Девочки, я в тоске.. если завтра пропаду - считайте меня комсомолкой..чет мой комп рычит.. мочи нет.. видать скоро лопнет.. Перестал показывать сегодня видео..Попыталась установить программы одна не докачалась..Прям месиво какое-то , а не жесткий диск.. На сканирование конечно поставлю, но не знаю..

Отчет за 10.12
1) питание - +3
2) спорт - 0
3) активность - 1
4) вода - 1
итого: 5 балла

итог на 10.12
мурена- 10-1=9 баллов
П@р@ллелb -16-1=15 баллов
slimmer- 33,5+5=38,5 балла.

Ларочка, чет я в расстройстве .. и не пожелала внучку скорейшего выздоровления.. уже не пойду к тебе..здесь поколдую..

Всем привет!!
Комп хоть и со скрипом, все же фурычит..хочу отдать его почистить, чтобы все удалили и по новой закачать программы.. Задолбало обилие всяких вываливающихся окон..
Вес на 100 гр меньше,чем вчера сегодня 71,4
Убежала, так как нужно много успеть, а завтра я работаю до поздна и наврядли зайду..

Привет!!!



вся в бегах...

значит эти дни тебя не ждать? Смотри не озоруй, а то по себе сужу, если тут не появляюсь, значит ем

Привет, Натуль!!!


может и появлюсь..завтра сдам основной ноут на чистку( на работу заедет парень .. сегодня скачивала самое нужное..а оно ВСЕ самое нужное ).. а там посмотрю после работы, может что другое подсоеденю.. и зайду..

постараюсь, но на работе обычно идеального питания не получается..
Моя менюшка сегодня..
#77
вполне прилично..

Отчет за 11.12
1) питание - +3
2) спорт - 0
3) активность - 0
4) вода - 1
итого: 4 балла

итог на 11.12
мурена- 9 + баллов
П@р@ллелb -15 + баллов
slimmer - 38,5+4=42,5 балла.

Наташа, приветик! Я на секунду, даже в свой дневник не пойду.
Мне за сегодня -1 балл. Ничего не считала, не до подсчётов было, детё больное подкинули.
Могу пропасть на пару дней

Ларочка,доброе утро!!!

смотри там ..без пследствий.. а вообще выздоравливайте - главное..
Вес сегодня - 71,3..еще минус 100
А я потащила комп на работу..

отчет за 11.12
питание 3
вода 0 (всего на литр хватила меня)
спорт 3
Итого: 6
отчет за 12.12
питание 3
фсеееее...


К НГ точно до цели дойдешь

Натуль, приветик!!!

хотелось бы раньше..
Моя менюшка сегодня на маленьком ноуте не получается вырезать -вставлять..
Всего:
1267 /169 /33/66
все зелененькое...закончилась моя неделя без сладкого.. решила сегодня штоллена кусочек съесть..(потому как не добирала ни угли, ни жиры, ни коридор).. удивительные ощущения...странно даже, раньше его так любила, да, еще и с марципаном..а сегодня как-то без удовольствия съела.. Надо будет перед НГ еще одну неделю провести, может вообще отвыкну от кафеткафф )
Пойду проверю как ты там...щас только отчет выложу..и потом в люлю, устала.

Отчет за 12.12
1) питание - +3
2) спорт - 0
3) активность - 0
4) вода - 1
итого: 4 балла

итог на 12.12
мурена- 8 +? (за 12.12 ) баллов
П@р@ллелb -15 + 6 + 3 = 24 баллов
slimmer - 42,5 + 4 = 46,5 балла.

Всем привет! Кто заглянет и не заглянет... Вес 71,1 кеге минус 200 еще.
Убежала...

Доброе утро, мой дневничек!!! Доброе утро тем, кто заглянет в гости..Сегодня все не так радужно.. Вес на утро 71,6...отыгралось обратно + 500 гр... не весело. Но моих косяков тут нет... ладно, пусть привыкает.
Отчет за 13.12
1) питание - +3
2) спорт - 0
3) активность - 0
4) вода - 1
итого: 4 балла

итог на 13.12
мурена- 8 +? (за 12-13.12 ) баллов
П@р@ллелb -24+за 13-е =баллов
slimmer - 46,5 +4=50,5 балла.

Сегодня день посвободнее, надо будет добавить дорожку и обруч, хотя бы по 20 мин каждого.. Попробуем раскачать..

я заглядывала...Привет!!!
Добрых тебе выходных!!!Обязательно добрых!!!

slimmer
Натуль, привет! Ты чего линейку не меняешь?

Я с утра доползла до компа, но, чуствую, что силы кончаются. Чет я устала бегать. Следующая неделя по-спокойнее должна быть.

Почитай у меня в дневнике - там новостей 2 вагона, и все не очень

Я пью кефир, это у меня сегодня, видимо, и перекус, и обед. Времени нет, ничего не успеваю....