Prelest6
привет я тоже расслабилась жара влияет не могу ни как взять себя в руки:( надеюсь как похолодает у нас получиться настроиться на похудение - удачи нам:)

Вер, я пока и на весы не встаю... Нет их у меня на даче...

Но вот что заметила, мне проще худеется осенью-зимой.

Главное, с моей точки зрения, летом не набрать. Это тоже требует усилий. Особенно в отпуске.

Если за лето еще и сбросишь... (чайничек мечтает..)

Верочка, привет дорогая!!!
Эх, жаль,что у тебя нет инета, а то бы мы за тебя взялись.... с ремешками !!!!
Ты когда отдыхать поедешь, вроде писала, что собираешься на юга?
Ждем твоего возвращения!!!

#77
ПРИЯТНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!!

Привет! Не столько хорошо худеется, сколько из-за шуб и свитеров не все так заметно. А летом прям копец, тут уже даже колготки утягивающие кое- что кое-где не оденешь.

Привет, лапульки!
Мне сделали на работе инет
Но, я пока решила оставить похудение, до окончания жары.
Не могу, значит пока не сильно надо оно мне.
Обещаю в конце августа начать стройнеть!

Как у вас тут дела?
Я никак не могу по вашим дневникам прогуляться.
Рассказывайте!

Привет! У тебя аватарка не новая? Такая красивая на ней, прям светишься вся.

Я вот тоже поставила цель хотя бы не набрать

Привет Верочка



практически так же как у тебя Я вот наела 5 кг, щас пытаюсь по возможности от них избавиться ну или хотя бы не наборать еще

Веруня привет, пропащая душа!
И чего это ты нас бросила, присоединяйся давай уже, до августа ведь совсем рукой подать

Верунчик, привет!
Аватарка

Ну и ладненько, главное не запускай то, что сейчас имеешь, а то потом опять придется по той же дороге топать, по второму кругу, тебе это надо? Держи вес
Старайся налегать на фрукты и овощи, ешь свежую ягоду (она тоже не очень калорийна), ну и конечно же пей (заполнишь желудок, будет меньше хотеться жрать)
Будет время - забегай!

Привет Верунчик.
и правда авка у тебя суперская-красотуля:)
я тоже в зажоре...пока на даче со свекровью жила-5кг наела на нервах...да и проще дома не наесть-нету ничего, а там одни вкусности:)
тоже надеюсь как жара спадет и вес пойдет

приветик как ты? Я ВОТ ТОЖЕ 2 дня в зажоре!

Веруня привет!
На дворе август, выходи из подполья, ты же обещала

Привет, красотули!
Вот наконец вырвала минутку к вам выползла!

У меня все ок!
Вес - я набрала, но до 80 так и не дошагала.
Сейчас взяла себя в руки, вес начала опускать!

Все, я теперь с вами в строю! Постараюсь больше не пропадать.

Единственное, пока не могу по вашим дневничкам ходить, уж извиняйте. На работе инет с лимитом.
А дома я свой комп ушатала, только через неделю мне его починят