о даааааааааа.... это сложно! Держись подруга

Надеюсь.

Сегодня в обед и на ужин кушала только салаты из свежих овощей с подс. маслом. По ккалориям вошла в коридор. Интересно завтра что весы покажут?

держу за тебя кулачки
пусть покажут отвес

Спс Катюша - а ты сегодня не накосячила?

я нет, все в коридоре, даже еле еле. Но вот только почему то тяжесть была такая, будто я нажралась.
Это наверно потому что вчера был РД.
И еще воды сегодня выпила как никогда много.
Теперь боюсь, не привесить бы завтра.

Чуть не упала утром - весы показали привес? Что это такое? Был РД - 1кг, потом весы стояли, а сейчас привес , и ведь не косячила с питанием.

nadja79
Приветик Не переживай, просто часто после РД вес возвращается

а какой привес то хоть????

И где ты вообще, Надюш, пропала?

приветик
как твои дела
непереживай из-за привеса все нормализуется

#77

Не смей переживать из-за привеса после РД. Если день проведешь правильно, отвес будет еще тот.

Не переживай из-зи привеса, у меня в пятницу тоже ушёл 1кг, а потом 400 вернулись, ну не может жир так быстро уйти. Так что всё нормально

Девочки, дорогие, всем приветик. Душил депресняк в выходные , даже за комп не садилась.
Короче говоря после РД вес 103,9;
привес после РД был + 800гр , на второй день вес стоял, т.е. 104,7.
А сегодня взвесилась и О БОЖЕ вес упал - сегодня 103,8 , т.е. отвес - 900 .
И вот что это такое ? Кто мне скажет. Звтра боюсь на весы вставать.

Это луна! Забей, такое бывает. Все у тебя ОК.

Поздравляю с ушедшим привесом!

Я счас подсчитала - в итоге отвес за неделю (со всеми привесами и отвесами) = -1,100 гр. Нормально, и чего я тогда заморачивалась.