Привет, Леночка!!! Так меня, так!! #77
сегодня примерялась , и правда не вмещаюсь..Такой дождь нас в лесу застал. Листья почти облетели, да и много ли защиты от березок, залезла под елочку.. все равно намокла. Набрали опять крепеньких подберезовиков, шляпки помыла, обсушила и в морозилку. А из ножек и тех, что покрупнее икру грибную сделала. Вкуснятина!!!! Но без последствий .. Все зеленое, углей совсем чуток не добрала. Пошла гулять с собаней , потом обруч. Записано уже , значит нужно отработать.

Отчет за 24.09
1) питание -+3
2) спорт - обруч 20 мин, 1 балл..
3) активность - +1 балл ( грибы опять собирали )=1,5
4) вода - 0 балл,не пьетццо
итого: 5,0 баллов крутть..

итог на 24.09
мурена- 9 баллов + 3= 12 баллов
П@р@ллелb- +3 + 24.09???
slimmer- 13 баллов +5,0 = 18,0

Параллелька, отвесика нам завтра пора уже..

для тебя, дорогая, ничего не жалко!! Лишь бы на пользу все шло!!!

на пользу, а как же...хотела уж было курочку гриль затрепать, прям таки руку занесла уже, но заглянула в планировщик, увидела жиры и поставила пароварку с грудками. И теперь я вся в "шоколаде" А гриль бдагополучно поделили муж с собаней ( хрящи само собой )

и правда круть

хотелось бы
Муренчик наш пропал, загуляла

Появится .Пошла я уже хвосты подбивать. А то еще грибы резать..

Даже не знаю, сколько баллов себе посчитать , у меня по калориям зелень, а жиры красные, чё делать?
Остальное по нолям, наверное. Или все-таки активность можно засчитать, если я 3 часа по магазинам шаталась?
Короч, Наташ, сама прикинь мне, сколько нужно баллов, а может и не нужно

Вах, вах, хозяюшка наша

А мне? Я опять в привесах погрязла

а это как?

slimmer, привет!!! Я вернулась....

Привет жителям и гостям этого дневничка!!!

И хде отчет я без спорта , но сегодня "зуб даю", 20 мин степпера отстепперююю

я посчитала + 2 за упорсто, что не бросила, но жиры -это важно, нам лишних не надо , в следующий раз 1 поставлю

+1

сама себе удивляюсь но вчера до поздна провозилась

а сегодня??

и тебе.. по умолчанию.. потому что мы БАНДА!! ( в каком-то фильме было , вспомнилось )

дык я на тот момент ни обруч не покрутила, ни с собаней не погуляла а руки по локти в грибах. С собаней великодушно погулял муж, а обруч покрутила сама.

я рада!!!! давненько тебя не было.

мой на верху странички, а твой какой ??
спорт -0, питание -??? вода - ?? давай по форме ( наверху страницы)
давай !!!!

Муренчик, а воду тоже не пила??

Чет у меня все наоборот...Привет вам, мои прекрасные гостьи!!
Вес у меня наконец-то вернулся к лучшему за последние дни, и организм, бонусом , подарил мне еще -100 гр. Сегодня вечером выложу результаты за неделю.

Завтрак у меня ну, очень питательный..

#77

убежала..буду к вечеру.. Параллелька - БАТАРЕЙКИ!!!!!

Наташа, привет!

Уже у себя написала, -800

Мы молодцы!!

Ждём.

Лишь бы не ужин
Мой отчет за 25.09.
Питание 3
Вода 1
Спорт, активность-0
Итого 4 балла

отчет: питание-4
вода-1
физ-ра-0 не осилила и так коленки трясуться от РД
Итого:5

Девочки, я прямо не нарадуюсь!!!! Мы такие молодцы!!!!
ПАраллелька, тебе цветочки!!! А за вчера-то сколько писать??

да и правильно , в воду надо входить постепенно.

ужин.

#77 тоже все получилось.

Отчет за 25.09
1) питание -+3
2) спорт - обруч 20 мин, 1 балл..
3) активность - +0,5 балл
4) вода - 1 балл
итого: 5,5 баллов

итог на 25.09
мурена- 12 +4 = 16 баллов
П@р@ллелb- +3 + 24.09??? + 5 = 8 баллов
slimmer- 18 + 5,5 = 23,5 балла.
ДЕВЧЕНОЧКИ!!! МЫ СЕГОДНЯ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ!!! МОЖЕМ ЖЕ КОГДА ЗАХОТИМ!!!!
#77 - это мы..