irma-petrova
А ты нутрию тоже ела?а вобще мне говорили,что кролик на кошку похож.

Никапли..вкус точно такой как у курицы белое мясо(грудка).А вот нутрий муж до меня разводил и они потом их палками забивали и ели всей семьей.Мне 1 раз дали попробовать-я такое есть немогу..как представлю что у нее хвост и это крыса и апетит отшибает сразу.

irma-petrova
Бррррр гадость какая,а палками забивать как то негуманно,

Так все забивают кто держит нутриу-тяжолой палкой.Шеи у нее нет так что незарубаешь.Я сама на такое даже смотреть нехочу мне очень жалко их..Я даже курей и уток перестала разводить только готовых на рынке беру потому что когда с маленького вырастишь и есть жалко.Мне потом кусок в горло не лезет.

Вчера вечером опять сорвалась страшный бешеный голод одолел.Съела тарелку горохового супа и 2 куска черного хлеба.Прям незнаю что и делать с собой.Решила седня ничего не готовить(муж все равно дома ест редко).Может еще купить кефира и весь день разгрузка чтоб желудок уменьшился.Я на себя злая ужасно.
Сегодня заказала Сенегала из луганска поездом приедет.Давно мечтала о такой птички.правдо дороговато 400$.Купила седня ему уже клетку завтра утром пойду встречать.А через пол года куплю ему парочку (хочу разводить).

irma-petrova
жутики расказываеш,мне тоже животинку любую жалко.
а нашет срыва ну ничево главное сама понимаеш и неопускаеш руки молодца давай борись с собой

привет

со срывами надо работать правильно не надо никаких разгрузов и злобы на себя это и есть один из плохих сценариев при срыве.

надо понять ,что процесс худения длительный и сам по себе единичный срыв не принесет никакого вреда, успокоиться и на следующий день просто продолжить свое худение.

пс

а вообще надо делать правильные выводы, если нападает резкий голод, возможно слишком занижена суточная калорийность, причем это всегда во вред худению.

Я тоже так думаю, что занижена суточная калорийность. Мы недавно с ней обсуждали как раз активно, рассчитывали. Но судя по всему по более нижней границе по факту калорийность складывается, если не ниже.

Возможно..теперб я в плюсе на кило..

irma-petrova
привет я тебя догнала давай дальше вместе шагать

Ты уже весишь меньше меня а значит перегнала у меня 87.5.
У меня было тысячи попыток и всегда я бросала на пол пути(наверное это тот случай).Если я не смогу на следующей недели взять себя в руки то выхожу на время из команды до осени...

irma-petrova
ты чтп подруга раскисла? ты хочеш покинуть меня?
почему со следушей недели а не сейчас?в сию секунду?веть ты так много сделала чтобы добится етих результатов зачем руки опускать ? ну был срывик ну и фиг с ним давай кушай фруктикы,овоши наноч лудше чаек

Ты очень сильная ты точно добьешся того что хочешь а вот я не знаю..постараюсь с завтрешнего дня..

irma-petrova
давай встрехнись и вперед к новой стройной жизни давай дрожку вместе протаптывать

Давай..попытаюся.Спасибо за поддержку