Вот бы ты им кишечки почистила этим супчиком...заодно вспомнили бы перестройку...очереди в туалет как за колбасой раньше в "совке" были бы Так что Ленок, оно и к лучшему!

А мне на руку почистить кишечник! Может у меня и отвесов нет, потому что он зашлакован Так что супчик форева

А сколько ты воды пьёшь?

Свет, то много, то мало. Вот сегодня был разгруз, так литра 2 выпила

Вот два литра норма, тебе даж по всеу надо наверное 2,5 выпивать ежедневно! Тогда и кишечник будет чиститься и всё будет окейно!

Да я знаю, только не всегда могу влить в себя 2 л воды
Светик, я баиньки пошла, а то муж ворчит Споки ноки!

спокойной ночи!

#77

#77

Jagodka, Ленусики, приветик!
Как вес после разгруза, на весы вставала ужо??
Так ты на сегодня супчик сварганила уже, молодечик. И прально, что с бульоном. все-таки питательность поболе, а овощи всегда в теме. Отвесик будет 100 %. Успехов тебе в энтом деле.

отлично. Ну и как нос - получше? Ты хоть там не ныряла туда-сюда (из Хаммама в бассейн.. )

молодец Ольга. поняла чего надо для организма. И хорошо. Главное. чтобы такие пользительные привычки на всю жизнь закрепились. Как грится - береги здоровье смолоду.
Ленусики, удачного дня, дорогая!

День добрый всем!
Настырная, Kisania, Аrinka, и вам моё почтение
Kisania, спасибо за солнышко! У нас сегодня на улице такое же Правда минус 4

Ариш, могло бы быть и лучше - всего 400 гр. Понимаю, что проблемы с кишечником, отёки с утра опять же, но так обидно Поэтому может и хорошо на супчике посидеть, может хоть стул наладится Рррррррррррррррррррррррррррррр

Нет, я была умничкой - проплыла 20 раз и греться Мне кажется, носу понравилось Сегодня повторю
Вчера поздно спать легла, соответственно встали поздно. Ну никак у нас не получается ложиться спать раньше, чтобы раньше вставать Выпила элесирчик, потом зажевала ананасик, сейчас пойду супик хлебать
Всем отличного дня!

Леночка, доброе утро!
Спасибо тебе огромнейшее за упражнения для спины!

Ленусь, знаешь, я как-то попробовала чистить кишечник Фортрансом. Вообще-то его применяют перед визитом к проктологу, т.к. чистит прямо до ушей. До чистой воды. Наверное, злоупотреблять им не стоит, я пробовала один раз, где-то год назад. На следующий день пришла к врачу, а она мне говорит: "Как ты похудела!". А я вовсе и не худела, просто кишечник почистила. Вот живот и сдулся. Только надо весь день дома сидеть около белого друга. Мне для чистки хватило 2 пакетика. Удобно, что в аптеке можно купить не целую упаковку, а только нужное количество. Обычно используют 2-3 пакетика.

Нин, я чёт побздёкиваю химию пить. Мы с Америки привезли чай очистительный, так так и лежит....Я боюсь

Дык, я тоже побаиваюсь ее. Но должна сказать, что потом кишечник у меня работал как часы. Но, вообще, решай сама, Ленусь, ты лучше свой организм знаешь.

Привет, Лен!

Лен, а ты не слишком рано в бассен то вышла после болезни? Я вот щас лежу и понимаю, что еще неделю как минимум не будет мне занятий. У тебя что было? Грипп или простуда?

у нас также

это хорошо

отличный отвесик. ты чего??? Тем более после творожка. ты ж все-таки кушала что-то - не то что МЧ - просто пьешь воду и выливается все из тебя, но потом половину и набираешь..

да супчик вообще хорошо. вспомни как мы сидели, здорово же было.

очень рада за тебя.

у меня та же проблема, вот, думаю, сегодня точно лягу пораньше. а вечером одно за другое и уже за 12..
Утя прям рацион такой пользительный теперь прям с утра... Травку для того, чтобы проснуться, настоечку для аппетита и , собстенно, завтрак - в виде супчика замечательного. СУПЕР!

я тоже в этом плане очень осторожничаю..
Хорошего дня, Ленусик!