Машенька,Натуля,Ларочка!!! Привет девочки!!!

нифига.. еще больше загрузилась..

это Литва. Мы в семье ее так называем..У них приветствие Labas....привет значитццо. Хотя коренные жители могут и обидется, но мы не со зла, чесс слово

привезли конечно не 3 штучки.. Привезли пачку. Просто это тоненькие пластиночки и на 14 гр. вмещается аж 3 штуки..
Все мои хорошие, глазки закрываются..Я на боковую. Всем сладких снов.

все-то знает эта мудрая девушка. привет Леночка..пойду-ка загляну к тебе на сон грядущий..

и скоко??? .......

20 лет... официально...

slimmer приветик!!!

а у меня 9
18 лет

а неофициально?? или ты до свадьбы ни-ни??

да , это срок
девченки, вы в лучших русских традициях Как на Руси повелось. Урожай собрали и а ну свадьбы гулять..
А у нас 13 лет ..... неофициально и 7 официально 1 декабря. Помнитццо ТАКОЙ ДУБАК БЫЛ!!! ОСОБЕННО ДЛЯ НЕВЕСТЫ...

у нас тоже в сентябре свадьба ..21...уже 23 года...официально

ПРивет!!!

долгож..........енители..
привет,Натуль..пошла к тебе.

бывает... это дело приходящее...

В очередной раз набивши пузико варенной кукурузой...........и не только решила сократить объем порций..Может это поможет.Объем одного приема пищи не более 200-300 грамм. И все равно что это будет. Хотя завтра идем в гости на ДР почти родственницы.Даж не знаю как это получится. Но пытаться нужно.. уже ж предел настал.

Машенька,добрый вечер ..доброе утро!!!!
Очень правильный смайлик ты подобрала..
Желание уменьшать порции не пропало. Решила только откорректировать порции не 200 строго, а если салат, арбуз, в общем малокалорийка, то и 300 можно.
Как-то так.

Ну,что ж, начали..
Завтрак 8-30:
- два блина - 147 гр. ведь хотела после первого затормозить, но не сма-агла.. жадина...
- кофе с молоком, чашка у меня бо-льшая , поэтому 306 гр..100 не допила, надо переходить на кофейные чашечки, а не как я тазиками хлебаю.
Итого, завтрак поучился 353 грамма. не уложилась. Следующий прием в 11-00. Уехали по делам.

Уже вернулась, оттарабанила мужа в ГАИ, заскочила за букетом, до чего же я люблю сочетание желтого и фиолетового.

#77
качество , конечно, отвратное, телефон
Потом за мешком цемента для нашей мини стройки и вот долгожданный ( аж 2,45 ч ждала ) ланч ..
время 11-15:
100гр оставшегося остывшего кофе и один банан 118 гр = 218.Уже лучше.
Следующий прием в 14-00.
пошла я авралить, завтра родители мужа приезжают, а здоровья может и не хватить Так что сегодня по максимуму. А в 17-00 гости. млин,будет вкусно

Обед. 14-20
кофе с молоком - 128 гр
хлебец с сыром - 38 итого 166...........исправляюсь