Я снова с вами! Хочу похудеть!!!

Надя81

-Nastya- писал(а):

может вчерашний арбуз задержался (вода) по какой-то причине?

наверное, по этому решила сделать сегодня молокочай на ужин, глядишь водичка уйдет...

-Nastya-

если есть проблема с задержкой воды: с утра натощак пить сок половины лимона с теплой водой разведенный, за пол часа до завтрака. это супер штука! :!:

Попробуй!
У меня с водой часто проблема, стараюсь после обеда соленое вообще не есть

Надя81

-Nastya- писал(а):

с утра натощак пить сок половины лимона с теплой водой разведенный, за пол часа до завтрака. это супер штука!

Спасибо, надо попробовать, но у меня кислотность повышенная хуже не будет?

-Nastya-

о. вот это не знаю...надо проконсультироваться у кого-нибудь... :pardon:

Надя81

Попробую, а там поглядим... :wink:

Надя81

Всем привет, вечером вчера все сделала, как положено молокочай, так молокочай, а отвеса нет

меню на сегодня:
завтрак - кусок рыбы, минтай 200 гр, кофе с молоком.
обед - рыба на пару с лимоном скумбрия 350 гр, помидор 50 гр., зеленый чай.
ужин - опять сделаю молокочай.

Надо наверное вернуть зарядку по утрам...

-Nastya-

Надя81 писал(а):

Надо наверное вернуть зарядку по утрам...

надо!!!

а я кстати почему то наоборот от молокочая надуваюсь, вода прям стоит. вообще мне не подходит этот напиток...

Надя81

-Nastya- писал(а):

я кстати почему то наоборот от молокочая надуваюсь,

у меня он очень хорошо водичку выгонял, а тут, вообще все стоит, и вода не выходит и в туалет 3 дня не ходила, сегодня свеклы отварю уже сил нет весь кишечник забитый...

-Nastya-

Надя81 писал(а):

и в туалет 3 дня не ходила,

и хочешь чтоб отвес? :eek:

небывает так! я в таких случаях дристочай пью, мне очень нравится "сибирская ласточка" - замечательно чистит! но стараюсь не увлекаться, только как крайняя мера.
а в туалет не ходишь потому что в рационе достаточно белка и недостаточно клетчатки! нужны овощи, зелень! и в перекусах фруктик типа яблока или цитрусового...

Надя81

-Nastya- писал(а):

а в туалет не ходишь потому что в рационе достаточно белка и недостаточно клетчатки!

Хорошо исправлюсь, вообще хотела на морковке посидеть немного, но что то пока не как.

А завтра 1СЕНТЯБРЯ, моя доча идет в 4 класс #77

nazarochka

Надя81 писал(а):

сегодня вес вернулся, но самое прикольное, что вернулось столько же сколько ушло, что за замкнутый круг, борюсь с каждыми 100 гр, кошмар!!!! :evil:

На весах 109,5 кг. :cry:

Не расстраивайся,всё пройдёт.У меня такая же фигня месяц уже.Я то всё грешу на весы,а они может и не причём :pardon:

Но всё-равно - они виноваты!!!!! :lol:

mari_73

Поздравляю с праздриком 1 Сентября!!! Дочурке успехов в учебе, а маме терпения!

-Nastya-

Надя, ты куда пропала?

Надя81

nazarochka
mari_73
-Nastya-
Привет, девченки и писать то стыдно и заходить то совестно, все выходные ела как не в себя совсем разбаловалась, гости приезжали, шашлык, пиво, сделали свое дело на весах сегодня 110 кг, :cry:

но я не сдамся!!!

Меню на сегодня:
завтрак - каша овсяная 250 гр, кофе с молоком.
обед - 2 котлеты 150 гр, помидор, зеленый чай.
ужин - арбуз...

-Nastya-

не сдавайся! самое главное не сдаваться. и все будет хорошо

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я снова с вами! Хочу похудеть!!!

Кто сейчас на форуме