slimmer, привет!

Мы просто обязаны похудеть до Нового года!!!


Отчет:
30.11.
питание 3 балла

Да , Ларочка!!! Вот прямо реально ощкщаю, что завтра не хочется уже никаких банкетов..
Сегодня так классно сходили на Хор Турецкого!!! Напелись песен, нахлопались в ладоши!! они большие умницы!!! Особенно их Миша Кузнецов!!!! Тенор альтино!!!! та-акой высокий и такой сильный голос!!! и Евгений Кульмис - бас - профундо..самый низкий..люблю я крайности..
Вот они..парочка крайностей..
#77

вот что-то они мне все там на...людей нетрадиционной ориентации похожи...

Наташик, там все языки. Учителей испанского - 15 страниц:) Я обычно пробую или тех, у кого уже есть отзывы, но они слегка дороже. Или новых, те по 12-13 евро в час просят. Там много информации. И очень удобно - я 2 раза в неделю сейчас занимаюсь, в 10.00 утра, до работы.
Посмотри http://www.verbalplanet.com А сын у меня с преподавателем оттуда уже 2 года занимается - прогресс потрясающий. А если здесь с учителем один на один - то это 40-50 евро в час
Это уже, скорее, после работы будет:) Дождемся, пока доча школу закончит, и переедем. Муж бы и сейчас переехал, но дети тут дома....

Даже никогда не слыала Что поют, Наташ?

правильно сказать-они ВСЁ поют...и с музыкой,и а капелла...и голоса у них просто чудесные!

Марыся


Надо послушать!

Леночка,Юлечка,Машенька!!! привет девочки!!!....................................ВЕС - 75,5
Вчера была последняя посиделка..Муж с утра очень красиво поздравил, потом был праздничный обед..Все было просто замечательно!!!Но чаша обжирательства моя переполнена, так что я готова к похудательным подвигам.

сам Турецкий за весь вечер всячески подчеркивал, что дети у них имеются..
"Никто не верит, что с таким высоким голосом еще и дети есть.."
А мне все равно какая у них ориентация..Главное, что они дарят эстетическое наслаждение

мне именно а капелла их нравится..И впечатление в разы сильнее..
спасибо большое!!! А сын, это который старший? итальянский изучает??
А когда доча заканчивает??
"Хор Турецкого" поет все..есть и еврейские песни и современные обработки, попурри, но мне больше всего нравится классика в их исполнении..
О, фортуна например. Кликни, может понравится..

Итак, мои параметры на вчерашнее утро. Сегодня , конечно немного больше.
СТАРТОВЫЕ ЗАМЕРЫ НА 1.12.2013
Вес - 75,2
О.Г.-96СМ
О.Т. - 79 СМ
О.Ж.- 97СМ
О.Б. - 102,5 СМ
О.Н. - 59,5 СМ
О.Р. - 31

Отчет за 01.12
1) питание - минус 1 ( 0)
2) спорт - 0
3) активность - 0
4) вода - 0

итого: -1 баллов ( 0 баллов )

итог на 1.12
мурена-
П@р@ллелb -
slimmer- минус 1 балл.
Девочки может переиначим немного подсчет баллов..
- за соблюдение коридора калорий -30 баллов.
- за соблюдение коридора БЖУ(белки,жиры и углеводы)- 10 баллов,
- за спорт- каждые 10 минут - 1 балл.
просто если вы против, то я буду рядышком еще и в таком виде для себя считать, чтобы вас это не сбивало.. Мне в неделю надо не менее 250-ти набирать , чтобы идти дальше.

привет!!! Забежала поздороваться и пожелать удачи на новый месяц!!!

Спасибо, Анечка! Взаимно! Пора уже браться.....давно было..лет 5 назад

Gracias Maria! suerte y paciencia que me serviran!!!
Los planes como el de Napoleon!!!

slimmer, приветик!

Наташ, а можно я по-старому? Как-то привычнее.
У меня
за 01.12. 3 балла
за 02.12. -1 балл (перебор страшный )