Чувство меры - отличная штука!!!

Еленушка

ПРивет, отвесщица!!! Вот как хорошо ты за себя взялась!!! Скоро и на 6 перейдешь.. но для этого надо еще попотеть..

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

Наталья, привет!

slimmer писал(а):

73,9!!

Ну, как же здорово!!! :!:

Думаю, каждодневные отвесики прибавляют тебе всё больше сил и уверенности в победе!! :!:

slimmer писал(а):

Он предчувствует,юбилей!

Ну, оторвешься 1 день и опять сюда, худееееть!! :wink:

Ты, главное, в зажор не впадай! :grin:

slimmer писал(а):

У нас с мужем сегодня 14 лет знакомства. Наверное отметим по домашнему.

Поздравляю!
#77
Наташ, а я ведь сегодня испекла яблочные оладушки по твоему рецепту(ну, почти

)
Не знаю какие они получаются с разрыхлителем, но и без него мне оч. понравилось!
Ванильного сахара тож не было, я добавила немного песка и корицы :!:

Такая вкуснотень получилась, кисленькие, приятные. Спасибо за рецепт :Rose:

мой отчётик:
питание 3, спорт 2, вода 1. Итого 6 баллов

УСПЕШНАЯ ДИВА

Наталья, привет! :Rose:

мурена писал(а):

Наташ, а я ведь сегодня испекла яблочные оладушки по твоему рецепту(ну, почти

я тоже вчера рукодельничила поздно вечером, и только сегодняутром с ними чай пила :!:

П@р@ллелb

Привет!!!
Я в гости, а хозяйки нет

Зайду попозжее с отчетом.

П@р@ллелb

П@р@ллелb писал(а):

Зайду попозжее с отчетом.

вес утром 80,300(+300)
питание-0 (много не ела, не было возможности все взвесить)
вода-0
спорт-3 (час фитнесса)
Итого: 3 балла

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

Привет!
И я с отчетом:
У меня всего 1 балл за воду, остальное 0 :oops:

П@р@ллелb

мурена писал(а):

У меня всего 1 балл за воду

Так можно еще 1-2 балла заработать на степпере :twisted:

slimmer

Девочки,приветик всем пламенный!!! Что-то времени нет совсем. Но понимаю, что если процесс запустить, то потом все опять паутиной порастет. А это к лишним килошкам.
Машенька, Натуля,Ларочка! Спасибо за добрые пожелания!!!м Было очень приятно их здесь увидеть!!! :inlove:

Машенька, такая картинка в тему!!! Муж так очень похож!!!!! :lol:

Улыбалась очень долго!!!

П@р@ллелb писал(а):

А квартиру сдавать будете?

да, у нас есть где жить. только там такое запустение.

П@р@ллелb писал(а):

мы наверное туда перейдем жить, она больше.

конечно перебирайтесь, если больше. :!:

slimmer

Еленушка писал(а):

но для этого надо еще попотеть..

да уж...семь потов сойдет

Вот и первое плато пришло. :pardon:

мурена писал(а):

Ты, главное, в зажор не впадай!

буду очень стараться. Потому что вес и так встал..

мурена писал(а):

Спасибо за рецепт

не за что, рада что понравилось. Мы тоже их любим.

УСПЕШНАЯ ДИВА писал(а):

и только сегодняутром с ними чай пила

у Анютки все по правильному.!!! :!:

slimmer

Отчет за 01.10
1) питание -+3 (1645/123/60/52) еле вписалась по жирам :grin:

2) спорт - обруч 20 мин, 1 балл..
3) активность - с собаней - 1 балл. :!:

4) вода - 1 балл
итого: 6 баллов

итог на 01.10
мурена-33,5 +6 = 39,5 балла
П@р@ллелb-18 +0 = 18 баллов
slimmer-51,5 +6 = 57,5 балла.

Отчет за 02.10
1) питание -+3 (1590/134/58/52) второй день не добираю белки.

