Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 13:18


На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 108  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2009, 13:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
првиетик всем!девченки я сегодня на РД.пожелайте мне удачки.......и ухожу до четверга.буду скучать!пишите в аську 354680515!!!!!1Буду ждать!

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2009, 13:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:13
Сообщений: 530
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Спортсменка, комсомолка, красавица
????????
??????! ???????? ?????? ???? ? ?????. ????? ???????? ????? ??????! )) ???? ? ??? ???????? ??????? ? ?????? ??????, ?????????????? ???? ????? ?????! ))

????? ???? ? ??! ? ? ?????? ???? ?????????.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2009, 17:57 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2008, 22:30
Сообщений: 70
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дюймоФФФочка..буду..буду...
ИришечкаприветиК! ну вот,дорогая моя!я видите ли со всех ног сюда-а ты до четверга...а аськи пока нет...к сожалению
:waiting: ну что ж придеться скучать...а я вот чего то сбиваться с курсу начала...вот что значит отсутствие вас на первых порах :oops: :oops: :oops: как появишься -прибегай в гости!!!! :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2009, 18:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2009, 19:59
Сообщений: 601
Откуда: Самарская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Мой дневник
Удачи тебе, Иришечка ! Обязательно загляну в аську :)

_________________
#77
#77#77рост 170см
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2009, 22:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Иришечка А кто енто первое место занял? ПОЗДРАВЛЯЮ!! Вот молодечик. Беру пример с тебя. :Bravo: :!:
Добавила тя в аську.

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 15:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2009, 11:20
Сообщений: 42
Откуда: Красноярск, Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет!!! :)

Поздравляю с первым местом!!!
:Rose: :Rose:
- 4 кгшки - это круто!!!! :shock: :grin: :grin: Молодец! :!:

_________________
#77
#77
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2395


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 19:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2008, 21:33
Сообщений: 114
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет, Иришечка!
Чемпионка наша! Чувствуется, что тетя стройность прописалась у тебя основательно! :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 21:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Иришка, привет!
Я балдю от тебя , так сдержанно покушать будучи на вечерине, капусткой да салатиком, да курочкой курогрудью...и ВСЁЁЁЁ!????? Вот отличная сила воли у кого, вот это я понимаю!!! :!: Круто!!!!
Со спиной к невропатологу обращаться надо!!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 21:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2009, 12:48
Сообщений: 5
Откуда: Сызрань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет Иришечка ты МОЛОДЕЦ минус 7 это здоро. :!: :!: :!:
А главное я верю что это только начало :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 21:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2008, 21:33
Сообщений: 114
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Иришечка, АУ!
7 кг - это только начало. Выходи, леопольд!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 22:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Ирин@ писал(а):
приветиК! ну вот,дорогая моя!я видите ли со всех ног сюда-а ты до четверга...а аськи пока нет...к сожалению
:waiting: ну что ж придеться скучать...а я вот чего то сбиваться с курсу начала...вот что значит отсутствие вас на первых порах :oops: :oops: :oops: как появишься -прибегай в гости!!!! :friends:

приветик солнце!!!!!Я соскучилась.вот наконец-то зашла :-D зайду к тебе в гости....как у тебя делишки? :-D
Обезьянка на тарзанке писал(а):
А кто енто первое место занял?Беру пример с тебя

приветик!Наверно я :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: спасибки мне очень приятно :wink: :wink: :wink: как делишки???что то я тебя в аське не вижу :cry:
Ан@ст@сия писал(а):
Поздравляю с первым местом!!!

приветик!спасибки солнце :wink: :wink: :wink: как ты??? :P
Диана писал(а):
Чемпионка наша! Чувствуется, что тетя стройность прописалась у тебя основательно!Выходи, леопольд!

приветик!ага чемпионка :grin: :grin: :grin: да дядя жора проситься...но я не впускаю :grin: :grin: :grin: хотя посмотри ниже что я написала! :-D :-D всё таки засранец вчера зашел!Я вышла!! :grin: Ребята давайте жить дружно! :-D :-D :-D
Настырная писал(а):
Я балдю от тебя , так сдержанно покушать будучи на вечерине, капусткой да салатиком, да курочкой курогрудью...и ВСЁЁЁЁ!????? Вот отличная сила воли у кого, вот это я понимаю!!! Круто!!!!
Со спиной к невропатологу обращаться надо!!!!

