С чистого листа...

Mariska

dimity писал(а):

:sorry: Много жру, да?

идеальная порция 250-300 грамм :oops:

LёLiK

dimity писал(а):

Вес 86.1. Я рад

Маладэс!!!
А я вот, блин никогда не похудею.....Зла не хватает.
Сегодня привес :evil:

Откуда?????

Pixie

Mariska писал(а):

идеальная порция 250-300 грамм

Гарнира?

Не, я еще понимаю, если всего. Тогда отлично делится: 120 гр. мяса + столько же гарнира, тогда 250 гр. и получается.
В столовой - и то обычно по 150 гр. в меню порция обозначена. Какие 250-300 гр.????
:shock:

dimity писал(а):

Вес 86.1. Я рад

Смотри! Впереди выходные, в понедельник отчет. Будь хорошей девочкой! :chmok:

dimity писал(а):

В итоге выпила кофе и сожрала две овсяные печеньки. Больше ни чего не было.

Откуда у тебя овсяные печеньки... :scratch:

Курагу Петровну помню, макароны Barilla помню, овсяные печеньки не помню :roll:

dimity писал(а):

и хлебцы dr korner, они отлично заменяют печеньки

А зачем их заменять? Это, что, какой-то необходимый продукт, организм без него не выживет? :scratch:

LёLiK писал(а):

А я вот, блин никогда не похудею.....

Если себя долго убеждать, то обязательно убедишь. Так что лучше убеждай себя, что у тебя нет никакого другого выхода, кроме как похудеть :Rose:

Mariska

Pixie писал(а):

Гарнира?

порция обеда допустим или ужина, не более!!! а уж сколько там гарнира будет, не знаю :pardon:

наверное каждый сам решает

Pixie писал(а):

я еще понимаю, если всего. Тогда отлично делится: 120 гр. мяса + столько же гарнира, тогда 250 гр. и получается.

я по общую порцию!!! не пугайся так :wink:

LёLiK

Pixie писал(а):

Откуда у тебя овсяные печеньки... :scratch:

Курагу Петровну помню, макароны Barilla помню, овсяные печеньки не помню :roll:

Pixie писал(а):

Если себя долго убеждать, то обязательно убедишь. Так что лучше убеждай себя, что у тебя нет никакого другого выхода, кроме как похудеть :Rose:

Я даже визуализирую

просто надо разобраться что я делаю не так, почему вес так скачет туда-сюда :?:

LёLiK

dimity писал(а):

Я уже начинаю понимать

много слишком жру,да? :sorry:

Pixie

dimity писал(а):

Вес сегодняшний меня немного расстроил, потому как вчера было 85.5.

Хе. По моим данным, -800 за неделю, что тебе еще надо, душа моя? Вы с Лисюней рекордсмены недели, между прочим. Если ты считаешь, что что-то там у тебя сработало неправильно, то на следующей неделе "дашь стране угля", прикинь, какая гордая будешь?. В общем, все отлично, вот.

Pixie

dimity писал(а):

Мне прям страшно представить, что ты скоро до конца линейки дойдешь.

Учитывая, что я вторую неделю свой же план не выполняю, до конца линейки я дойду нескоро :twisted:

Pixie

dimity писал(а):

Т.е. я успею получить свои заветные 73

Кто ж тебя знает? :twisted:

Mariska

dimity писал(а):

Запах моей запеканки на всю квартиру. Ушла дегустировать...

Pixie

dimity писал(а):

Запах моей запеканки на всю квартиру.

Я чота думала, она у тебя на ужин)

Венера

Светик, я смотрю ты прямо молодец :friends:

Венера

dimity писал(а):

Стараюсь

молодец, правильно все делаешь, так держать

LёLiK

И правда, прям умница-красавица :Rose:

А на счет :

dimity писал(а):

Нин, очень стимулирует, что ты вот так всех организовала. Как-то худеется с настроением

согласна на 100%

LёLiK

dimity писал(а):

Вес 85.4 кг.

Отличница! :prazdnik:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

С чистого листа...

Кто сейчас на форуме