Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 авг 2025, 19:24

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 359  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 11:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
да наверное так и надо начать :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 11:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
Конечно надо!!! Вот завтра и начинай!!! С понедельника :-D

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 14:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Привет, Параллелькин!! :friends:
Я с работы к тебе, поэтому кратко.
Если баклажаны еще в силе то в рецептах на ДиОне есть " баклажаны жаренные" думаю подойдут, потому как масла впитывают дофига. :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 17:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
П@р@ллелb писал(а):
Конечно надо!!! Вот завтра и начинай!!! С понедельника :-D
да уже набросала на неделю себе план :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 19:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
аленочка писал(а):
да уже набросала на неделю себе план

молодец!!!

итак мои цифры:
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1771 228 54 92
вода 1200-1500 примерно
степпер 15 мин
сегодя я O:-) :boast:

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 21:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Молодец-молодец!!! :friends:
А я нет.. Сегодня опять оторвалась вечером.. :sorry: Ну, и ладно.Завтра буду паинькой..

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 06:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
slimmer писал(а):
Сегодня опять оторвалась вечером.

Это затягивает, как болото...
Вес на месте... :(

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 06:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
П@р@ллелb писал(а):
slimmer писал(а):
Сегодня опять оторвалась вечером.

Это затягивает, как болото...
:(

да вечерняя трапеза это что то с чемто

приветик :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 09:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
У нас с дочей вес стоит, оказывается луна счас растущая :grin:

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 09:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Таксс Не берем пример с меня :advice:
Привет,Натулька!!! Прорвемся!! :chapaev:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 21:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

1797 259 53 66
Вода 1,5 л
степпер 15

Ну вот, сегодня перебор по углям.

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 00:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
А что так много углей?? :twisted: Ты менюшку выкладывай. Много углей тоже не гуд. Излишки опять же в жирах откладываются. Что кушала то??

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 08:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
slimmer писал(а):
А что так много углей??

я на фрукты налегала яблоки-груши, небольшой кусок пирога, мармеладка :oops:
slimmer писал(а):
менюшку выкладывай

хорошо. :wink:
Сегодня отвес -400г :)
Высчитала типичный вес недели 85,9 как на линейке, реальный вес 85,6, уменьшаю калораж 1600-1700кк

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 09:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
П@р@ллелb писал(а):
slimmer писал(а):
А что так много углей??

я на фрукты налегала яблоки-груши, небольшой кусок пирога, мармеладка :oops:
slimmer писал(а):
менюшку выкладывай

хорошо. :wink:
Сегодня отвес -400г :)
Высчитала типичный вес недели 85,9 как на линейке, реальный вес 85,6, уменьшаю калораж 1600-1700кк

с отвесиком
ятак и не поняла про уменьшение и увеличение колоража, наверное совсем отупела

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Моя страничка:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 09:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
аленочка писал(а):
не поняла про уменьшение и увеличение колоража,

:lol: ну, дело было так...
всю эту неделю я питалась на 1800кк, а следующую неделю решила питаться на 1700кк, если отвес будет большой, то верну опять 1800кк.

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 329 из 359
  [ Сообщений: 5385 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 359  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020