала?

Мотивашка тебе

#77

Жечка

@chocolate@ писал(а):

Дети сейчас больше нас в компах разбираются

это да. Я кстать, дожилась до того, что спрашиваю у ребенка - что сейчас из музыки слушают :?:

я древность :?:

@chocolate@

shopaholic

Привет!!!
Нет на весы не вставала. Я решила, что если с утра вижу в зеркале китайца, то не взвешиваюсь, т.к. это все равно вода, а настроение будет испорчено на весь день. :pardon:

@chocolate@

Меню на сегодня:

З: бутер с черн.хлебом и сыром, крекеры 5 шт. 1 л. шок.пасты :oops:

П: 50 гр отварного мяса
О: щи (пиалка), отварной картоф.1 шт. и тыква тушеная с сыром.
П: хурма, МЧ
У: 2 яйца
На ночь - кефир.

Сейчас на дионе посчитаю сколько калорий.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Вернуть крылья.....

Кто сейчас на форуме