Вот какая умничка Так держать,Наташенька!!!!

спасибо девочки за поддержку
Сегодня на весах 92.9 (-700гр) Несмотря на то что вечетом съела пиражок с мясом и пиццу маленькую

Вот ведь и правдо кому что. Я когда родила и кормила была 99кг, думала все...жизнь остановилась. А вот подруга у меня родила, пока кормила как скилетина высохла, еще и говорит:" Кошмар, не знаю как поправиться, и торты наночь и пирожки, нефига не помогает". Сейчас кормить перестала, поправилась килограм на 5 и довольная как 100 китайцев.
Так что у нас с тобой судьба стараться похудеть, а у кого-то поправиться.

Девочки
Я опять разожралась до 95
Не могу найти себе мотивацию
Перечитываю свой дневник надеюсь что мозг встанет на место

Буду на девушек красивых смотреть и вдохновляться
#77

вот бывает же такое

это да, вся наша жизнь-борьба

сегодня вес 94.9
Незная уже как себя мативировать попросилась снова в групповые похуделки. Некоторое время назад они меня хорошо стимулировали вес сбрасывать. Надеюсь меня примут в команду и у меня все получиться.
Стараюсь гадости не есть, гуляли 2.5 часа.

Доброе утро дневничек
#77
Вес сегодня незнаю Ну ничего страшного вчера вела себя хорошо, хотя в выходные касячила по полной у мужа ДР был, ну я и наотмечалась.
Подарила электробритву о которой он давно мечтал
Вчера поближе достала велотренажор хотя так на него ни разу и не села Гуляем с сыночком по 2-3 часа (иногда и по 2 раза утром и вечером), так что времени на тренажор пока нет Надеюсь доберусь до него скоро

Наташик привет!

ну ты к нему поближе подходи, глядишь и оседлаешь)))

гуляете, воздухом дышите, это же тоже отлично

Венера привет

буду пытаться

ага и погода распологает
погуляли сегодня 2 часа, в поликлинику с мелким сходили к неврологу. выписали нам глицын и витамин В 1 мес. принимать. Сказали мышцы ручек слабоваты, назначили парафин и массаж, а намерков нет, надо 28 к 8 утра идти и очередь за номерками стоять а куда я с мелким в очередь, не дело это. надо подумать платно куда на процедуры походить чтоли
Скоро за старшей в сад пойдем, опять гулянки у нас

Приветики
#77
Как всегда на весы встать забыла дочь в сад с утра уводить надо было, но вчера не косячила Вечерком только чаек, творог и банан съела
Завтра обязательно не весы с утра
Позавтракала 1 кружкой кофе с молоком без сахара и сырок съела глазированный (12% жирности) ну и яблоко слопала сейчас
Сегодня собираюсь по делам бежать пока с мелким свекровь согласилась посидеть. В пенсионку заявление на мат капитал подать и на снилс детям

Эх, скучно у меня как то
#77
С утра вес 95, вчера не косячила ибо некогда было, весь день бегала по делам
С утра сбегала в поликлинику с мелким записались на парафин, будем ходить с 11 марта теперь осталось достать намерок на массаж

#77
Вес сегодня на месте. Вчера днем съела 1 сосиску и кусок скумбрии горячего копчения, вечером не косячила
Сегодня первый день весны Наконец то зима отступает

Natale приветик!
#77
Весной и худеется легче

Рыжая Катёна привет

надеюсь на это
сижу блин сцеживаюсь чтоб окончательно молоко не пропало, мой маленький хулиган отказывается от груди, приходиться кормить из бутылочки, в итоге молока стало вообще чуть-чуть

на улице у нас погодка классная, солнышко, правда - 13, но солнышко радует очень

Натали зачем сосиски лопаешь?))