#77

Ничего,я тоже себе на прошлой неделе устроила 2 выходных от правельного питпния-читтинг,так сказать,а дня трия назад в коммандировке съела (только потому,что ничего съедобного не нашла))) 2 жаренных сосиски в тесте-так чуть не померла от не приятного ощущения в желудке,даже уснуть не могла в поезде несколько часов.
Да жаль с собачкой не вышло...ну да ладно в следующий раз
А насчет влюбиться....всему своё время успеется,я три года без мужчины и без любви жила,ничего нормально,скучно правда

эт нам с сестрой жаль, а мама только счастлива

да стремно одной, че уж там говорить.... все вот советуют влюбиться, а я то и сама рада, но ведь нельзя просто так влюбиться в кого попало, просто, чтоб было... да, блин, и не в кого. Лучше б паренька хорошего подкинули, а советы все давать горазды

Как я тебя понимаю...

А я скоро буду весить как мой 16 летний брат

не будешь!!!! мы здесь именно для этого

было время, когда я весила, как мой брат, который на 4,5 года меня старше и на 22 см выше... Я ж не виновата, что он был такой тощий

нась!привееет! Очень жаль что с собачкой не получилось,а что кроме стрёмной тёти с собачкой,больше никто у вас не продаёт их? Возьмите котика,тоже ласковая живина!у меня есть такая,уже 10лет моему красавцу! А на счёт влюбиться...везде тяжело!ты главное худей,и будь счастливой,и сразу ктото влюбится!!!обязательно! А на счёт аппаратов,я читала,что они хорошо объёмы убирают,тока надо придерживаться диетпитания нуна! Сколько у вас это стоит?
Целую тебя,дорогая моя!:) я ещё в кровате в 12 валяюсь,у нас пасмурно на улице,но мне нравится:)

знаю, у нас такой лапулька был, но умер в возрасте 12 лет мама тоже за котенка, хотим сразу 2 взять

продает, конечно, просто эту отдавали, она клубная, ей 2 года
вот этим я сейчас и занимаюсь сегодня так легко день прошел на 1000 ккал, есть совсем не хотелось, даже как-то непривычно... посмотрим, какие завтра будут результаты

не знаю, сколько это стоит в салоне, мы пойдем к ней домой, она на себя работает. Я считаю, что дешево, всего 550рэ сеанс, правда надо 3 раза в неделю делать, но я пока пойду один раз, дальше видно будет

без этого результата не добьешься, чтобы ты ни делал, поэтом диет питание блюдю:grin:

тоже люблю, когда пасмурно, это лучше, чем жара

и я тебя целую хороших снов будь завтра хорошей девочкой и помни, без херни

как я уже писала, сегодня мой рацион составил 1006 ккал
Завтрак: хлебцы - 3шт, сыр плавленный - 3шт, тунец
Обед: творог 0.2% - 170гр, йогурт активиа 2,9% - 125гр
Ужин: сливы - 4 шт
И в течении всего дня кефир 0.1% - 0.5л, может даже меньше

ух! тыыыыыы!!!!!! умница какая!ТЫ просто герой похудения! Завтра гарантирован отвесище!!!!
Я вот наверное не выдержала бы...хотя надо попробовать! Пойду для начала свой рацион посчитаю,скока там натикало у меня))))


ага!буду!!!! без херни)))
кстати,Насть...я начала книгу читать,прочитала 4 главы..пока не знаю что и сказать.посмотрю что дальше будет! А ты уже где читаешь???как тебе??? Ну вот чтобы моё мировоззрение поменять как-то такого нету! Обычная книга..посмотрю что дальше

я уже давно всю прочитала. Да ниче особенного, просто история со счастливым концом. Мое отношение или настрой она вообще никак не поменяла.... я, чессказать, так и не поняла, где там мотивация...? Девка при росте 165 весила 98, а похудела до 54кг, стала лучше выглядеть и друг в нее влюбился (ее давняя любовь), вот и вся история. Короче, хлам одноразовый, вот так

ну вообще-то, грандиозного отвесища нет, всего лишь 200 гр..... Я надеялась хотя бы на 500...

да?странно...ну,200гр.тоже результат! Что-то ты,настюш, рано встала для выходного?как настрой? Я надеюсь не пропал? Смотри мне там!Я с тобой!:)

вот и я думаю,что книга полная лажа,и не стоит на неё время тратить! МЫ БУДЕМ САМИ С УСАМИ НАСТРАИВАТЬСЯ И БОРОТЬСЯ!ТЫ СО МНОЙ?:)

так на коррекцию фигуры к 9 ходила рассказываю, от нее не похудеешь, факт, хороша она только для подтяжки и тонуса кожи, а вообще, все это можно делать дома и бесплатно, вот)) больше не пойду, не хочу денег тратить. Кстати, взвесилась еще раз и вес 64,3, т.е. -600гр, эт уже лучше)))) сегодня отчета по меню не будет, лень мне считать-записывать.....уж простите)))

вот это правильно
конечно, с тобой!!!!

-600!!!!Умничка!!!Я очень рада за тебя!!!!

Мне вот тоже лень отписываться порой,но в свой бумажный дневник я всё равно все записываю!!!