Привет! взаимно!
Венера

опчему то письмо не хочет отправляться, попозже еще попробую


покупаю овсянку б/п и заливаю кипятком

Привет!

#77

С первым днем весны!
И с отвесиком!

Prelest6
Привет спасибо, тебя тоже с началом весны

С наступлением весны, Женечка! Тепла , солнышка и романтики - и в погоде, и в душе
#77

Evgenya, ПРИВЕТ!!!
С первым днём весны!!!
У тебя очень боевой настрой на весну! Обёртывания, упражнения, как ты с 2-мя детками это всё успеваешь Вообще мне так нравится позитив в твоём дневничке, с удовольствием читаю!

#77

Наташечка-ромашечка
Спасибо, Наташенька! как здорово что ты снова появилась на сайте!
ROМАШКА
привет, спасибо, тебя тоже с началом весны!

сама не знаю

спасибо

Сейчас посмотрела фильм Прощание славянки и что то на философию потянуло: а правда для кого я живу, кому нужна? вот казалось бы сейчас я молодая, дети маленькие - мужу нужна, детям, а потом как жизнь сложится? может и никому не нужна буду
Эх лирика это, худеем, толстеем, и по большому счету мы кроме себя никому не нужны, и худение это нужно только лично нам. Вот такие мысли в первый день весны.

Уж тает снег, бегут ручьи,
В окно повеяло весною...
Засвищут скоро соловьи,
И лес оденется листвою!
Чиста небесная лазурь,
Теплей и ярче солнце стало,
Пора метелей злых и бурь
Опять надолго миновала...
#77

Vitaminka
спасибо, классаня сосулька! так и хочется оторвать и погрызть

Приветик Женечка с первым днем весны... Урррааа я так рада что весна наступила хотя по погоде не скажешь.... скорее хочется тепла...
Спасибо тебе за поддержку вышла я из подполья правда накосячила, в этом "подполье" на ДР вчера ходила ела как слон... вот такая я бяка.. буду исправляться

Janis
приветик, молодец что опять на сайт вернулась, а кгшки как набрала легко так и скинешь главное что депресия прошла

Борьба с растяжками

Рецепт N1. Масло розмарина от растяжек: взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N2. Эфирные масла для профилактики растяжек при беременности: избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N3. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но оно дорогое и редко бывает в продаже, поэтому можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N4. Программа против растяжек: можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже). Эффективность программы зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать - результат прекрасный.
И конечно, предупредить намного легче, чем потом избавляться.
На 1 месяц уходит потребуется:
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли - в меньшей степени).
Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.
Кроме того, в качестве основы можно применять масло ростков пшеницы в смеси с миндальным один к одному, и масло какао, которое очень плотное, поэтому его перед нанеснием на кожу необходимо слегка подогревать до мягкости.
Миндальное масло наиболее широко применяется в качестве средства против растяжек, так как оно богато витамином Е и другими витаминами, имеет легкую консистенцию, быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Масло ростков пшеницы густое, вязкое, очень жирное, имеет специфический запах, тоже содержит большое количество витамина Е и полезно против растяжек, но долго впитывается. Лучше всего для нормальной и жирной кожи тела использовать миндальное масло, а для сухой можно взять смесь миндального и ростков пшеницы в пропорции 1 к 1. По эффективности они примерно равны, если качество одинаково высокое.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N5. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

Почитала в инете отзывы о мумие, пишут что действительно проходят, но нужно мазать не менее 3-х месяцев. Все жалуются на запах и на то что муж уходит спать в другую комнату неженки они у нас подавай им красивое тело, а потерпеть ради этого не судьба При лактации тоже мажутся, ведь по инструкции нельзя только внутрь применять.

А где мумие купить можно???? В аптеке? И как хоть этот зверь выглядит??? Как-то не пришлось в жизни с ним столкнуться.
Но попробовать хоЦЦа.

Привет девчонки
сегодня отвесик 200 гр, ну хоть единичку разменяла.

в аптеке продают чистый мумие в таблетках или кусочками, я кусочками купила, он в воде растворяется быстро.
ты прям как я все на себе пробуешь, правильно! значит гибкая по жизни и любознательная