ну нужно эту проблему решать..перевоспитывать себя

gera36
я из Новосибирска.

Вообщем мои объедаловки булками вылезли мне привесом в полкило...
Вес 88.9
Сама виновата... что тут скажешь.
Сегодня булки не ела... С утра была каша, кофе с лимоном.
На обед будет салат овощной и капуста тушеная.

Приветик!Да, булки нас губят Ну ничего, прорвёмся!

ой, Аня, я смотрю, ты в правильном настроении0))я - тоже))) давай уже дальше двигаться...а то, что то мы расслабились совсем))

ну знание проблемы-это оочень хорошо, теперь надо тебе собрать себя в кулак и начать худеть не прыгая ,как мячик-то вниз, то вверх)

Доброе утро!!!

Вес такой же 88.9.
Но у меня вот-вот на днях должны КД...посмотрим... ато мож сюрприз будет

Аня, привет! Добавляй кусочек хлебы, сыра...в общем чего-то сытного, что бы вечером на булках не сорваться.

Привет!
Давно не заходила, а тут уже 88,9. Молодец!

Всем привет!!!

Вчера ездила по работе вечером, и меня угостили пирожками, скажу честно отказываться мне было неудобно, так как давно человека не видела и видно, что она старалась... Съела пирожок с картошкой, с капустой и с клюквой...
Итог: 89.3
Привес + 400 гр.
Чет меня начинает клонить совсем в нехорошую сторону.
КД так и не пришли... ждем еще.

Ой,Аня, может все-таки к кд привесы

Всем привет!

Вес сегодня еще больше 89.5 Прибавка + 200.
На меня напал какой-то жор, не знаю с чем связано... мож с приходом КД, фиг его знает... НО я ем.. Вчера к маме за сыном зашла, время 20 вечера, съела творог и котлетку...
Сегодня сделала утром тест - отрицательный. С сыном было также, на 2 днеь задержки сделала тест - отрицательный, я успокоилась и забыла, а М так и не пришли, потом я сделала тест примерно через неделю, там была слабая полоска.... вот так что.. Пока ждемс.

Не знаю прям что с моим жором делать. Вчера вообще на меня напал какой-то ступор... Я весь день ходила нервная до жути, выпила наверное кучу валерьянки...Ела чет постоянно что-то... Не могла себя взять в руки. Сегодня полегче.
Ела с утра: омлет со шпинатом и салат из свежих овощей.
Обед: гречка, цукики, несколько ломтиков огурца, и филе курицы (правда обжаренное в сухарях, но на малом кол-ве масла)
Перекус: цукини доела и кусочек филе
Ужин: планирую творог (фиг знает как пойдет)

Вообщем чет накрыла меня депрессуха, то ли гормоны играют, то ли не знаю что... Собрались ехать отдыхать в Турцию в июне... в итоге из-за всех катастроф (недавно взрыв в Марокко) муж категорически запретил куда-нить из страны выезжать... Я в расстройстве... Уже 2день не могу себя заставить сесть за работу... Прям не могу и все тут. Сижу тупо пялюсь в ноут... Делаю че попало... Короче надо приводить мысли в порядок.

Аня, привет!

ешь значит, только не ругай себя...Разберись в голове, почему ты ешь, чего тебе не хватает, какая скрытая тревога? Что будешь делать, если наступит Б? Может неявная тревога тебя вышибает из колеи...Посмотри на свою жизнь со стороны...Вообще нужно тебе худеть или нет? Кому это нужно?
Не терзайся...Мы должны прикладывать усилия, но если нет санкции свыше, то хоть голову разбей...
Не получается с работой, займись чем-то другим, что получится. Переключись со своих проблем на что-нибудь...Лучший способ сойти с ума - начать думать о своем грустном положении в материальном мире.
Все будет хорошо - ты ведь этого хочешь!

Ань, привет!
Может на Кипр, там спокойно.

Конечно худеть нужно... я же чувствую, что мне мешает лишний жир.. даже дело не в красоте как таковой, а в здоровье, хочу без одышки подниматься на 5 этаж, легкости в теле хочу, сейчас ее нет. Мне это нужно в первую очередь...




Я уже по-маленьку переключилась на вышивание, все никак не могу довышивать огромную вышивку... Помогает реально.

Спасибо, Наташ.

Но вообще-то знаешь у меня какие-то другие проблемы насаждаются.... О вечном... о своем призвании в жизни. Я вот тут с подругой разговаривала и мы с ней побеседовали о том, кому мы завидуем.... И я поняла, что я красоте, деньгам, материальному не завидую вообще... Я завидую (по белому ес-но) своей подруге, она врач, очень хороший спец... Вот она помогает людям, ее ждут на работе, она востребованна как специалист, т.е. она нашла свое призвание и нашла свою профессию и работу, которая приносит ей удовольствие. Это очень важно в жизни, чтобы работа приносила тебе удовольствие. Вот этому я завидую. У меня нет такой работы,призвания.. Я вот думаю, что вообще сделала ошибку поступив в технический ВУЗ... но о чем мы думали в 17-то лет... конечно не о выборе будущей профессии ... И получается я страдаю от того, что не могу реализоваться в профессиональном плане,т.е. в материнском плане, в семейном я реализовалась (имею любящего мужа, двоих детей), меня посещают мысли что я таки буду при детях и муже сидеть до своей пенсии... НО - я не просто хочу работать, а хочу работать так, чтобы работа приносила мне удовольствие, что я сейчас делаю удовольствие как такового мне не приносит... Я делаю потому что надо... Короче извините меня,девочка, что я тут так раскисла... Понаписала совсем к делу похудения не имеющих текстов... Мож у меня кризис возраста..

Конечно можно и на КИПР, но это дорого...