2) спорт - обруч 20 мин, 1 балл..
3) активность - с собаней - 1 балл. :!:

4) вода - 1 балл
итого: 6 баллов

итог на 02.10
мурена-39,5+0 = 39,5 балла
П@р@ллелb-18 + 3 = 21 балл
slimmer-57,5 +6 = 63,5 балла.

Результаты недели 24.09 - 30.09:

slimmer
24.09 - 76,5 отвес -200 отличное питание
25.09 - 75,3 - отвес -1200 питание отличное
26.09 - 75.0 - отвес -300 питание отличное
27.09 - 74,7 - отвес -300 питание хорошее, потому что позднее
28.09 - 74,5 - отвес -200 питание хорошее, ужин как день, но все зеленое. :pardon:

29.09 - 74,4 - отвес -100 питание отличное
30.09 - 74,1 - отвес -300 питание отличное.
01,10 - 73,9 - отвес -200.питание отличное..............ИТОГ НЕДЕЛИ - 2600 ГР

02.10 - 73,9 - +-0 питание отличное, НО плато
03.10 - 74,1 - привес +200
параллелька
24.09 - 79,5 отвес -400 питание ???
25.09 - 79,1 - отвес -400 полу РД
26.09 - 78,1- отвес -1000 питание 2 - перебор жиры, роллы с угрем подкачали :twisted:

27.09 - 78,2 - привес +100 (после РД фигня :friends:

) питание ???
28.09 - ??? - ЖРАЛЬ!!!
29.09 - ??? - ЖРАЛЬ!!!
30.09 - 81,2 - ПРИВЕСИЩЩЕ. 3000 растрясай Параллелька. :-D

01.10 - 80,0 - отвес -1200 растрясаем!!! :friends:

питание жирики не вписались......ИТОГ НЕДЕЛИ +500 ГР

02.10 - 80,3 - привес +300 питание с красными вкраплениями но куча фитнеса.
03.10 - 79,2 - отвес -1100 вот это да!!! :shock:

муренчик
24.09 - 67,4 ??? питание 2 -жиры ( сдоба, печеньки, сосиски)
25.09 - 66,6 - отвес -800 питание отличное
26.09 - 66.8 - привес +200 питание 0 - тортик - бяка :bad:

27.09 - 66,5 - отвес -300 питание много углей но 3-ка твердая
28,09 - 66,6 - привес +100 питание , вода отличные!!!! :!:

29.09 - 66,0 - отвес -600 :Yahoo!:

питание в ажуре, НО вечерние яблочки подсиропили. :pardon:

30.09 - 66,4 - привес +400.питание более чем скромное.
01.10 - 66,4 - + 0 питание отличное+ вода + степпер. :!:

02.10 - 66,2 - отвес -200

Еленушка

ну ты прям по баллам впереди планеты всей!!!! :-D

УСПЕШНАЯ ДИВА

П@р@ллелb

slimmer привет!

Еленушка писал(а):

ну ты прям по баллам впереди планеты всей!!!!

У тебя ошибка по своим балам, ты и 1 ,и 2 числа прибавляешь к одной и той же сумме баллов, в итоге у тебя должно быть на 6 баллов больше :!:

хрен догонишь :lol:

slimmer

Леночка,Анютка,Натулькин!! Привет, девчата!!!

Еленушка писал(а):

по баллам впереди планеты всей!!!!

П@р@ллелb писал(а):

хрен догонишь

вы ж понимаете, что это для самоподстегивания больше. Как вспомнишь, что потом выкладывать косяки свои надо.Так лишний раз и пресс покачаешь и лишнюю конфету в рот не потянешь.
А у меня, как и было заявлено ранее - ПЛАТО. Сегодня +200. Линейку меняю.Косяков нет, но вес колбасится. три раза встаю на весы и три раза разный вес. Хотя они и электронные :pardon:

Сегодня опять беготня, А вечером - ЮБИЛЕЙ!!! :nogti:

П@р@ллелb

Отчет за 03.10.2013
вес 79,3 (-1,0)
Питание 3(1600 191 53 67)
спорт 0
вода 1
Итого: 4

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Чувство меры - отличная штука!!!

Кто сейчас на форуме