Приветик!сама от себя в шоке :lol: :lol: :lol: :lol: Я сама балдею....ты ещё забыла.1 конфетку и 30-40гр торта! :oops: :oops: :oops: так стыдно!ты как??как у тебя дела солнце????Вот к врачу не охото :? :? :?
Ириночк@ писал(а):
А главное я верю что это только начало

приветик!!!!1 :wink: :wink: ой буду стараться. :grin: спасибки тебе!у тебя как дела тезка????
ой девченки всем приветик с кем не здоровалась!!!!
В четверг как вы знаете я была на РД.....очень хорошо прошло :-D -1кг
В среду----(УтромЖ(тефтельку с катрошкой 100гр и квашеную капусту)чай с медом где то ела в 11 часов!!!
потом пошла в бассейн 1,5км там была 3часа была там .плавала 300метров :wink: :wink: :wink: потом пошла к тете шла1,5 км пришла съела 3кусочка селедки.ух кошмар...дядя жора всё таки добился своего......самое страшное.приготовьтесь.аааааааааа ужас 1литра :eek: :eek: :eek: :eek: пива :o :o :o 1 кусочек сыра.и тут дядя жора захотел конфетку.и я её съела.но я потом хотела ещё 3 съесть.но я сдержалась..я рада что привеса нет!!!!!!!!!! :-D :-D
Сегодня утром съела-(тефтельку с капустой)
в Обед-( суп из лапшы с курицей 100-130гр)
Ужин-(гречку 100гр и салатик консервированный))))
потом яблоко,стакан компота, стакан кефира 0,1% и апельсин!Вот такая я обжора!!!!мне кажеться что я вчера съела 1 конфетку..а как вы знаете после пива хочеться есть.я себя сдеражала чтобы больше не съесть!!!!мне кажеться как оля не скажет.это маленькая победа.но всё таки победа!!!!!Спасибки вам девченки .что вы рядом!!Я вас люблю!!!!!!!! :oops: :oops: :oops:
[/quote]

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 23:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:13
Сообщений: 530
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Спортсменка, комсомолка, красавица
????????
??????, ?????????! ????? ??? ????????? ????, ?? ????? ????? ?? ??????? ?????????, ??? ??????? ? ??????? "?????", ??? ????????? ? ???? ??????.

?? ? ?????????? ?????? ?????! ???????? ????? ???????, ? ?????? - ? ??????? ?????????, ? ???????? ?? ??????? ???.

? ?????? ???????, ??????????? - ???? ?????, ???? ??? ??? ??????? ????????? ??????. ???????? ? ???. ??? ??? ?? ?????????.

? ??? ???????!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 23:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2008, 22:30
Сообщений: 70
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дюймоФФФочка..буду..буду...
Иришечка
ну ты блин даешь!!!!!!!!! :lol: как оно все в тебя влезло после плавания то?????не лопнула???? :P я так то и сама хороша,чего то ручонки не к тому чему надо потянулись :oops: :oops: :oops: я все с РД маюсь-дотерпеть до конца не могу...Завтра вот решила остатки воли в кулак и заново пробывать!!! Давай уже почаще наведывайся,скучно ж без тебя! я вот на выходные пропаду-зато потом надеюсь увидимся тут!!!!! пи.си.:поздравляю с первым местом!!!молодчинка!!!!! хоть бы мне своих флюидов похудательных передала что ли..а то сама ишь какая..!!!! 8) но ничего ...тож буду планку твою догонять :P :oops: до встречи моя дорогая!!!!!! :roll:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 23:15 
Новичок

Зарегистрирован: 29 янв 2009, 10:33
Сообщений: 97
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Изящнее, красивее, счастливее...
Иришечка
Привет! Ух ты...Ты в победителях....молодчина! Удачи.....

потом яблоко,стакан компота, стакан кефира 0,1% и апельсин!Вот такая я обжора!!!!


и это называется обжора)) вот если бы столько сладкого и ну не знаю чего там еще...а то же все полезно ....ну или почти все)

_________________
<a href="http://www.hudeem-vmeste.ru"><img src="http://www.hudeem-vmeste.ru/lin/line_l130.png_beg_b368.png_wmax_MTE4_wcur_118_wmin_NjY=.jpg" border="0"/></a>


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 23:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Иришечка писал(а):
что то я тебя в аське не вижу
сегодня сеть наскоками у мну :Search: весь день не могла выйти в сеть.

Иришечка писал(а):
пошла в бассейн 1,5км там была 3часа была там .плавала 300метров потом пошла к тете шла1,5 км

от это ДА :Bravo: Мне так даже и не снилось, лентяйка я редкостная, но может от тебя заражусь :lol: :lol:
Хоррроший у тя рациончик был после разгрузки, намотаю на ус :-D

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1614 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 108  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020