расстаюсь с ненужным весом))

Evelina

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

интересно. а когда умственно напрягаешься - калории уходят?

уходят даже когда просто спишь, так что работай))))

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

Evelina писал(а):

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

интересно. а когда умственно напрягаешься - калории уходят?

уходят даже когда просто спишь, так что работай))))

когда сплю - я знаю (вредная привычка начинаетс взешиваться не только утром - н ои вечером

) . а вот все таки когда думаю (типа!) - быстрее уходят лишние кг чем просто сплю зубами с стенку? :lol:

Carrieann

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
да ну.. я вот для себя уяснила что вечером когда взвешиваешься, то вес всегда больше чем допустим утром.. поэтому никогда не взвешиваюсь вечером, чтобы себя не расстраивать))
А вообще анекдот в тему:

Приходит женщина в аптеку :
-У вас есть дешёвое и еффективное средство для похудения ?
-Есть . Пластырь.
-На какое место клеить ?
- НА РОТ !!!

:lol:

Evelina

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

а вот все таки когда думаю (типа!) - быстрее уходят лишние кг чем просто сплю зубами с стенку?

мне кажется, что когда "думаешь" больше, чем когда спишь расходутся ккал. Ибо думаешь ты обычно сидя, вперясь глазами в комп или в бумажки какие-то, а зрение жрет ккал прилично, сидение тоже больше ккал требует, чем лежание, а если стоя думать, то еще больше ккал затратишь)))) а когда спишь идут только физилогические процессы, они же идут и когда бодрствуешь только еще плюс на вышеобозначенные мной действия)))

L@dy

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

сегодня мой вес 58,2 кг - на 100гр больше вчерашнего, но уже можно подвинуть линечку. что я щас и сделаю Very Happy
а еще у меня сегодня разгрузочный день (кто со мной??

Привет! Я наверное завтра разгружусь... На кефире или твороге... Или на еде, как Лиза :lol:

кисюля

ЭЛЬВИРА , привет!!

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

а еще у меня сегодня разгрузочный день (кто со мной?? :grin:

)- утром поела каши с клубникой (с бабушкиного огорода :oops:

- вкуснятина) - и теперь на весь день чай и может быть пару яблок)))
вот так)

я вот на завтра собираюсь уже закупила огурцов и кефира. еще пока не уверенна, посмотрю как завтра настрой будет - разгрузочный али нет.

а ты держись. ЛЕГКОГО РАЗГРУЗА И БОЛЬШОГО ОТВЕСА!!!!

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

Эвелина - точняк))) :idea:

спа))

L@dy - я жду уже не дождусь когда же завтра уже будет - шоб загрузться по полной :lol:

_________________________________________________________________________________
ФОТО КОНКУРС "ВЕСНА" ГОЛОСОВАНИЕ!(жми сюда)

Vasiliza

Здоровый ночной сон равен 5 приседаниям. Это 70 калорий.
:lol:

только не нашла за сколько времени за час, наверное :lol:

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

кисюля писал(а):

а ты держись. ЛЕГКОГО РАЗГРУЗА И БОЛЬШОГО ОТВЕСА!!!!

спасибо - чую тут вечером отвисать буду - на меня обычно в разгрузочные вечером находит мания величия - подойти к холодильнику - открыть его - взять че нить вкусненькое - и положить в рот - а потом вспомнить чт оу меня разгруз

ни у кого такого не бывает?? :lol:

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

Vasiliza писал(а):

Здоровый ночной сон равен 5 приседаниям. Это 70 калорий. :lol:

чет маловато...а сколько храп занимает калорий? :lol:

Vasiliza

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

сколько храп занимает калорий?

Чей? Того кто храпит? Или того кто рядом? :lol:

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

Vasiliza писал(а):

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

сколько храп занимает калорий?

Чей? Того кто храпит? Или того кто рядом? :lol:

со мной уникальный случай тогда - два в одном - И Я храплю тоже :lol:

кисюля

Vasiliza писал(а):

Здоровый ночной сон равен 5 приседаниям. Это 70 калорий.

чет многовато кк для пяти приседаний...

Дюся

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

а еще у меня сегодня разгрузочный день (кто со мной?? :grin:

)-

Похоже, что мы с тобой.

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА

НН писал(а):

ЭЛЬВИРА РОМАШКinА писал(а):

а еще у меня сегодня разгрузочный день (кто со мной?? :grin:

)-

Похоже, что мы с тобой.

уееееееееееееееее)))
:Yahoo!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

расстаюсь с ненужным весом))

Кто сейчас на форуме